人到中年仍要爱 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

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（美）阿莫德奥

广东南方日报出版社

夏天

2014-2-1

288

平装

自我疗愈·聚焦心理学丛书

9787549110292

图书标签: 心理学成长心理治疗聚焦心理婚恋爱婚姻家庭人与他人—两性

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发表于2024-12-23

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图书描述

本书为通俗心理学读物，以聚焦心理学的视角解读中年阶段的个人成长及两性关系，探索当代社会背景下男女之间的亲密、婚姻关系的问题，并以大量可自行操作的聚焦方法达到与真实自我的连接，更好地认识自己。这是一本为中年朋友撰写的书，也是一部通过探索自我、令自己获得内在的成长，进而探讨“什么是爱”“如何达成亲密、找到理想的伴侣”的作品。贯穿全书的8个步骤，专业性强，循序渐进。一旦开始，每一步都能看到自己的改变。

本书会帮助那些已经放弃梦想，或者原本只想体验两性欢娱的人们：一旦放弃不现实的期待，我们就会发现真爱，随之开始一段探索真爱的旅程。

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著者简介

约翰·阿莫德奥（John Amodeo）博士，心理治疗师，伴侣治疗专家，持有临床心理学和超个人心理学双学位，有30年心理咨询经验，在旧金山、圣拉斐尔、索诺玛县均设有工作室。阿莫德奥博士不仅是心理学作家，也是国际权威的《瑜伽》（Yoga Journal）的特约编辑，其合作长达10年，同时也是美国CNN、CNBC电视台特约嘉宾。他屡次受邀到全国各地演讲，传授爱与人际关系的奥秘。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

对我来说有点‘啰嗦’ 但确是一本好书，推荐噢。

评分☆☆☆☆☆

仔细阅读后，作者应该是在相关专业方面很有建树的一个人。在文字组织和表达上，整本书看起来给人感觉颇多雷同的点，就阅读的体验上，并不太好。有能力是一方面，会表达亦是一种能力。

评分☆☆☆☆☆

是聚焦心理学的通俗读物。不是讲中年人的，讲什么是成熟之爱，如何看待关系，如何和真实的自己联结等。

评分☆☆☆☆☆

通过探索自我（肯定真实的自己、通过边界尊重自己、练习自我抚慰和自我链接、通过聚焦善待自己、温和的诚实、真诚交流尊重他人、婚姻中彼此信任、内在美激发的性爱），令自己获得内在的成长，进而探讨“什么是爱”、“如何达成亲密、找到理想的伴侣”。一旦放弃不现实的期待，我们就会发现真爱，随之开始一段探索真爱的旅程。

评分☆☆☆☆☆