和繁重的工作一起修行 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
一行禪師
當今世上最有影響力的禪宗僧人，被譽為當世第一大德。
1926年生於越南，16歲齣傢。
1960年代，得到普林斯頓大學支持，赴美國學習，先後在康奈爾大學和哥倫比亞大學講授佛法。一生傳播貼近普通人的“生活佛法”，傳遞正念生活之道，同時宣揚非暴力的和平理念。
1967年，一行禪師被黑人民權領袖馬丁．路德．金提名為諾貝爾和平奬候選人。
1973年，越南政府取消他的護照，拒絕讓他迴到越南，一行禪師流亡到法國。
1982年，一行禪師在法國南部建立“梅村”禪修道場，近30年來，在歐洲和北美也建立瞭許多“正念靜修中心”，其著作也已被翻譯成四十多個國傢的文字，使佛教在西方世界産生越來越大的影響。
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◆工作是最好的修行。
◆工作中的一切磨礪，都是你修行的助緣。
◆一行禪師：當今世上最有影響力的僧人，《佛陀傳》（原名《故道白雲》）作者。
很多人常常抱怨工作辛苦、事業不順，甚至討厭上班。其實，工作中的壓力和挫摺，恰好是自我修行的最好機會。
辦公室就是修行的最好場所，工作中事事都是修行。無論你身處什麼樣的境遇，遇見什麼樣的人，一切都是在訓練你的心性。哪怕是麵對一場無緣故的非議，或者填一份繁瑣的報錶，你都要在這樣的事情麵前，學會調適自己的內心。少一些抱怨，多一些自省；少一份煩躁，多一份從容。一切磨礪都是你修行的助緣。
在本書中，一行禪師將指引你在工作的重壓下磨煉自己的心性，提高自己的人格，最終使自己的工作、事業在平和喜樂中獲得成功。
翻開本書，跟隨一行禪師的腳步，和繁重的工作一起修行，平和喜樂地成就事業。
具體描述
讀後感
摘自 一行禅师 与繁重的工作一起修行 刷牙 你刷牙要花多长时间？ 至少一分钟，或许两分钟。 在这两分钟的时间里，你可以自由而喜悦地刷牙，不会因为担心刷完牙之后的杂务而散了心神。刷牙时，不妨留意一下自己的一举一动。 比如，你可以说：“我站在这儿，刷牙。我有牙膏，还有...
評分摘自 一行禅师 与繁重的工作一起修行 刷牙 你刷牙要花多长时间？ 至少一分钟，或许两分钟。 在这两分钟的时间里，你可以自由而喜悦地刷牙，不会因为担心刷完牙之后的杂务而散了心神。刷牙时，不妨留意一下自己的一举一动。 比如，你可以说：“我站在这儿，刷牙。我有牙膏，还有...
評分 評分这本书是每天埋头两点一线工作的人的曙光。也许这个比喻过于俗气，但，至少对我来说，这真的是一剂对症的良药。 一行禅师极细心的把上班族一天的生活，从早上起床、穿衣、堵车甚至如厕、吃零食....等细节都一一罗列，该如何用正念帮助自己，平和喜乐地度过每一天。也许，把“怎...
用戶評價
2019.2.27聽過，與正在看的《佛係》很搭
评分【藏書閣打卡】不是第一次讀，與繁重的工作一起修行，最近的日常。作者一行禪師，以全新的思路，讓我們重新審視和思考自己的工作，到底我們應該以何種心態對待工作？ 在本書中，禪師指引我們把工作當作一場修行，辦公室就是修行的場所，隻要在工作中修習正念，就可以幫我們減輕工作中的壓力，處理不良情緒，平和喜樂地成就事業。 於普通人而言，我們可以把修行簡化地理解為練習正念。所謂正念，是我們把全部的注意力都投注於當下所發生的一切。對於正念，我們可以從觀呼吸和行禪兩種方式來修習。在職場上獲得快樂的權利，那就是理解、愛和放下。知足常樂，學會滋養自己。修習正念，安住當下，以愛和慈悲之心過每一天，修習心性，不悲不喜，內心從容平靜地過好每一天。
评分也算是心理學方麵的書吧，有啓發性。
评分掃地僧的禪心，非常非常棒
评分2019.2.27聽過，與正在看的《佛係》很搭
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