安下心來 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
程誌良：
心財富心理研究機構創始人
心理作傢、帶我們迴歸真正的自己和發現本屬於自己的智慧的心靈導師
著有暢銷書《找迴迷失的自己》、《活著就在找感覺》
作者多年來從事心理谘詢、教育、培訓等心理工作，並且緻力於心理學在大眾心理健康和商業應用方麵的模式研究創新。
- 安下心來
- 心理學
- 六種人
- 自我成長
- 心靈
- 迷失的人
- 無限可能
- 心安靜瞭，世界也明朗瞭
現實生活中，大部分人安不下心來，去認真做一件事情，有的人在做這件事情，心裏卻想著另外一件事情；在做這個工作，卻想著另外一個工作。往往在追求更多未來生活和緬懷過去生活中，失去瞭當下的自己。由此帶來瞭迷茫、恐懼、不安等，活成瞭機器人、狹隘的人、不安的人、庸俗的人、迷失的人。介於此，作者分析我們安不下心的原因，告訴我們怎樣做，纔能安下心來，實現期望的事情。
具體描述
讀後感
每个人从出生到踏入社会，无论是父母或师长亦或是同事，都会给自己一个期许值，给自己一个标准：什么是成功；什么是错什么是对；应该遵循什么样的规则应该过什么样的生活和人生。如果世界上所有的人都遵循这个规则，那就仿佛千千万万人行走于独木桥之...
評分每个人从出生到踏入社会，无论是父母或师长亦或是同事，都会给自己一个期许值，给自己一个标准：什么是成功；什么是错什么是对；应该遵循什么样的规则应该过什么样的生活和人生。如果世界上所有的人都遵循这个规则，那就仿佛千千万万人行走于独木桥之...
評分这本书让我发现了自己的活着的真相，发现了我的人生为什么毫无可能，因为我更多是作者书中所说的六种人。1、机器人：抱着过去的大腿不放的人；2、狭隘的人：用自我的无知终结他人和自己无限可能的人；3、二手人：在自己的躯壳里却没有自己内容的人；4、不安的人：把自我的想象...
評分确实是一本很真诚的书。此类书我看的不少，这本书和我之前看到的那些书截然不同。最打动我的是“空虚和不安的那个小故事”真的是看到了我们虚幻欲望背后真相。作者对一切事情的剖析真是有惊艳之处，短短几句话就把一个问题扒光了赤裸裸的摆在我的面前。能看出作者的大智慧所在...
評分这本书的内容还是有一定的实用性的，不能说是完全没用，只是少没有期待的那么有用罢了。大抵是作者关注内因，更胜过外在环境压力的关系，总感觉他把一切都寄托在了人类的自我调节上了，或者说，寄托在了人类自我催眠的能力上了。 比如关于他去学英语的那段，他将之推卸给了心...
用戶評價
此處安心即吾鄉
评分打打氣
评分喜歡
评分很有啓發性
评分爛就一個字，我不說兩次……這種注水的書豆瓣居然8分以上？還要臉不 。。我都不好意思拿去賣二手，隻好當廢紙賣的那種。
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