Make It Your Own

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出版者:Cumberland House
作者:Miller, Jamie
出品人:
页数:262
译者:
出版时间:
价格:$ 19.15
装帧:Pap
isbn号码:9781581825930
丛书系列:
图书标签:
  • 个人成长
  • 自我提升
  • 生活方式
  • 积极心理学
  • 目标设定
  • 习惯养成
  • 时间管理
  • 幸福感
  • 人生规划
  • 自我认知
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具体描述

"Make It Your Own: Recipes and Inspiration for the Creative Cook" is a new kind of cookbook. Written for those who love to create unique, exciting meals for family and friends, it is filled with wildly flavorful recipes that boldly combine tastes from the world over. It accomplishes this in exciting new ways that inspire a sense of adventure in cooking. Each recipe is followed by a minimum of two variations?Classic Combos and Daring Pairings?that show the reader how a few minor changes to a recipe can result in a completely new dish. For instance, the author's prize-winning Spice Dusted Salmon with Curried Orange-Apricot Sauce is paired as a classic combo with Mustard Seed Salmon with Lemon-Dill Aioli.

《Make It Your Own》是一本充满启发和实践性的指南,旨在帮助读者发掘内在潜力,塑造独一无二的人生。本书并非直接传授具体技能或提供现成的解决方案,而是更侧重于引导读者踏上一段自我探索与创造的旅程。 书中,作者深入浅出地探讨了“自我”的构建过程,以及如何将其转化为一种强大的力量。它强调,每个人都拥有独特的视角、天赋和经历,而这些正是打造属于自己精彩人生的基石。这本书鼓励读者跳脱思维定势,挑战那些限制自己发展的陈规旧习,学会拥抱不确定性,并在其中寻找机会。 《Make It Your Own》将自我提升的过程拆解为一系列可操作的步骤,这些步骤并非僵化的指令,而是灵活的框架,供读者根据自身情况进行调整和运用。它引导读者深入理解自己的价值观,明确自己的热情所在,并从中提炼出能够驱动自己前进的内在动机。书中充斥着引人深思的提问和练习,旨在帮助读者剖析自己的信念体系,识别并克服内在的恐惧与自我怀疑,从而释放出潜藏的能量。 本书的独特之处在于,它将“掌控感”和“主动性”置于核心地位。它告诉读者,人生并非被动接受的剧本,而是可以主动编排和演出的舞台。通过培养批判性思维,读者可以学会辨别那些真正有价值的信息,并将其融入自己的生活。通过鼓励实验和试错,读者能够逐渐掌握如何在实践中学习,如何在失败中成长,并在一次次的尝试中找到最适合自己的道路。 《Make It Your Own》也触及了创造力的培养。它并非指艺术家或发明家的那种天赋异禀的创造力,而是泛指一种解决问题、提出新想法、以及以新颖方式应对挑战的能力。书中提供了一些激发思维的技巧,例如联想、逆向思考、以及从不同角度审视问题的方法,这些都有助于读者在日常生活中发现创新的可能性。 本书并非一本速成指南,它承认自我塑造是一个持续且动态的过程。它提倡的是一种“在路上”的心态,鼓励读者保持好奇心,不断学习,并根据生活经验的积累来调整自己的方向。它也提醒读者,真正的“Make It Your Own”并非意味着孤军奋战,而是学会在与他人的连接和互动中,进一步丰富和完善自我。 总而言之,《Make It Your Own》是一本关于自我赋权和人生设计的书。它以一种温和而坚定地方式,邀请读者成为自己人生的设计师和建造者。它提供的不是一套固定模式,而是一套思考方式和行动框架,帮助读者发现自己的独特价值,并勇敢地将之付诸实践,最终活出属于自己的精彩篇章。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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天呐,最近读完的这本关于时间管理的书简直是醍醐灌顶!我一直觉得自己是个挺有条理的人,但自从工作压力增大,家里的琐事也堆积起来,我的“有条理”就彻底崩溃了。这本书没有给我那些空洞的口号,比如“早起改变人生”或者“列出你的待办清单”。相反,它深入探讨了我们为什么会拖延,背后的心理机制是什么。作者用非常生活化的语言,描绘了那种想开始却又启动不了的挣扎感,让我感觉像是在和一个非常理解我的朋友聊天。它教我的不是“如何做”,而是“为什么你做不到”,然后针对性地提供了一些微小的、几乎可以忽略不计的改变策略。比如,它提出“五分钟原则”,如果你对某件事感到抗拒,就告诉自己只做五分钟,通常情况下,一旦开始了,你就会自然而然地做下去。更让我惊喜的是,书中穿插了许多案例研究,都是普通人在不同领域如何通过调整自己的“内部叙事”来重塑时间分配的。这本书的行文节奏非常流畅,读起来完全没有学习的压力,更像是在进行一场自我对话和探索。对于那些被“完美主义陷阱”困住,总是因为害怕做不好而干脆不做的人来说,这本书简直是救星。它真正让我理解了“完成比完美更重要”这句话的重量,并且提供了一套实操性极强的工具箱。

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我最近读的这本关于非暴力沟通的书,从实践操作层面来说,是目前我接触到的最实用的书籍之一。很多关于沟通的书籍都停留在“换位思考”的美好愿景上,但这本书却给出了非常具体、可操作的句式和步骤。它拆解了“指责”和“表达需求”之间的巨大鸿沟,并提供了一套清晰的四要素模型:观察、感受、需要、请求。我发现,当我在阅读时,我身边的很多日常对话场景都自动浮现在脑海中,我能立即在脑子里进行“模拟演练”。例如,当伴侣忘记了一件重要的约定,我通常会脱口而出“你总是这么不靠谱!”。书里教我的方法是,先客观描述“我看到你昨天没有回复我的邮件”,然后表达“我感到有些焦虑”,接着说明“因为我非常需要那个信息的确认”,最后提出明确的请求“你明天早上九点前能确认一下吗?”。这种结构化的表达方式,极大地降低了对方启动防御机制的可能性。更棒的是,它不只关注对外的沟通,也花了很多篇幅来探讨如何用这种方式进行“自我对话”,处理内心的冲突和自责。这本书的价值在于,它不是提供理论,而是提供了一套可以直接嵌入到日常交流中的“语言补丁”,真正帮助人际关系实现了“去火药化”。

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这本关于历史哲学中“循环论”与“线性进步史观”辩证关系的著作,对我的世界观产生了剧烈的冲击。我过去一直接受的是标准的启蒙运动以来的线性进步史观——认为人类社会是朝着越来越理性、越来越自由的方向前进的。这本书彻底颠覆了这种“历史必然论”的舒适区。作者引经据典,从古希腊的衰亡到现代社会的某种“技术异化”,展现了历史并非一条平坦的上升曲线,而更像是一种螺旋式的往复运动,某些核心的人性困境和政治结构会不断以不同的面貌重演。这本书的学术性非常强,充满了对经典文本的深入解读,比如对斯宾诺莎和尼采某些晦涩论断的重新阐释,使得阅读过程充满了智力上的挑战。它迫使我去正视那些被现代叙事有意无意地忽略的“倒退”和“停滞”的时刻。读完后,我对当下的任何社会变革都多了一层警惕和反思的维度,不再轻易地相信任何关于“终极解决方案”的宏大叙事。这本书不是为了让人沮丧,而是为了让人在面对困境时,能够拥有更深远的历史视野,理解到今日的进步可能隐藏着明日的衰落的种子,从而更加审慎地对待每一个选择。

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我最近翻阅的这本关于批判性思维的书,真的刷新了我对信息获取的认知。在这个信息爆炸的时代,我们每天都被海量数据淹没,真假难辨。这本书的厉害之处在于,它没有停留在教你识别常见的逻辑谬误上,而是着重训练读者的“怀疑的肌肉”。作者采用了一种非常哲学思辨的路径,引导我们去审视自己固有的信念系统是如何构建起来的,以及这些系统是如何在不知不觉中过滤掉与我们观点相悖的信息的。书中的论证结构非常严谨,引用了大量的历史事件和现代社会现象作为例证,比如社交媒体上的信息茧房效应是如何加剧群体极化的。我特别欣赏作者处理复杂议题的态度——不给出简单的答案,而是教会你如何去问更好的问题。读这本书需要一定的专注力,因为它不是那种可以边听播客边快速浏览的读物,你需要停下来思考,甚至需要对照着网络去查证一些作者提到的概念。坦白说,一开始读起来有点挑战,但每攻克一个章节,都会有一种智力上的满足感。这本书对于那些想要在职场决策中避免盲从、在日常讨论中保持清醒头脑的人来说,是不可多得的宝典。它不是教你成为一个愤世嫉俗的人,而是教你成为一个有韧性的、能够独立思考的个体。

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买下这本探讨极简生活哲学的书纯属偶然,本来以为又是一本关于“扔掉你不需要的东西”的指南,结果大跌眼镜。这本书的视角非常独特,它关注的重点根本不是物质的移除,而是“精力的重新分配”。作者认为,现代人的疲惫感并非源于事务过多,而是源于我们对太多无关紧要的细节投入了过度的关注和情感能量。书中大量的篇幅被用来分析“次要决策的成本”,比如每天早上花十分钟纠结穿什么,这些看似微小的决策累积起来,会极大地消耗我们应对真正重要事情的心理储备。书中的语言风格非常诗意,充满了对生活本质的探寻,读起来像是一篇散文诗集,而不是一本指导手册。它没有强迫你过苦行僧般的生活,反而鼓励你去识别并保护那些真正能带来深层满足感的时刻。比如,它建议你对那些只会消耗你、却无法提供回馈的社交关系进行“能量审计”。读完后,我没有急着去扔家里的旧衣服,而是开始反思我的周末时间都花在了哪些“无效的享乐”上。这本书带来的影响是潜移默化的,它让我对“忙碌”这个概念产生了深刻的怀疑,并开始有意识地为自己的心智空间留白。

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