具体描述
致我的阿富汗姐妹
愿你抚平苦难的褶皱
在黑暗中为自己发光
被波尔卡包裹的阿富汗女人，没有面容，也没有言语，她们是废墟中的尘埃，在被粉碎的生活中，活出完整的自己。
2003年至2013年，10年间，梁子4次独自进入阿富汗。
这个没有任何官方背景的自由女摄影师遭遇了“人体炸弹”、住进了“特工窝子”，却想尽一切办法去体验阿富汗百姓的生活：混进当地人的婚礼，神秘的形式让她目瞪口呆；潜入藏在地下的美容店，美女如云让她大开眼界。
梁子始终坚持一个目的：即使有战争，人们也要生活，男人打战，女人怎么个活法？于是她结识了一大批好友，她们是立下战功的女将军、靠烤馕为生的勤劳寡妇、用乐观撑起破碎家庭的普通妇女。梁子发现，乱世中的阿富汗女性各有自己的活法，她们面纱下的真容就是最美的阿富汗，她们的一举一动都透着光。
在记录平民生活之余，梁子也进入北约坎大哈空军基地体验着真实的战地生活。只有见证了战乱中的日常，也许才能完整地认识阿富汗。
作者简介
梁子，北京人。16岁当兵。毕业于解放军南京政治学院新闻系。
云南老山前线作战军中唯一一名女战地摄影干事。1987年老山前线10位英模报告团成员之一。
中国第一位深入非洲部落进行人文调查的女摄影师，先后10次独自前往非洲国家。
4次独自进入阿富汗采访和拍摄，也是第一位进入驻阿富汗北约军营的中国女摄影师。
纪录片《房东蒋先生》分别获得2002年中国电视学会年度最佳电视纪录片大奖（金奖），2004年韩国EBS国际纪录片节大奖（金奖），2006年第二届卡塔尔半岛电视台国际电视节铜奖。
2008年当选英国《TIME OUT》杂志创刊40周年，中国40位人物之一。
2011年旅游卫视首届行者户外影像节，荣获年度最有影响力年度人物大奖。
2011年当选为15位最具幸福力女性人物之一。
2012年荣获《户外探险》中国第六届金犀牛户外影像大奖。
2012年当选为十大正能量女性人物。
2012年，代表作《远非生动——非洲妇女儿童》获中国平遥国际摄影大赛，社会类金奖。
2012年，拍摄的30集纪录片《非洲十年》在旅游卫视《行者》栏目播出。
2013年当选为第五届“中国当代徐霞客”人物。
2014年奥林巴斯认证的OGPS专业摄影师。
曾出版《一本打开的日记》《独闯非洲高山王国》《西非丛林的家》《我的非洲部落》《非洲十年》。
目录信息
第一章 行走的“波尔卡”
为什么要去阿富汗
约束妇女的缺德条款
波尔卡暗藏私货
蒙头盖脸挑金饰
第二章 弹孔下的爱情
“幸运”的女子监狱
带着孩子坐牢
“偷情”被乱石砸死
瓦黑德错失的真爱
第三章 战乱中的婚姻
看不见男宾的婚礼
离婚是男人的权利
“谁愿娶我的女儿？”
第四章 阿富汗可是不好混的
自制证件忽悠警察
遭遇爆炸
住进了特工窝子
离境要过“九道关”
中篇：
第五章 寡妇的活法
学烤馕为救命
“这样活着很好”
“再也干不动了”
第六章 神秘的女子理发店
关起门来臭美
藏在地下的美女们
终于有人肯“献身”
我变成了“超级女鬼”
第七章 幸福之家，不幸的代价
幸福女人像朵花
一发炮弹，一个脑瘫的孩子
“我不能把日子过得那么惨淡”
妈妈的厨艺
下篇：
第八章 探秘坎大哈北约基地
机场像一座小城市
随便拍照会被报警
痛惜女记者命丧战场
新闻中心的各路神人
第九章 “奢华”的战场生活
带枪出入的兵营大食堂
火爆的“街边”小店
帐篷大教堂，赎罪与狂欢
住进美国女兵宿舍
第十章 混迹在美国空军部队
大后方也是个“烧钱”的地方
美国空军都是夜猫子
士兵的心同样伤不起
“高大上”的战地医院
面和心不和的美阿飞行员
后记
· · · · · · (收起)
读后感
题材很好，文笔实在太一般，很快就能翻完一本书，看完有点失望，因为作者主要是自由摄影师，不是专职作家，在书中主要描述了她2003-2013，10年间4次去阿富汗的见闻，前面主要介绍了她眼中的阿富汗女性，最后一部分讲了她去北约军事基地参观的见闻。说是见闻就是全篇都是描述性...
评分作者的文笔一般，并非动人心魄的那种，平实平淡（当然我自己也写得不好）。摄影作品我也因为水平不够而鉴赏不出好坏。但是作者有热情，对陌生的人和生活充满了情感。作为女人，她没有选择一条普通人都会走的路，在体制里生活，结婚生子，活成别人想要的样子，成为一个精致的利...
评分“阿富汗不是一个蛮荒之地，阿富汗人也不是毁灭人性的刽子手。几十年来，他们成为一场又一场外来掠夺的亲历者，无奈地活在战争的阴影下，拒绝和畏惧是他们对外来人最直观的表现。” 梁子的这本随笔为我们展现了一个真实的阿富汗，在战争、杀戮、“人体炸弹”、满目疮痍的背后，...
评分“阿富汗不是一个蛮荒之地，阿富汗人也不是毁灭人性的刽子手。几十年来，他们成为一场又一场外来掠夺的亲历者，无奈地活在战争的阴影下，拒绝和畏惧是他们对外来人最直观的表现。” 梁子的这本随笔为我们展现了一个真实的阿富汗，在战争、杀戮、“人体炸弹”、满目疮痍的背后，...
评分如果说想了解一个与中国截然不同，堪称为世界上最贫穷的国家之一是什么样子的，那么这本书你可以试着读一读。作者梁子以一名自由女摄影师的身份，独自一人多次进入战火纷飞，千疮百孔的阿富汗，用她那朴实的语言和手中的相机一步步揭开其神秘而又令人心痛的面纱。生逢乱世，阿...
用户评价
初翻《你是尘埃也是光》，我便被它那极具画面感的文字所吸引。仿佛书中描绘的每一个场景，都化为了一幅幅生动的油画，在我脑海中徐徐展开。作者的语言，没有华丽的辞藻，却有着一种直击人心的力量，她能够用最简洁的笔触，勾勒出最复杂的内心世界。我曾以为，所谓的“光”，必然是耀眼的，是能够照亮整个世界的。然而，这本书却让我看到，即便是最微弱的光，也足以驱散一部分黑暗。我喜欢书中对那些“尘埃”的描绘，它们并非是丑陋的、需要被掩盖的，而是生命最真实的存在，是我们之所以为人的印记。从那些微不足道的细节中，我看到了人性的闪光点，看到了那些在困境中依然选择善良与坚持的勇气。这本书并没有给我提供解决所有人生难题的万能钥匙，但它却像一位温和的引路人，指引我如何去发现自己内心的力量，如何去拥抱生活中的不确定性。我从中体会到一种平静的力量，一种在喧嚣的世界中，能够保持内心宁静的能力。它让我明白，我们每个人，都拥有着成为“光”的潜质，只需要我们愿意去发掘，去培养，去点亮。
评分《你是尘埃也是光》，这本书名本身就带着一种哲思的韵味，而翻开书页，我更是被其深邃的内涵所折服。它并非一本速食读物，而是需要静下心来，细细品味的。作者以一种近乎哲学家的审视，剖析了生命的本质，那些我们所经历的欢愉与苦痛，那些我们所追寻的意义与价值。我曾经以为，所谓的光明，必然是外在的、耀眼的。然而，这本书却让我看到，真正的光，往往藏匿于内心最深处。那些“尘埃”，是我们的局限，是我们的不足，也是我们与世界连接的纽带。而“光”，则是我们超越自我，追求卓越的动力，是那些让我们感受到生命价值的瞬间。书中对人性的刻画，尤为深刻，她没有回避人性的阴暗面，但她也绝不吝啬于赞美那些闪光点。我从中学会了如何去理解，如何去接纳，如何去在不完美的世界中，寻找属于自己的那份圆满。这本书，没有给我现成的答案，但它却引导我去思考，去探索，去发现生命中那些隐藏的奇迹。
评分我一直认为，真正的力量，并非来自于外在的显赫，而是来自于内心的坚定。《你是尘埃也是光》，这本书，恰恰诠释了这一点。它没有华丽的辞藻，没有激昂的口号，而是以一种极其朴素的语言，描绘了生命中最动人的风景。我被书中那些对平凡生活的细腻描绘所打动，一餐饭的温度，一次心底的触动，一次默默的付出，都能在她笔下，散发出温暖的光芒。她没有回避生活的艰难，但她也从不以悲情作为卖点，而是以一种积极的态度，去展现那些在困境中依然闪耀的生命力。我从中看到了“尘埃”的价值，它们是生命的根基，是我们真实的存在。而“光”，则是那些让我们感受到生命意义的瞬间，是那些对美好事物的追求，是对未来的希望。这本书，没有给我宏大的人生目标，但它给了我一种方向感，一种在迷茫中寻找前进道路的勇气。它让我明白，我们并非要成为耀眼的光，而是要成为能够照亮自己，也能温暖他人的光。
评分初读《你是尘埃也是光》，我以为它会是又一本泛泛而谈的励志读物，充斥着那些听起来振聋发聩却空洞无物的口号。然而，随着指尖滑过书页，我逐渐沉沦于作者那细腻而深刻的笔触之中。书的开篇，便以一种近乎旁观的冷静，描绘了生活的日常，那些我们司空见惯的场景，在作者的笔下，却仿佛被赋予了新的生命。她没有急于升华，没有刻意煽情，而是像一个老友，娓娓道来，从柴米油盐的琐碎，描摹出人性的微妙起伏。我惊叹于作者对细节的捕捉能力，一滴汗珠的滑落，一个眼神的闪躲，都能在她笔下成为承载着复杂情绪的符号。我曾以为自己早已对生活中的种种习以为常，然而，当这些被剥离了时间滤镜的场景重新展现在我眼前时，我才猛然惊觉，原来我们每个人，都曾在那样的尘埃中摸爬滚打，也都在不经意间，散发出微弱却坚韧的光芒。这本书没有给我醍醐灌顶的瞬间，更多的是一种润物细无声的启迪，它让我重新审视那些被我忽略的角落，重新发现那些潜藏在我生命中的可能性。我开始理解，所谓的“尘埃”，并非全然的卑微与渺小，它更是根植于现实的土壤，是我们最真实的触感，而“光”，也并非遥不可及的星辰，它可能就藏匿于每一次不放弃的尝试，每一次温暖的善意之中。这本书，与其说是一本励志书，不如说是一面镜子，映照出我们内心深处最真实，也最动人的模样。
评分我一直对那些能够触及灵魂深处，却又不会过于压抑的书籍情有独钟。《你是尘埃也是光》，恰好满足了我这样的期待。它没有宏大的主题，也没有惊天动地的故事，而是以一种极其平实的语言，描绘了生命中最真实的体验。我被书中那些细微的观察所打动，一句话的含义，一个表情的解读，一段回忆的细节，都能在她笔下，散发出动人的光彩。她没有回避生活的困境，但她也从不沉溺于悲伤，而是以一种超然的态度，去审视那些人生的起伏。我从中看到了“尘埃”的价值，它们是我们之所以为人的基础，是我们经历过的痕迹。而“光”，则是那些让我们感受到生命意义的源泉，是那些对美好的追求，是对未来的希望。这本书，给我带来的并非是短暂的兴奋，而是一种持久的启迪，它让我开始重新审视自己的生活，重新发掘那些被我忽略的意义。它让我相信，即使是渺小的个体，也能拥有独特的光芒，也能在生命的画卷上，留下属于自己的色彩。
评分我曾花费大量时间去寻找那些能够“治愈”我内心创伤的书籍，却往往在读完后，感觉不过是短暂的慰藉，并未触及根本。《你是尘埃也是光》却以一种截然不同的方式，触碰到了我内心深处最柔软的地方。它没有刻意去揭露伤疤，也没有试图去提供廉价的安慰，而是以一种旁观者的视角，描绘了生命中的种种起伏，那些我们共同经历过的喜怒哀乐，那些我们曾经感到无助的时刻。书中的人物，让我感到如此真实，仿佛他们就是生活在我们身边的某个人，他们的困境，他们的挣扎，他们的微小胜利，都 resonates with me。作者的叙事技巧非常高明，她能够巧妙地将个人经历与普遍人性相结合，让读者在阅读他人故事的同时，也能看到自己的影子。我从中学会了如何去理解那些不完美，如何去拥抱那些看似微不足道的“尘埃”。而“光”，也并非是遥不可及的彼岸，它就藏匿在每一次的自我肯定，每一次的对他人伸出的援手之中。这本书，没有给我宏大的人生理想，但它给了我脚踏实地的勇气，让我相信，即使身处平凡，也能活出不平凡的意义。
评分《你是尘埃也是光》带给我的，并非那种一夜之间改变人生的震撼，而是一种日积月累的渗透。书中的文字，像溪水般涓涓细流，悄无声息地滋养着我干涸的心田。我曾一度认为，生活就是一场永无止境的奔波，我们必须不断地追逐，才能获得所谓的成功与幸福。然而，这本书却让我放慢了脚步，开始去体会那些被我们忽略的美好。作者以一种极其克制的笔触，描绘了生命中最平凡的场景，却在这些平凡之中，挖掘出不平凡的意义。我被书中那些对细节的观察所打动，一餐饭的香气，一首老歌的旋律，一次意外的邂逅，都能在她笔下，成为触动人心的片段。她没有刻意去制造戏剧冲突，而是让生活本身，成为最动人的故事。我开始反思，自己是否过于焦虑，是否错过了太多本可以拥有的快乐。书中反复出现的“尘埃”与“光”，并非简单的二元对立，而是相辅相成，缺一不可。尘埃是生命的根基，是真实的存在，而光，则是我们对美好事物的追求，是对生命的热爱。这本书让我明白，真正的强大，并非来自于对抗，而是来自于接纳。接纳自己的不完美，接纳生活的无常，然后，在接纳之中，寻找属于自己的光芒。
评分我向来对那些过度渲染情感，或者过于说教的书籍敬而远之，但《你是尘埃也是光》却以一种出人意料的谦逊姿态，赢得了我的心。它没有高高在上的姿态，也没有试图扮演指路明灯的角色，而是像一个同行者，与我一同走过那些 Labyrinth般的生命困境。书中，作者描绘的不仅仅是宏大的叙事，更多的是那些细微的情感波动，是那些在不经意间流露出的脆弱与坚韧。我尤其欣赏书中对人性的洞察，那些善良与自私，勇敢与懦弱，在作者的笔下，都得到了淋漓尽致的展现。她没有评判，没有道德绑架，而是以一种近乎考古的严谨，去解剖人性的复杂。我曾以为，只有经历过波澜壮阔的人生，才能称之为深刻。但这本书告诉我，即使是平凡生活中的点滴，也能折射出人生的哲理。那些微小的瞬间，那些看似不经意的选择，都在无形中塑造着我们的人生轨迹。书中的“尘埃”，是我们的过往，是我们的经历，是我们生命中最接地气的部分；而“光”，则是我们对未来的憧憬，是我们内心的希望，是我们永不熄灭的追求。这本书，没有给我惊天动地的改变，但它给了我一种力量，一种在面对生活的洪流时，能够不被吞噬，反而能从中汲取养分的勇气。
评分我承认，在拿起《你是尘埃也是光》之前，我对于“心灵鸡汤”式的作品总是带着一丝警惕，总觉得它们过于理想化，脱离了现实的骨感。但这本书，彻底打破了我的固有印象。它没有回避生活的阴暗面，反而以一种直面真实的勇气，将那些困境、迷茫、甚至痛苦，赤裸裸地呈现在读者面前。然而，作者并非是想让我们沉溺于悲伤，她用一种出人意料的温柔，在最深的绝望处，播撒下一粒希望的种子。我被书中那些人物的命运深深吸引，他们并非完美无瑕的英雄，而是和我们一样，有血有肉，有优点也有缺点，有成功也有失败。当他们经历挫折，跌入谷底时，我能感受到他们内心的挣扎与痛苦；而当他们重新站起来，寻找出路时，我又能感受到那股强大的生命力在涌动。这本书的精彩之处在于，它没有提供现成的答案，而是引导读者去思考，去寻找属于自己的答案。作者所描绘的“光”，并非是耀眼的明星，而是那些微不足道却能点亮黑暗的火花，是每一次自我和解，每一次对未来的期许，每一次对生命的珍视。读完这本书，我感到一种久违的轻松，仿佛卸下了沉重的包袱，我开始相信，即使身处最泥泞的尘埃之中，我们依然可以仰望星空，依然可以寻找属于自己的那束光。它教会我，生命中的每一个阶段，无论多么艰难，都蕴含着成长的契机，而我们，也正是因为经历过尘埃的洗礼，才能更懂得光的珍贵。
评分《你是尘埃也是光》，如同一场漫长而温暖的对话，它没有刻意去营造戏剧性的高潮，而是以一种舒缓的节奏，引导我进入一个充满理解与共鸣的世界。我曾一度认为，只有经历过巨大的变故，才能称之为“成长”。然而，这本书却让我看到，即使在最平静的生活中，也蕴藏着深刻的改变。作者用她独特的视角，解构了我们习以为常的生活模式，并在其中发掘出那些被我们忽略的美好。她笔下的“尘埃”，并非是消极的代名词，而是生命最真实的底色，是我们与世界连接的触点。而“光”，则是那些让我们感受到生命意义的瞬间，是那些微小的希望，是那些坚定的信念。我尤其欣赏书中对人物内心世界的描绘，那些复杂的思绪，那些微妙的情感变化，都被作者捕捉得淋漓尽致。她没有试图去美化人性，而是以一种坦诚的态度，展现了人性的多面性。这本书，没有给我指明人生的方向，但它却给了我一种方向感，一种在迷茫中寻找前进道路的力量。它让我明白，我们并非要成为耀眼的光，而是要成为能够照亮自己，也能温暖他人的光。
评分去过既有话语权。
评分总感觉文字里找不到真情，或许她已是人世阅遍，无惊无惧了。奋力为生活的阿富汗女人，为之祈福愿安。
评分2星半。女汉子 朴实 平凡
评分“只有活着，才能拥有未来的一切，哪怕只是一点点希望，也能燃起星星之火。”
评分2星半。女汉子 朴实 平凡
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