具体描述
苌家拳创始人苌公乃周,字洛臣,为迁汜苌氏十二世孙,出生于河南汜水县(今属荥阳)苌家村一书香世家。余为迁汜苌氏十九世孙,自幼闻洛臣公不世武功,甚感荣耀。公才兼文武,留下大批理论著作和拳械图谱,时未能刊刻,仅以传抄形式保存于传人之手。历代门人又恪守“不在人前卖弄”和“宁可失传,决不滥传”之训,故外人见之甚难。此前也曾有几位“先知先觉”和“开明”人士从事过苌家拳资料的搜集整理,如民国初曾任大总统的天津人徐世昌、汜水人袁宇华、江苏武进人徐震,以及荆文甫、苌文蔚等。然徐世昌搜集之书因黄河翻船而尽入鱼腹;袁宇华印本颇多舛误又极难得见;徐震之整理本虽广为传播却只是冰山一角;荆文甫、苌文蔚整理之书则因日寇入侵或焚于兵火,或大部散失。人云聚难而散易,于苌家拳事可见矣!
作者简介
目录信息
中气论说
初学条目
打拳须知
打手论
十层功夫
练形
卷之二
中气论说二
拳法渊源序
初学入手法
正气论
养气论
纳气
三气合为一气
中气
借行气
夺气
论外形
大小势说
起纵说
论用功
肺气为主
讲出手
讲打法
打法总论
卷之三
中气论说三
炼气诀
讲点气
中气歌
承停擎歌
肝起肺落歌
老少相随歌
阴阳转结歌
勇气根源歌
疾快用法歌
五行能司歌
论手足歌
论手歌
论足歌
足歌
手歌
肘歌
胯歌
膝歌
论打法歌
论拦法歌
论头歌
平肩歌
仄肩歌
内外合歌
内外合一歌
单练法歌
合练法歌
论单合练歌
呼吸纳气歌
……
卷之四
卷之五
卷之六
卷之七
卷之八
卷之九
卷之十
卷之十一
卷之十二
卷之十三
卷之十四
卷之十五
卷之十六
卷之十七
卷之十八
卷之十九
卷之二十
卷之二十一
卷之二十二
卷之二十三
卷之二十四
卷之二十五
卷之二十六
卷之二十七
卷之二十八
卷之二十九
附录
后记
· · · · · · (收起)
读后感
用户评价
拿到《苌家拳全集》的那一刻,我就被它厚重的质感和精美的设计所吸引。我一直对传统武术抱有深深的敬意,而苌家拳作为武术界的一支重要力量,其背后蕴含的文化和技艺总是让我充满好奇。我曾尝试阅读过一些关于苌家拳的零散资料,但总觉得碎片化,难以形成一个完整的认知。这本书的出现,简直是为我量身定做的。翻开书页,扑面而来的不仅仅是文字,更是一种历史的厚重感和武术的精气神。我对书中关于苌家拳起源的考证部分尤为感兴趣,想象着在那个遥远的年代,先辈们是如何将他们的智慧和汗水凝聚成一套精妙的拳法,又如何一代一代传承下来。我还会仔细研究书中的基本功法,虽然我不是专业的武术习练者,但我相信任何一门高深的武艺,都离不开扎实的基本功。从站桩、马步到各种身法、步法,这些基础的训练,无疑是通往更高境界的基石。我更期待书中对苌家拳套路动作的详细拆解和图文讲解,能够更直观地理解每一个动作的要领和内涵,这对我而言具有极大的学习价值。这本书不仅仅是一本武术教材,更是一部关于历史、关于传承、关于精神的文化瑰宝。
终于捧到了《苌家拳全集》这本书,我的心情既激动又充满期待。我一直以来都是传统武术的爱好者,尤其对那些历史悠久、技艺精湛的拳种情有独钟,苌家拳便是其中之一。之前,我对苌家拳的了解大多来自于一些零散的记载和武术表演,总觉得不够系统和深入。因此,当得知《苌家拳全集》出版的消息时,我便迫不及待地想要一探究竟。翻开书,我首先被其精美的装帧和厚重的篇幅所吸引,这足以证明其内容的丰富和价值。我迫不及待地查阅目录,看到书中详细地介绍了苌家拳的起源、发展、历代传承人物,以及基本功法、套路分解、实战应用等方方面面,这让我对这本书的系统性和权威性有了初步的认识。我尤其对书中关于苌家拳基本功法的讲解充满了兴趣,我相信任何一门高深的武术,都离不开扎实的基础。而对于套路动作的详细解析,更是我期待的部分,我希望能够通过书中的图文并茂的讲解,深入理解每一个动作的要领、发力技巧以及内在的劲力运用。
终于拿到这本《苌家拳全集》,书的装帧就透着一股沉甸甸的文化底蕴,厚重的封面,精致的锁线装订,翻开它,扑面而来的不是冰冷的文字,而是仿佛能感受到岁月沉淀下来的武学精髓。我一直对苌家拳有着浓厚的兴趣,从一些零散的武术文献和口述历史中,我零星地了解过它的起源、发展以及在武术史上的重要地位。但总是感觉隔靴搔痒,缺乏一个系统、权威的了解途径。这次《苌家拳全集》的出版,无疑为我们这些热爱传统武术的爱好者提供了一个宝贵的精神食粮。我迫不及待地翻阅了目录,看到书中涵盖了从苌家拳的起源传说、历代传承、基本功法、套路详解,到应用技法、养生调息,甚至还有苌家拳与其它武术流派的比较研究。光是目录就足以让我心潮澎湃,每一个章节似乎都隐藏着一段不为人知的历史,一项精妙绝伦的技艺。我尤其期待关于苌家拳实战应用的部分,毕竟任何一门武术,最终还是要落脚于实战,了解苌家拳如何在实战中发挥其独特的优势,以及在不同时代背景下的演变,这对我来说是极具吸引力的。这本书的到来,不仅仅是一本书,更像是一扇通往武学殿堂的门,让我看到了一个更加广阔、更加深邃的武术世界。
《苌家拳全集》的出现,对我来说,不仅仅是一本新书的获得,更像是一次与历史的对话,一次对文化根脉的探寻。我一直对中华武术有着难以割舍的情感,尤其是一些历史悠久、体系完整的拳种,苌家拳自然位列其中。我曾多次在武术相关的书籍和影视作品中接触到关于苌家拳的零星信息,但往往是只言片语,难以窥探其全貌。这本书的厚度本身就预示着其内容的丰富与详实。我迫不及待地翻阅,首先吸引我的是书中对苌家拳历史渊源的深入挖掘,从创始人的传说故事,到其在不同历史时期的发展演变,这些都如同抽丝剥茧般,为我展现了一个清晰的历史脉络。我尤其看重书中关于苌家拳基本功法的讲解,我深知任何一门武术的精髓都蕴藏在最基础的练习之中,例如马步的稳固、桩功的内劲、身法的灵动,这些都是支撑起整套拳法的骨架。我对于书中对苌家拳套路动作的逐一解析充满了期待,能够通过精细的图文对照,理解每个动作的名称、要领、发力方式以及实战应用,这对于我这种喜欢钻研的人来说,是无与伦比的学习机会。
拿到《苌家拳全集》的那一刻,我仿佛触碰到了历史的脉搏。我一直对中华武术情有独钟,而苌家拳,以其独特的风格和深厚的文化底蕴,一直在我心中占有重要的位置。然而,过往的了解多是碎片化的,缺乏一个系统而权威的认知。这本书的出现,如同为我打开了一扇通往苌家拳世界的大门。我迫不及待地翻阅,书中的每一个字,每一幅图,都仿佛承载着时代的印记。我尤其关注书中对于苌家拳起源的考证,以及其在不同历史时期发展演变的轨迹。这些历史的叙述,不仅让我了解到苌家拳的来龙去脉,更让我感受到了先辈们对武术的执着与传承。我还会仔细研究书中关于基本功法的讲解,从最基础的桩功、步法,到更复杂的腰马、身法,我相信这些是构成苌家拳精髓的基石。我更期待书中对苌家拳套路动作的详尽分解,能够通过精美的插图和细致的文字描述,逐步领悟每一个动作的要领、发力方法以及其蕴含的技击哲理。
《苌家拳全集》这本书的出现,对我这样一个潜心钻研中国传统武术多年的爱好者来说,无疑是一次久旱逢甘霖的喜悦。我一直对那些体系完整、历史悠久的拳种抱有极大的热情,而苌家拳,以其独特的风格和深厚的文化底蕴,始终是我关注的焦点。过往我对苌家拳的认知,往往是零散的、片段化的,缺乏一个系统性的框架来整合和深化。这本书的厚重篇幅和精美设计,让我第一眼就感受到了其内容的权威与翔实。我迫不及待地翻阅,首先吸引我的是书中对于苌家拳历史溯源的深度考证,从创始人的传说到其在历史长河中的演变,这些都为我勾勒出了苌家拳清晰的成长轨迹。我尤其期待书中对苌家拳基本功法的详细讲解,我相信任何高深的武术,其基础都至关重要,例如关于内劲的培养、身法的灵动、步法的稳固等,都是构成苌家拳独特魅力的基石。而对于书中套路动作的逐一解析,更是我学习的重点,我希望能通过图文并茂的演示,深入理解每一个动作的要领、发力技巧以及内在的劲力运用,这对于我将理论知识转化为实践能力具有不可估量的价值。
拿到《苌家拳全集》这本书,我感觉像是获得了一份珍贵的宝藏。我一直对中国传统武术有着浓厚的兴趣,而苌家拳作为武术界的一股重要力量,其独特的技术风格和深厚的文化底蕴总是让我心生向往。我曾尝试阅读过一些关于苌家拳的零散资料,但总是感觉意犹未尽,无法形成一个系统的了解。这本书的出版,恰好弥补了这一空白。我翻开书,首先映入眼帘的是精美的封面设计,传递出一种庄重而古朴的气息。接着,我被书中对苌家拳发展历程的详细叙述所吸引,从它的起源传说到历代名家的贡献,这些内容为我揭示了苌家拳是如何在历史的长河中不断发展壮大的。我特别期待书中对苌家拳基本功法的深入讲解,例如各种桩功、步法、身法,这些都是习练任何武术的基础,理解了这些,才能更好地掌握苌家拳的精髓。我还对书中关于苌家拳套路动作的图文详解充满了期待,能够通过清晰的图片和详细的文字说明,逐步掌握每一个动作的要领和技巧,这对我来说是一种非常直观的学习方式。这本书不仅仅是一本武术教材,更是一部关于文化传承的生动记录。
收到《苌家拳全集》这本书,我的内心涌动着一股难以言喻的激动。我一直以来对中国传统武术有着浓厚的兴趣,而苌家拳作为武术界的重要流派,其独特的风格和历史传承总让我着迷。过去,我对苌家拳的了解大多局限于一些零散的记载和表演,总感觉隔靴搔痒,无法深入了解其精髓。这本书的出版,恰好填补了这一空白。我迫不及待地翻开,书的装帧设计就透着一股历史的厚重感,而内容更是引人入胜。我特别期待书中关于苌家拳起源和发展历史的详细论述,这有助于我了解苌家拳是如何在中华武术的百花园中绽放异彩的。同时,我也非常关注书中对苌家拳基本功法的讲解,我相信任何一门武术,其根基都在于扎实的基本功,比如站桩、马步、身法、步法等,理解这些是掌握后续技艺的基础。而对我而言,书中对苌家拳套路动作的图文并茂的解析,更是我学习和研究的重点,我希望能通过细致的讲解,理解每一个动作的要领、发力方式以及实战价值。
《苌家拳全集》这本书的到来,让我对传统武术的认知又上了一个新的台阶。我一直对中华武术有着深厚的热爱,尤其是那些有着悠久历史和独特风格的拳种,苌家拳无疑是其中一颗璀璨的明珠。我曾零星地从一些武术资料和武术家的口述中了解到关于苌家拳的一些皮毛,但总是感觉无法系统地把握其精髓。这本书的出版,正好满足了我对苌家拳的求知欲。我迫不及待地翻开,首先吸引我的是书中对苌家拳起源和历史演变的详细考证,这让我对苌家拳有了更深的了解,也更加敬佩先辈们对武术的贡献。我尤其看重书中对苌家拳基本功法的讲解,例如各种桩功、马步、身法、步法等,这些基础的练习是任何高深武艺的基石,理解了这些,才能更好地掌握苌家拳的内涵。我更期待书中对苌家拳套路动作的详细拆解和图文讲解,能够通过清晰的图片和文字描述,一步步理解每个动作的要领、发力技巧和实战应用,这对我来说是极其宝贵的学习资料。这本书不仅仅是一本武术技法书籍,更是一部关于文化传承的百科全书。
《苌家拳全集》这本书的厚重感,首先就吸引了我。作为一名对传统武术有着长期关注和研究的爱好者,我深知像苌家拳这样历史悠久、体系完整的拳种,其背后蕴含的文化和技艺是多么的博大精深。以往,我对苌家拳的了解,多半是通过一些零散的文献资料,或是武术表演中的片段,总觉得难以形成一个完整的认知体系。因此,当我得知《苌家拳全集》出版的消息时,便异常兴奋,并第一时间将其收入囊中。我翻开书,首先吸引我的,便是书中对苌家拳历史溯源的深度挖掘,从它的起源传说,到历代传承人物的贡献,这些内容让我对苌家拳有了更全面的了解,也对这项古老的武术产生了更深的敬意。我还会仔细研读书中关于苌家拳基本功法的讲解,例如各种桩功、步法、身法等,我相信这些基础的训练是掌握苌家拳精髓的关键。而对于书中套路动作的详细拆解和图文演示,更是我最为期待的部分,我希望能够通过书中提供的细致指导,逐步领悟每一个动作的要领、发力技巧以及实战应用。