具体描述
NLP即 Neuro-Linguistic Programming,指的是人们思维和表达的模式，NLP技术是指在了解自己的思维模式的基础上，找到提升的路径，进而提高工作效率，并获得更多的快乐。
NLP技术与教练技术的结合，能够更好地提升沟通、理解和影响他人的能力。《教练的唤醒力——从引导者到唤醒者的NLP训练》里包含了很多便于学习的行为模型，以及大量的真实案例，方便读者学习理解。
作者简介
罗比·斯坦豪斯，是ICF资格的ACC教练（认证的副教练），也是美国NLP大学认证的培训师和顾问。在全世界进行培训和教练活动，具备专业的NLP培训资质，同时他也指导教练咨询服务，是一位提供高管教练的专家。曾受邀来中国讲授NLP教练课程。
目录信息
如何使用本书
导言
第一章 会谈
教练辅导准备
签订合约与第一次会谈
营造良好的辅导关系
绘制客户的内心世界
改变观点的问题
后续会谈及其塑造方式
第二章 过程：这样帮助你的客户
设定明确目标
为重要事件做准备
处理富于挑战的人际关系
疗愈恼人的记忆
推动创新
发现召唤
解决内心世界的矛盾
打破咒语，找到新的存在方式
催眠的力量
掌握NLP的会谈指导技巧
第三章 NLP教练内容
工作环境中的NLP辅导
NLP人生会谈指导
其他领域的NLP辅导
总结
附录A 学习NLP
附录B 优秀NLP教练的16种特质
附录C 签订合同流程脚本
附录D 会谈辅导轮
附录E 次感官元素变化
阅读书目
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读后感
用户评价
《教练的唤醒力》这本书，它给我的感受就像是在黑暗中摸索了很久，终于有人点亮了一盏灯，而且这盏灯的光芒足够温暖，能够照亮前行的道路。这本书的语言非常通俗易懂，没有太多专业术语，让任何一个普通读者都能轻松理解。我最受启发的是关于“行动力”的章节。我们都知道“行动的重要性”，但很多人却常常陷入“思考-犹豫-再思考”的怪圈。《教练的唤醒力》并没有仅仅强调行动，而是教我们如何去“有意义的行动”。它强调要先“看见”阻碍行动的因素，然后用智慧去克服它们。我曾经是一个非常拖延的人，但读完这本书后，我开始尝试用书中介绍的“微小行动”法。我不再追求一次性完成一个大任务，而是将其分解成一个个可以立即执行的小步骤。我发现，当我完成了第一个小步骤后，那种“不想开始”的阻力就会大大减小，甚至会产生继续前进的动力。这本书也让我认识到，真正的“唤醒”，不仅仅是精神上的觉醒，更是行动上的突破。它鼓励我们去拥抱不确定性，去尝试新的事物，去走出舒适区。读完这本书，我不再害怕犯错，因为我知道，每一次的尝试，都是一次宝贵的学习机会。
评分《教练的唤醒力》这本书，就像是在你内心深处埋下了一颗种子，它不需要你费心去浇灌，它会自己慢慢生根发芽，最终长成一棵参天大树。这本书的语言非常朴实，但却充满了力量。我最被它吸引的是关于“授权”的理念。我们总是习惯于去掌控一切，去替别人做决定，但这本书让我意识到，真正的力量在于“赋权”。它教我如何去信任他人，如何去给予他们空间去犯错，去学习，去成长。我尝试着将这种理念运用到我的家庭教育中，不再过分干预孩子的行为，而是给予他们更多的自主权，让他们自己去探索，去尝试。令我惊喜的是，我的孩子变得更加独立和有责任感了。这本书也让我对“教练”这个角色有了全新的认识。它不仅仅是帮助别人解决问题，更是激发他们内在潜能的催化剂。它教会我如何去问对问题，如何去倾听，如何去支持，而不是直接给出答案。读完这本书，我感觉自己对人生的理解又上了一个新的台阶，也对未来充满了无限的可能。
评分说实话，市面上关于个人发展的书籍我读过不少，但《教练的唤醒力》绝对是其中一股清流。它没有那些虚头巴脑的励志口号，也没有刻意制造的戏剧性冲突，而是以一种极其真诚和深刻的方式，触及了人性的本质。《教练的唤醒力》这本书最让我眼前一亮的地方，是它关于“内在对话”的探讨。我们每个人都有一个声音在脑海中不断地说话，而这个声音往往决定了我们的行为和心态。这本书教我如何去识别那些消极的内在对话，并且用积极和建设性的方式去取代它们。我尝试着去记录下那些负面的想法，然后用书中提供的方法，去分析它们的根源，并且寻找证据来反驳它们。这个过程非常有挑战性，但效果是显而易见的。我发现，当我能够更清晰地觉察到自己的内在对话时，我就能够更好地控制自己的情绪，做出更明智的决定。这本书也让我明白了，成为一个优秀的“教练”，需要的是一种深厚的同理心和洞察力。它不是强迫别人改变，而是引导他们去发现自己内心深处的需求和渴望。读完这本书，我感觉自己对人生的掌控感更强了，也对未来充满了期待。
评分我一直对“教练”这个概念感到好奇，但总觉得它离我有点远。直到我读了《教练的唤醒力》，我才真正理解到，原来教练不仅仅是体育界的专业人士，更是一种能够激发个体潜能、帮助他人成长的智慧和方法。《教练的唤醒力》这本书的阅读体验非常流畅，作者的叙述方式引人入胜，仿佛他就在我身边，和我一起探讨人生的课题。我最深刻的体会是关于“赋能”的概念。书中通过大量的案例，展示了教练如何通过支持、鼓励和引导，帮助被教练者发现自己内在的力量，而不是直接给予答案。这让我反思，在与家人、朋友的相处中，我是否过多地扮演了“指导者”的角色，而忽略了让他们自己去探索和发现？我开始尝试在沟通中，更多地使用开放式的问题，鼓励对方表达自己的想法和感受，而不是急于给出我的建议。令我惊喜的是，我发现当人们被赋予更多的自主权时，他们会表现出更强的责任感和创造力。这本书也让我对“成长型思维”有了更深的理解。它不仅仅是相信自己可以进步，更是要拥抱挑战，从失败中学习，并且认识到自己的能力是可以通过努力而不断提升的。我感觉《教练的唤醒力》就像是一本“内在发动机”的说明书，它让我明白如何启动和优化自己的潜力，让我能够更积极、更主动地去面对生活中的各种挑战。
评分拿到《教练的唤醒力》这本书的时候，我正处于人生的一个低谷期，感觉做什么都提不起劲，对未来也充满了迷茫。这本书就像是及时雨，它没有给我任何鸡汤式的安慰，也没有给我遥不可及的目标，而是以一种非常务实和接地气的方式，引导我重新审视自己的生活。《教练的唤醒力》的语言风格非常独特，它既有哲人的智慧，又不失朋友的亲切。作者在书中反复强调“责任感”的重要性，这让我思考了很多。我一直习惯于将很多不如意归咎于外部因素，但这本书让我明白，我才是自己人生故事的作者，我拥有选择的权利，也需要承担选择的后果。书中关于“目标设定”的部分，我尤其受益。它不是教你制定那些遥不可及的宏伟目标，而是教你如何拆解目标，找到那些微小却有意义的步骤，并且保持前进的动力。我尝试着将书中关于“SMART原则”的应用，用在我的工作和生活上，发现那些曾经让我感到 overwhelming 的任务，变得 manageable 起来。更重要的是，我在完成每一个小步骤时，都能感受到成就感，这种成就感像滚雪球一样，逐渐积累，让我重新找回了自信和活力。这本书让我明白，所谓的“唤醒”，并不是让你一夜之间变成另一个人，而是一个循序渐进的过程，它需要你不断地去反思、去行动、去调整。它像一位耐心的导师，始终在我身边，引导我走出困境，走向更美好的明天。
评分《教练的唤醒力》这本书，它就像是我人生旅途中一位沉默而睿智的向导，它不喧哗，不张扬，却能在我最需要的时候，给我最深刻的启示。这本书的叙事方式非常平实，但每一句话都饱含深意。我最被触动的是关于“拥抱不完美”的章节。我们总是被教育要追求完美，而这本书却让我意识到，不完美恰恰是我们独特性的体现，也是我们成长的催化剂。《教练的唤醒力》并没有回避我们生活中的困难和挑战，而是教我们如何去拥抱它们，从中汲取力量。它让我明白，与其试图消除所有的缺点，不如去理解它们，并且找到与它们和平共处的方式。我尝试着去接纳自己的一些“小毛病”，不再因为它们而感到自责和内疚。这种接纳让我卸下了许多心理负担，也让我能够更专注于那些真正重要的事情。这本书也让我对“教练”这个角色有了更深的理解。它不是高高在上的指导者，而是与被教练者并肩同行，一起探索前路的伙伴。它教会我如何去支持他人，让他们看到自己的力量，并且勇敢地去实现自己的目标。读完这本书，我感觉自己对生活有了新的认识，也对未来充满了信心。
评分这本书给我的感觉就像是在一个迷雾缭绕的森林中，突然有人递给我一张精准无比的地图，并且指出了正确的方向。我一直以为自己的人生道路清晰可见，但读完《教练的唤醒力》后，我才意识到，我只是在原地踏步，甚至在一条并非最优的路径上徘徊。《教练的唤醒力》并非提供一套僵化的流程，而是以一种极其灵活和个性化的方式，教会你如何去“看见”自己。书中深入探讨了“自我认知”的重要性，这听起来像是老生常谈，但作者却通过一系列引人入胜的故事和练习，将这个抽象的概念变得生动具体。我特别喜欢关于“限制性信念”的章节，它帮助我认识到，很多阻碍我前进的并非客观现实，而是我自己内心深处根深蒂固的负面想法。书中提供的“重塑信念”的方法，让我觉得充满了希望。它不是让你去强行改变，而是引导你一步步去挑战和转化那些束缚你的思想。我尝试着去记录下那些在我脑海中反复出现的消极想法，然后用书中教授的方式去质疑它们，寻找支持它们的反证。这个过程虽然需要时间和耐心，但效果是惊人的。我发现，当我开始怀疑那些“不可能”时，很多事情真的就变得“可能”起来。这本书教会我，与其被动地接受现状，不如主动地去探索和创造。它让我意识到，真正的改变始于内心的觉醒，而《教练的唤醒力》正是点燃这种觉醒的催化剂。读完这本书，我不再害怕未知，反而充满期待，因为我知道，我拥有了去面对未知、去塑造未来的力量。
评分坦白说，一开始我对《教练的唤醒力》这本书并没有抱有太大的期望，毕竟市面上关于个人成长的书籍太多了，很容易让人产生审美疲劳。但当我真正翻开它，就被它独特的视角和深刻的洞察力所吸引。《教练的唤醒力》这本书最大的特点在于，它不是在“教导”你，而是在“邀请”你去探索。它提出的很多观点，都让我产生了一种“原来是这样”的恍然大悟的感觉。我特别欣赏书中关于“倾听”的艺术。它不仅仅是听对方说话，更是去感受对方话语背后的情绪和需求。我尝试着在与人交流时，刻意地去关注对方的非语言信息，去理解他们内心的真实想法。这种练习让我和周围人的关系变得更加融洽，也让我能够更有效地解决人际交往中的一些小摩擦。这本书也让我明白，成为一个“教练”，不仅仅是帮助别人，更是自我成长的过程。通过帮助他人去发现他们的潜力，我自己的潜力也得到了更好的激发。我感觉《教练的唤醒力》不仅仅是一本书，更像是一位智者，在我迷茫时给予我指引，在我懈怠时给予我激励，让我能够不断地超越自己，活出更精彩的人生。
评分很少有一本书能让我读完后，产生一种想要立即去实践的冲动。《教练的唤醒力》正是这样一本神奇的书。它没有华丽的辞藻，也没有深奥的理论，但字里行间却充满了力量和智慧。我尤其被书中关于“清晰度”的探讨所吸引。很多时候，我们感到焦虑和迷茫，并非因为我们能力不足，而是因为我们对自己的目标、自己的需求不够清晰。这本书就像一面镜子，让我看到了自己内心深处的渴望，也让我认识到了那些模糊不清的边界。《教练的唤醒力》并没有教你如何去“解决”所有问题，而是教你如何去“看见”问题，然后找到属于自己的解决方案。书中关于“反思”的技巧，让我印象深刻。它不是那种流于表面的思考，而是深入到问题的根源，去挖掘内在的原因。我尝试着每天抽出几分钟时间，用书中教授的方法进行反思，记录下我的想法和感受。这个过程虽然简单，但却极大地提升了我对自我状态的觉察力。我发现，很多困扰我的情绪，在被清晰地看见之后，也就随之消散了。这本书也让我明白了，“教练”的角色，并不仅仅是外部的帮助，更多的是引导我们去发掘自己内在的“教练”能力。它让我意识到，我拥有强大的力量去影响自己的生活，去创造我想要的结果。
评分一本能够点燃你内心深处火焰的书，它不是那种让你瞬间变成超级英雄的速成指南，而是一种温和而坚定的唤醒。读完《教练的唤醒力》，我感觉自己像是沉睡已久的巨人，被一股温柔的力量轻轻触碰，然后，我看到了自己身上蕴藏的无限可能。这本书最打动我的地方在于，它没有空洞的理论，也没有遥不可及的成功故事。作者通过一个个鲜活的案例，展现了“教练”这个角色在个人成长中所扮演的独特而关键的角色。我尤其喜欢其中一个关于“倾听”的章节，它不是简单地教你如何听，而是让你体会到，真正的倾听是带着同理心和全然的关注，去触及对方内心深处的需求和渴望。书中关于“提问”的部分更是让我醍醐灌顶，我意识到，很多时候我们不是缺乏答案，而是缺乏问对问题的能力。那些看似简单的问题，却能像一把钥匙，打开我们固有的思维模式，让我们看到新的视角和解决方案。我尝试着将书中学的提问技巧运用到我的日常生活中，无论是与家人沟通，还是与同事协作，都收到了意想不到的效果。曾经困扰我的难题，在新的提问方式下，似乎变得不那么棘手了。这本书让我明白，每个人内心都有一个“教练”，它能引导我们发现自己的潜力，克服内心的障碍，勇敢地去追求我们真正想要的生活。这是一种内在的力量，而《教练的唤醒力》正是帮助我们点燃这股力量的火种。它不是一本一次性的读物，而是一本可以反复翻阅，并在不同人生阶段都能从中获得启发的宝典。
评分不是说书不好 只是我一无所获 即使是针对企业的NLP教练部分 作者也是从一开始就否定了以HR的身份去做NLP教练的优势 而因考虑到保密性 管理和教练的底线 推荐了从外聘第三方的角度去对企业进行辅导 而第三方辅导 特别是辅导企业家的部分非常水 因为企业家具有好奇心重 质疑心重的共性 导致作者变相承认教练其实只可以做个炒热气氛的倾听者而已 这是对这个理论的一个讥讽还是无奈呢？
评分不是说书不好 只是我一无所获 即使是针对企业的NLP教练部分 作者也是从一开始就否定了以HR的身份去做NLP教练的优势 而因考虑到保密性 管理和教练的底线 推荐了从外聘第三方的角度去对企业进行辅导 而第三方辅导 特别是辅导企业家的部分非常水 因为企业家具有好奇心重 质疑心重的共性 导致作者变相承认教练其实只可以做个炒热气氛的倾听者而已 这是对这个理论的一个讥讽还是无奈呢？
评分不是说书不好 只是我一无所获 即使是针对企业的NLP教练部分 作者也是从一开始就否定了以HR的身份去做NLP教练的优势 而因考虑到保密性 管理和教练的底线 推荐了从外聘第三方的角度去对企业进行辅导 而第三方辅导 特别是辅导企业家的部分非常水 因为企业家具有好奇心重 质疑心重的共性 导致作者变相承认教练其实只可以做个炒热气氛的倾听者而已 这是对这个理论的一个讥讽还是无奈呢？
评分不是说书不好 只是我一无所获 即使是针对企业的NLP教练部分 作者也是从一开始就否定了以HR的身份去做NLP教练的优势 而因考虑到保密性 管理和教练的底线 推荐了从外聘第三方的角度去对企业进行辅导 而第三方辅导 特别是辅导企业家的部分非常水 因为企业家具有好奇心重 质疑心重的共性 导致作者变相承认教练其实只可以做个炒热气氛的倾听者而已 这是对这个理论的一个讥讽还是无奈呢？
评分不是说书不好 只是我一无所获 即使是针对企业的NLP教练部分 作者也是从一开始就否定了以HR的身份去做NLP教练的优势 而因考虑到保密性 管理和教练的底线 推荐了从外聘第三方的角度去对企业进行辅导 而第三方辅导 特别是辅导企业家的部分非常水 因为企业家具有好奇心重 质疑心重的共性 导致作者变相承认教练其实只可以做个炒热气氛的倾听者而已 这是对这个理论的一个讥讽还是无奈呢？
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