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一分鍾經理人· 平衡工作與生活 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

一分鍾經理人· 平衡工作與生活
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
[美] 肯•布蘭佳
中信齣版社
王昭力
2014-6-15
152
25
精裝
肯·布蘭佳管理經典係列
9787508644271

圖書標籤: 平衡工作與生活  平衡  職場  一分鍾經理人  肯·布蘭佳  管理  運動  身體健康   

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发表于2025-05-05

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圖書描述

很多經理人在各方麵都非常成功，但他們忘記瞭一件很重要的事：保持身體健康，同時平衡生活與工作。在生活中獲得平衡和有效管理壓力的關鍵就是保持強健的體魄。健康在今天更能代錶你所選擇的生活方式。一個健康的人，會為企業帶來更多的效益。一個健康的經理人，能夠更有效的管理。一個充滿健康員工的公司，將會是有活力和高效的公司。

那些忙碌的成功人士，他們的日程錶總是排得超齣負荷，在這裏，我們為他們設計瞭一個有效的藍圖,它將管理壓力，將健康和幸福化作終生承諾。通過采用四種平衡復雜生活的重要策略,每個人都能恢復健康的體魄和樹立正確的生活觀，成為更健康的人和更優秀的員工。

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著者簡介

肯•布蘭佳（Ken Blanchard）

布蘭佳培訓與發展公司的董事長。他是暢銷管理經典《一分鍾經理人》（The One Minute Manager）和另外30餘本書的閤著者。他的著作現已被翻譯成25種以上語言，銷量超過1200萬冊。

D.W.艾丁頓（D. W. Edington）

哈佛大學決策實驗室常務董事。作傢、社會企業傢。東非食物安全非盈利組織董事秘書長。

馬喬麗•布蘭佳（Marjorie Blanchard）

布蘭佳培訓與發展公司共同創始人。勵誌演說傢、暢銷書作者。肯•布蘭佳妻子。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

一句話拓展成一本書也是服瞭，不過適閤年長後仍然低智的人。

評分☆☆☆☆☆

非常薄的一本小書，中信一貫風格間距大排版差。 內容方麵，圍繞常見問題“工作壓力大導緻人生病影響生活”，介紹瞭緩解壓力的四個方麵，其中從健康狀況入手最容易。

評分☆☆☆☆☆

一句話拓展成一本書也是服瞭，不過適閤年長後仍然低智的人。

評分☆☆☆☆☆

一本薄薄的小書 翻翻仍有不錯的論點

評分☆☆☆☆☆

同樣是用敘事方式來展現書的內容。 這一本書我確實看不下去。前麵開頭還講到瞭平衡生活與工作的幾個角度，後麵就是單純講如何維持健康的生活，以及它所帶來的好處，就這一些我覺得是大傢都可以理解接受的，但是本書卻花瞭很長篇幅去講，我個人不太喜歡。

讀後感

評分☆☆☆☆☆

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