找到从前的自己 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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☆☆☆☆☆

出版者:电子工业出版社

作者:[法] 帕特里克•艾斯塔特（Patrick Estrade）

出品人:

页数:220

译者:高晓津

出版时间:2014-6-5

价格:38.00

装帧:平装

isbn号码:9787123227453

丛书系列:

图书标签:

• 心理学
• 心理
• 记忆
• 精神分析
• 成长
• 心灵
• 治愈系
• 法国
• 自我探索
• 成长故事
• 回忆录
• 心灵疗愈
• 身份认同
• 童年记忆
• 内在成长
• 情感共鸣
• 个人旅程
• 自我发现

《迷失的航线》 序章：潮汐的低语 海平面总是以一种永恒的、令人心悸的规律起伏着，那是深海巨兽沉重的呼吸，也是时间无声的流逝。 故事的开端，设定在一座名叫“回音港”的孤立小镇上。小镇背靠着终年被浓雾笼罩的“寂静山脉”，面向着那片深不见底的“失忆之海”。镇上的生活节奏缓慢得如同凝固的琥珀，每个人似乎都带着一种难以言喻的疏离感，仿佛他们的记忆被海风吹散，永远无法拼凑完整。 主角，一个名叫“塞拉斯”的制钟匠，是镇上为数不多还能保持清醒的人。他的工作是维护镇上那座百年老灯塔——“时间的守护者”。灯塔的光束，是小镇唯一的指引，然而，就连塞拉斯自己，也时常感到自己像是一个被精确定时，却失去了启动钥匙的机械人偶。他能精确地计算出每一个齿轮转动的角度，却无法确定自己此刻身处的“现在”究竟是哪个“过去”的延续。 第一部：齿轮的松动 塞拉斯的日常，被一个突如其来的事件彻底打破了。 那是一个暴风雨的夜晚，海上传来一声古老、沉闷的撞击声。第二天清晨，退潮时，人们在礁石间发现了一艘残骸——一艘造型奇特的帆船，船体上刻满了令人费解的符号，更诡异的是，船上没有尸体，只有一架锈迹斑斑的六分仪和一个被海水浸泡得几乎化开的航海日志。 日志的内容极其混乱，充满了天文学的计算、哲学式的自问，以及对一个不存在的星系的描绘。其中反复出现的一个词汇是“锚点”。 塞拉斯开始沉迷于修复这艘船的残骸。他发现，这艘船的结构设计，完全不符合人类已知的任何造船学原理。船板的接缝处并非使用钉子或铆钉，而是某种类似生物骨骼的连接方式，坚韧且富有弹性。 镇上的居民对这艘船避之不及，他们低声议论着古老的传说：迷失之船，载着不该被唤醒的“错误时间”。 在研究航海日志的过程中，塞拉斯发现了一个规律：日志的墨水，似乎是随着特定天文事件的发生而显现。他开始利用灯塔的望远镜，精确地对准日志上标注的那些“幽灵星体”。 第二部：迷宫的地图 一次偶然的机会，塞拉斯在灯塔深处的禁区发现了一幅被灰尘覆盖的地图。这张地图并非描绘海域，而是描绘“心智的疆域”。地图的标记点，对应着镇上每一个重要地标，但地标旁边标注的，却是情感的强度和时间错位的程度。 例如，“老磨坊”旁标注着“认知悖论：27%的重复”。 塞拉斯意识到，这艘沉船带来的不仅仅是残骸，而是一把钥匙，一把指向这座小镇真实构造的钥匙。 他开始进行一项危险的“逆向工程”：他试图根据船上的航海数据，推算出小镇“诞生”的精确时间点。这个推算过程极其复杂，涉及到非欧几里得几何学以及一种塞拉斯从未接触过的“熵减定律”的应用。 随着他计算的深入，小镇开始出现奇异的现象： 1. 回音现象加剧： 塞拉斯对着山脉喊出一个词，几秒后，山脉传回的不是重复的声音，而是他童年时对母亲说的一句话。 2. 重影： 在特定的光照角度下，镇上的建筑会出现轻微的重影，仿佛两个时间层叠加在了一起。 3. 记忆的错位： 镇上的老人们开始清晰地回忆起从未发生过的事情，比如关于一个从未建成的火车站的详细描述。 塞拉斯找到了镇上最年长的学者——一位隐居的图书馆管理员，伊莱娜。伊莱娜起初拒绝提供帮助，她警告塞拉斯：“有些秘密，一旦被探究，就会吞噬提问者。” 但当塞拉斯向她展示那艘船上的六分仪时，伊莱娜的眼中闪过了一丝恐惧，她终于同意合作。 第三部：锚点的意义 伊莱娜揭示了一个被“回音港”历史掩盖的真相：这座小镇并非自然形成，而是一个巨大的“时间实验场”的残余。多年前，一群试图“固定”完美瞬间的科学家（他们自称为“编年史者”）在此地进行实验，试图将一段美好的记忆永久定格。然而，实验失控了。 那艘沉船，就是“编年史者”乘坐的“时空导航舰”。 “锚点”，并非指地理坐标，而是指时间张力最弱的点——即记忆与现实产生最大分歧的地方。 塞拉斯的计算指向了一个最终的“锚点”：灯塔的最顶端，他工作的地方。 在最后的对决中，塞拉斯攀上灯塔，他意识到，他维护的不是一座指引方向的灯塔，而是一个用来隔离和稳定“错误时间流”的装置。他自己，塞拉斯·制钟匠，可能是这个稳定机制中的一个“活体校准器”。 他必须做出选择：是遵循被设定的程序，继续维持小镇这种扭曲的、永恒的“平衡”；还是彻底关闭灯塔，让时间重新流动，但后果可能是小镇的彻底解体。 他启动了船上的六分仪，将它与灯塔的核心机械相连接。船上的日志显示，要想真正“修复”时间，必须接受一个残酷的事实：被固定的“完美瞬间”，本身就是一次巨大的谎言。 当他做出最终决定时，灯塔的光束瞬间熄灭。 整个小镇陷入了一片绝对的黑暗与寂静。当光芒再次亮起时，雾气散去，寂静山脉的轮廓变得清晰而陌生。回音港依旧存在，但那些带着疏离感的人们，眼神中多了一种新的、模糊的困惑。他们像是刚刚从一场漫长而复杂的梦中醒来，但梦境的内容，已经无法被清晰描述。 塞拉斯站在灯塔顶端，他感到了前所未有的轻松，也感到了一种巨大的、无法言说的失落。他不再是那个精确的制钟匠，他成为了一个“重新启动者”。 他低头看着下方的港口，海面上漂浮着几块不属于这个时代的木板碎片。他知道，航线已经改变，但下一段旅程，他必须凭着自己刚刚“找回”的、破碎的直觉去航行。 （全文完）

评分☆☆☆☆☆

较为粗略的读完这本书，并没有找到从前的自己，不过在作者的观点举例下重新认识了一些记忆，对于问题的解决好像并没有找到我要的答案，但是让我换了个思路去认识。 客观公正的认识自己是不可能的，人总带有私心，记忆是个情感的产物，你想让过去某个记忆以怎样的感受呈现它就会...  

评分☆☆☆☆☆

《找到从前的自己—理解和阐释童年记忆的心灵指南》读后感 原著：【法】帕特里克•艾斯塔特 （Patrick Estrade） 翻译：高晓津 审校：张之简 电子工业出版社 2014年6月第1次印刷 为什么选择这本书？因为这段时间关注的是过去，过往，童年的记忆，创伤记忆的处理。我当然...

评分☆☆☆☆☆

较为粗略的读完这本书，并没有找到从前的自己，不过在作者的观点举例下重新认识了一些记忆，对于问题的解决好像并没有找到我要的答案，但是让我换了个思路去认识。 客观公正的认识自己是不可能的，人总带有私心，记忆是个情感的产物，你想让过去某个记忆以怎样的感受呈现它就会...  

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《找到从前的自己—理解和阐释童年记忆的心灵指南》读后感 原著：【法】帕特里克•艾斯塔特 （Patrick Estrade） 翻译：高晓津 审校：张之简 电子工业出版社 2014年6月第1次印刷 为什么选择这本书？因为这段时间关注的是过去，过往，童年的记忆，创伤记忆的处理。我当然...

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我对这类带有强烈个人风格的作品通常抱持着谨慎的态度，因为风格过于鲜明有时会显得矫揉造作。然而，这本书成功地规避了这一点。它给我的感觉，是创作者在竭尽全力地袒露自己的一部分灵魂，坦诚到近乎有些脆弱，却因此显得无比真挚可信。书中的意象运用非常高明，比如对“某一种特定的光线”或是“一种久违的气味”的反复提及，这些感官细节被赋予了超越其本身意义的象征性，成为串联起不同章节的情感纽带。每一次这些意象的重现，都像是一次情感的共振，将我带回到某个特定的心境之中。而且，这本书的结构处理得非常巧妙，它像一个精心编排的音乐剧，有着明确的“幕”与“景”，但这些场景之间的转换又是如此的流畅自然，几乎没有生硬的过渡感。我特别喜欢作者如何处理时间这条线索，它不是线性的，而是以一种螺旋上升的方式反复出现，每一次回归“过去”，都伴随着对“现在”更深层次的理解，这种时间的辩证法，极大地提升了作品的内涵。

评分☆☆☆☆☆

这本新书的封面设计得很有质感，那种略带复古的米白色纸张，配上烫金的书名，拿在手里沉甸甸的，光是触感就让人觉得这是一部需要静下心来细品的佳作。我是在一个寻常的午后，被朋友随手翻到的一句话吸引的，那句话大概是关于“时间与记忆的交织”，瞬间就勾起了我内心深处对某种失落情感的共鸣。这本书的排版非常舒服，字里行间留出的呼吸空间恰到好处，让人在阅读时不会感到压迫，仿佛作者在用一种非常温柔的语调与你进行一场私密的对话。我尤其欣赏作者在叙事节奏上的把控，它不像那些快节奏的商业小说，而是像一条缓缓流淌的河流，时而平静，时而泛起小小的涟漪，让你不自觉地停下来，回味那片刻的沉思。从第一章开始，作者就搭建了一个非常引人入胜的场景，虽然细节上我不能多说，但那种氛围的营造，那种对环境细微之处的捕捉，极具画面感，让人仿佛真的置身于那个特定的时空之中，感受着空气中流动的微尘与光影。这本书似乎不是在讲述一个完整的故事，而更像是一系列散落的、却又彼此呼应的片段集合，每一章都像是一块精致的马赛克，等待读者自己去拼凑出全貌，这无疑增加了阅读的深度和趣味性。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的整体印象，更接近于一种文学装置艺术品，而不是传统的叙事文本。它挑战了传统小说“起承转合”的既定模式，更多地是在探索意识流的边界。我欣赏作者在文字中展现出的那种近乎偏执的对准确性的追求，每一个形容词的选择似乎都经过了千锤百炼，务求抵达最精微的语义层面。书中描绘的一些场景，具有一种强烈的超现实主义色彩，但这种超现实并非凭空捏造，而是建立在非常坚实的现实情感基础之上，就像梦境是对白日思绪的扭曲和放大一样，它让我们得以从一个更抽象的层面去审视那些日常生活中被忽略的痛点。它似乎在暗示，我们每个人内心深处都藏着一个“未被充分认知”的自己，而这本书，就是一把钥匙，它不直接带你到达目的地，而是教会你如何去辨认那些通往不同层面的门廊。读完后，我迫不及待地想重新翻阅一遍，因为我相信，第一次阅读时因为被情节或情绪裹挟而错过的那些精妙的伏笔和呼应，第二次时一定会清晰地浮现出来，这无疑是一部具备高度重读价值的佳作。

评分☆☆☆☆☆

这部作品的魅力，很大一部分来自于它对“未完成感”的深刻捕捉和呈现。它没有提供一个圆满的结局，也没有给出所有问题的标准答案，而是将“悬而未决”的状态，变成了一种美的体现。读完整本书，我没有感到一种释然的轻松，反而是被一种更深沉的、带着敬意的怅惘所包围。我感觉自己像是刚结束了一场漫长的、非常私密的心理治疗过程，虽然某些困惑依旧存在，但看待问题的角度已经发生了微妙而根本的转变。作者在描述人物内心矛盾时所使用的词汇库非常丰富，她似乎能精准地找到那些我们平时难以用语言表达的“灰色地带”的情绪。例如，那种夹杂着怀念、不甘、释怀和一丝庆幸的复杂感受，被她用寥寥数语勾勒出来，精准得让人心头一紧。这本书的阅读难度不算低，因为它要求读者不仅要关注“发生了什么”，更要投入精力去探究“为什么会这样”，需要主动去填补那些被刻意留白的部分，这是一种需要付出精力的阅读，但绝对是值得的付出。

评分☆☆☆☆☆

阅读体验上，这本书给我的冲击感是那种细水长流型的，它没有用太多戏剧性的情节来抓人眼球，而是依靠极其精准和细腻的心理描写，一步步地渗透进读者的意识。我发现自己时不时地会放下书本，盯着窗外发呆，脑子里自动播放着书中人物那些难以言说的内心挣扎与抉择。作者对“选择”这个主题的探讨，尤其独到且深刻。她没有给出简单的对错判断，而是将人性的复杂性，那种左右为难、进退维谷的状态，描绘得淋漓尽致，让你读完之后，忍不住去反思自己过去某些重大决定背后的真正动机。更让我赞叹的是，书中那些看似不经意的对话，蕴含的哲理力量是惊人的。它们不是那种空洞的说教，而是通过角色之间真实的互动，自然而然地流淌出来，像一颗颗饱满的珍珠，需要你用自己的生活阅历去打磨，才能感受到它们真正的光泽。这本书的语言风格是偏向文学性的，句式结构多变，时而长句如咏叹调般绵延不绝，时而短句如警钟般戛然而止，这种节奏的变化，牢牢地牵引着读者的情绪起伏，让人欲罢不能，仿佛在跟随作者的呼吸节奏在阅读。

评分☆☆☆☆☆

有启发的地方。记忆。潜意识。和人生轨迹。被记忆束缚。

评分☆☆☆☆☆

真邪乎...

评分☆☆☆☆☆

P3 患者可以从心理治疗师身上学到的，只有治疗师自己能够实现的部分。

评分☆☆☆☆☆

P3 患者可以从心理治疗师身上学到的，只有治疗师自己能够实现的部分。

评分☆☆☆☆☆

读起来像导论，整体框架不够有力量。记忆动态结构包括两个部分:核心关系原则(母亲—父亲—孩子)和外向定向移动原则。案例也不像其他一些心理学书籍中出现的那样可以一阵见血地指出问题和方法。