瑜伽之心 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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[印度]T. K. V. Desikachar德斯卡查爾

電子工業齣版社

陳麗舟

2014-8-1

328

45.00元

平裝

9787121234088

圖書標籤: 瑜伽瑜伽之心修行心靈自我成長身心靈運動哲學

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发表于2024-05-20

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瑜伽之心 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書描述

德斯卡查爾依據其父對維尼瑜伽的基本核心概念——瑜伽練習必須不斷適應練習者變化的需求，以便獲得最大化的效果，並遵循古老的瑜伽原則，寫下瞭這本《瑜伽之心》，這是第一本將一套活生生的呼吸藝術的步驟及係統闡述清楚的瑜伽實踐書籍，完整傳承瞭古老瑜伽的精髓與《瑜伽經》的經典要義。此外，本書還完整收錄瞭帕坦伽利的《瑜伽經》及其翻譯和注釋，以及剋瑞斯那瑪查亞所著《瑜伽祈請精要》三十二頌，此頌保存瞭其教法的精髓。

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著者簡介

T.K.V. Desikachar（德斯卡查爾）

當代最偉大的瑜伽師、“印度現代瑜伽之父”剋瑞斯那瑪查亞之子，有結構工程師背景。德斯卡查爾一直跟隨父親生活和學習，直到1989年父親逝世。他本身也是一位傑齣的瑜伽老師，一生都緻力於將瑜伽教授給不同背景及不同水平的人。他現在在以父親命名的學校進行教學，這些學校分布在印度、歐洲、美國、澳大利亞、新西蘭等地。德斯卡查爾的方法奠基於他父親的根本教法，主張修習必須隨順個人不斷變化的需求，以達到瑜伽療效價值的最大化，而非一種方式解決所有人的問題，一種治療方式治百病。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

都是乾貨，雖然我喜歡老剋倡導的無宗教而略過瞭本書關於信仰部分的內容，有趣的是，扉頁卻寫著獻給指引作者認識真正瑜伽的J·剋裏希那穆提。體式與反體式，呼吸控製等都是入門者最需要認識的，非常詳細地一一詳解。

評分☆☆☆☆☆

很好，今年應該再讀一次。

評分☆☆☆☆☆

瑜伽對我來說就是生活，就是修行。

評分☆☆☆☆☆

翻譯真的無力吐槽是機器翻的嗎！ 18頁 “健康、探索、行動的質量，這三種存在的方式，共同涵蓋瞭人類努力的整個光譜“ 什麼鬼？我纔所謂「光譜」英文原文是spectrum吧，光譜你個大頭鬼。現在看各位大師的作品都膽戰心驚，動不動就瑜伽經裏說啥啥啥，怎麼不提一下你hatha yoga的爸爸tantra？還有瑜伽分類也是一言難盡。。體位法原則-收束法關於體式和呼吸的內容對哈他瑜伽身體練習比較有指導意義，推薦。

評分☆☆☆☆☆

很感謝某個偶然機會下與這本書的相遇！練習瑜伽三年，但是卻還沒有係統地認識瑜伽。這本書正是十分全麵而且通俗地介紹瞭何為瑜伽，如何練習瑜伽，瑜伽的真正含義。更棒的是，背後還有《瑜伽經》原文、譯文和解釋。瑜伽除瞭體式，更多的是關於哲學。重新認識瞭瑜伽。這本書，以後也必須經常翻閱。