具体描述
·显著提升专注力和理解力至你从未设想的高度
·轻易记住并回忆学习过的内容——即使是在临考这样有压力的环境中
·更加有效、使用和可靠地记笔记
·以惊人的速度高效阅读并准确记忆
曾影响世界几代人的“学习的革命”，源自于东尼?博赞40年前首创的BOST博赞有机学习技巧——将快速阅读、超级记忆术和思维导图有机整合为一体的学习技巧组合。
本书为最新修订版，特别更新了由博赞先生本人为国际培训课程所最新研发和改进的一系列实用训练，综合其学习技巧、全脑开发 、学习后回忆、发散性思维、专注力、多维记忆工具和思维导图等领域40年经验总结，将使你的认知能力得到突飞猛进的发展。
作者简介
1942年生于伦敦，1964年毕业于英属哥伦比亚大学，获得心理学、英国语言学、数学和普通科学等学位。
大脑和学习方面的世界超级作家，出版了100多部专著及合著，“东尼?博赞思维导图系列”已畅销35种语言200多个国家超过1000万册。
全球的公众媒体人物，在英国和国际电视台出现的累计时间超过1000个小时，与雷蒙德?基恩共同创立世界记忆锦标赛。
世界脑力奥林匹克运动创始人，被称为“世界大脑先生”
使用东尼?博赞的学习工具和方法的公司和机构有：IBM，通用汽车，汇丰银行，甲骨文，麦克拉伦车队技术中心，英国石油，BBC电视台，微软，迪士尼，强生，惠普，摩根大通，3M，波音公司，施乐，高盛，伦敦警察厅，巴克莱银行，大英百科全书，科威特石油公司……等。
聘请东尼?博赞为客座教授的大学有；牛津大学、剑桥大学，哈佛大学，加利福利亚大学伯克分校，斯坦福大学，英国哥伦比亚大学，伦敦大学，苏塞克斯大学，沃里克大学，曼彻斯特大学，达拉谟大学，利物浦大学，都柏林三一学院，都柏林大学，爱丁堡大学，斯特拉斯克莱德大学，格拉斯斯哥大学，加的夫大学，西澳大利亚大学……等。
目录信息
第1章 你的大脑：它比你想象的更优秀
1人有两个大脑
2另一个达·芬奇密码
第2章 高效学习的障碍
1 勉强的学习者
2 高效学习的思维障碍
3 过时的学习方法
第3章 博赞有机学习技巧(BOST)
1 BOST：准备
2 BOST：应用
3 记笔记的要点
4 博赞有机学习技巧小结
第4章 快速阅读
1 阅读速度自我测试
2 你是如何阅读的
4.3 引导眼睛运动
4.4 加快阅读速度的7个步骤
4.5 解决阅读“问题”
4.6 神奇的眼睛
4.7 训练“脑眼”的练习
4.8 阅读加油站
4.9 三种关键的阅读导引技巧
4.10 提高你的快速阅读能力
4.11 培养大师级词汇量
4.12 前缀、后缀和词根的应用
第5章 超级记忆
5.1 帮助你的大脑学习
5.2 记忆术
5.3 对记忆的误解
5.4 学习期间的回忆
5.5 学习后的回忆
5.6 重复的价值
5.7 休息一下，还是继续进行呢
5.8 核心记忆原则
5.9 十项核心记忆法则
5.10 两个关键记忆法
第6章 思维导图
6.1 思维导图的定义
6.2 线性思维与整体思维
6.3 关键词与关键图像
6.4 大脑的语言
6.5 发散性思维
6.6 如何准备思维导图
6.7 绘制思维导图的详细技巧
6.8 创作思维导图的禁忌
6.9 如何创作思维导图
第7章 用思维导图和BOST彻底变革你的学习
7.1 如何为教科书制作思维导图
7.2 如何为讲座、DVD等制作思维导图
7.3 思维导图笔记和大师级思维导图的好处
7.4 用于集体学习的思维导图
7.5 你的未来
词汇练习参考答案
推荐阅读
附录东尼·博赞“国际思维节”在线资源
· · · · · · (收起)
读后感
不要看懂的是多还是少，要看自己能做到的有多少： BOST： 准备： 浏览--随意快速的总体框架； 时间与任务量--决定时间长短、学习量； 5分钟思维导图练习--良好状态、部分知识； 提问与确定目标--决定学到什么。 应用： 总揽--目录、副标题、结论、统计数字、日期…… 预习--已...
01《博赞学习技巧》为我打开了一扇全新的学习大门 “终生学习”在今年是一个热词，这个时代和以前都不一样了，知识更迭越来越快，不要说你不想学习，就算你学习慢了都有可能被淘汰出局。 不管是学生还是职场人士在学习中都会遇到3大问题： 1.学生：学习的时候认为教材太难...
早知道博赞学习技巧涵盖了其它四本书的精华，我就不浪费时间去看《启动大脑》《思维导图》《快速阅读》了。总体感觉我能用到的有：思维导图可以运用到讲课和复习中，还有旅行等各种计划中，快速阅读的一目十行需要练习，启动大脑倒是自我感觉良好，很多测试结果都不错，和作者...
用户评价
这本书的行文流畅得让人爱不释手，作者的叙事功底深厚，仿佛能将读者直接拉入故事的场景之中。我尤其欣赏作者对人物心理的细腻刻画，那种微妙的情绪波动和复杂的内心挣扎，都被描绘得淋漓尽致，让人在阅读过程中不禁为角色的命运揪心。书中的世界观构建得宏大而富有层次感，每一个细节都透露出作者独到的匠心。读完后，那种意犹未尽的感觉久久不能散去，它带来的思考和触动是深刻而持久的。
我向来对结构严谨的作品情有独钟，而这本书恰恰满足了我的期待。作者对情节的掌控力极强，每一个伏笔的设置都恰到好处，最后的揭示既出乎意料又在情理之中。更难能可贵的是，它在探讨宏大命题的同时，也关注了个体的悲欢离合，使得整部作品既有高度又有温度。合上书卷的那一刻，我仿佛与书中的人物一同经历了漫长而有意义的旅程，留下的不仅是故事的回味，更是对生活更深层次的理解。
这本书的文笔有一种沉静而有力的美感，它不追求华丽辞藻的堆砌，而是用最精准的语言去触达读者的内心深处。故事的结构紧凑，情节跌宕起伏，但又始终围绕着核心主题不偏离。我非常欣赏作者在处理关键转折点时的冷静和克制，没有落入俗套，反而更显高级。每一次阅读，都能挖掘出新的层次和含义，这绝对是一部值得反复品味的佳作。
坦白说，我初读这本书时，曾被它看似复杂的开篇所困扰，但坚持下去后，我发现自己完全沉浸在了作者编织的这个独特世界里。文字的张力十足，时而磅礴大气，时而又细腻入微，这种节奏的把控非常到位。它不像某些作品那样故作高深，而是用一种非常真诚的态度去探讨人性的复杂与光辉。读完后，我感觉自己的视野被极大地拓宽了，对于某些司空见惯的现象也有了全新的审视角度。
不得不提的是，这本书的语言风格非常鲜活，充满了生命力。作者对于场景的描绘简直是教科书级别的，寥寥数语便能勾勒出一幅生动的画面，让人身临其境。我特别喜欢书中那些富有哲理性的对话，它们不是生硬的说教，而是自然地融入到人物的交流之中，引人深思。这本书的阅读体验是极其愉悦的，它让你在享受故事的同时，也在不知不觉中完成了一次精神的洗礼。
一般，主要还是讲记忆的。。
老生常谈，体系看上去很好，但用起来感觉有些繁杂
讲的比较粗浅，对应部分还得看系列中的其他书。
和系列其他书重叠地厉害
本书对于思维导图一系列书的总体概括，数字-图形记忆法和数字-韵律记忆法值得学习
