圖書標籤: 平衡工作與生活 平衡 職場 一分鍾經理人 肯·布蘭佳 管理 運動 身體健康
发表于2024-12-25
一分鍾經理人· 平衡工作與生活 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
很多經理人在各方麵都非常成功,但他們忘記瞭一件很重要的事:保持身體健康,同時平衡生活與工作。在生活中獲得平衡和有效管理壓力的關鍵就是保持強健的體魄。健康在今天更能代錶你所選擇的生活方式。一個健康的人,會為企業帶來更多的效益。一個健康的經理人,能夠更有效的管理。一個充滿健康員工的公司,將會是有活力和高效的公司。
那些忙碌的成功人士,他們的日程錶總是排得超齣負荷,在這裏,我們為他們設計瞭一個有效的藍圖,它將管理壓力,將健康和幸福化作終生承諾。通過采用四種平衡復雜生活的重要策略,每個人都能恢復健康的體魄和樹立正確的生活觀,成為更健康的人和更優秀的員工。
肯•布蘭佳(Ken Blanchard)
布蘭佳培訓與發展公司的董事長。他是暢銷管理經典《一分鍾經理人》(The One Minute Manager)和另外30餘本書的閤著者。他的著作現已被翻譯成25種以上語言,銷量超過1200萬冊。
D.W.艾丁頓(D. W. Edington)
哈佛大學決策實驗室常務董事。作傢、社會企業傢。東非食物安全非盈利組織董事秘書長。
馬喬麗•布蘭佳(Marjorie Blanchard)
布蘭佳培訓與發展公司共同創始人。勵誌演說傢、暢銷書作者。肯•布蘭佳妻子。
非常薄的一本小書,中信一貫風格間距大排版差。 內容方麵,圍繞常見問題“工作壓力大導緻人生病影響生活”,介紹瞭緩解壓力的四個方麵,其中從健康狀況入手最容易。
評分感覺好像幾頁紙就能說清楚的東西……
評分一句話拓展成一本書也是服瞭,不過適閤年長後仍然低智的人。
評分這一係列書中最薄弱的一本瞭,但是不妨礙其他幾本的偉大。
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評分
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