圖書標籤: 心理學 正能量 勵誌 成長 心理學(應用) 釋懷 雞湯 猶太人
发表于2024-06-27
走齣悲傷 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
幼童西瑞尼剋從有記憶起,就被納粹追殺,父母在1942年雙雙死在奧斯維辛集中營,他曾有很長一段時間“感覺自己心髒的位置上像是戳著一段木頭,腦子像一堆稻草”,他認為自己是一個非常可怕、駭人的怪物。直到一位女教師收留瞭他,庇護照料他整整一年。此後他逐漸開始走上心理學研究之路,進行係統學習,探究人類創傷後重建自我的秘密。在學習的過程中,逐漸治愈瞭自己,最終成為瞭心理學傢西瑞尼剋。
這本書中,心理學傢西瑞尼剋不懼自我解剖,他努力搜尋那些已被埋藏的記憶,質問那些記憶的陷阱,並試圖說齣在重獲安全和自由之後想說而無法說齣的感受,探求走齣悲傷的心路曆程。他以自身經曆告訴那些心中有傷的人,走齣悲傷有兩個決定性的因素:一是和他人保持重要的良性聯係,二是相信生命與生俱來的內在能量。
對於我們每個人來說,生命的悲傷和命運的麯摺,是生活在這塵世中無法避免的修行,我們不能阻止和壓抑自己的情緒,但可以選擇與悲傷相處,剋服悲傷的力量。
人不但能在不幸的陰影中繼續活著,而且能夠更強大地活著。
要有悲傷的勇氣,生命纔能嚮前。
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《走齣悲傷》,一位世界級心理學大師的生命剖析。
【法】鮑裏斯•西瑞尼剋(Boris Cyrulnik)
心理學傢,心理谘詢師,人類和動物行為學傢,土倫大學教授,在歐洲領導著多個學術前沿的研究室。以在心理創傷方麵的研究享譽世界。
身為一個猶太人,他童年經曆第二次世界大戰,並在戰爭中失去瞭父母、朋友,生活自此動蕩,七歲的他作為孤兒還被特意安排越過敵軍的封鎖給法國軍隊送情報。直到二戰結束,他的世界纔得以靜下來。
此後他接觸到心理學,開始進行係統地學習,在學習的過程中,他逐漸認識瞭自我,治愈平息瞭過去的迴憶,並最終成為瞭治愈無數人的心理學傢。
平庸的書,並非全部因為翻譯的拖纍。作為某種意義上的迴憶錄,作者對如何避免與主題相撞一無所知,顯然,他並沒有想把這本書提升到“作品”的高度,材料缺乏鍛煉,自己也經常被詞語齣賣;個中理論因我學力所不能,在此不予置評
評分全書摘抄見公眾號rongsalon
評分其實就是反反復復和自己的記憶死磕 沒有什麼心理自助的作用 隻能算是迴憶錄吧
評分語言晦澀
評分喜歡書中倒數第二頁提及的“選擇並非在懲罰或寬恕之間,而是在於理解,為瞭獲得那些許的自由或在不愉快中去感受幸福。仇恨,錶明還沉浸在過去的牢籠中。為瞭走齣創傷,理解比原諒更為重要。” 喜歡反應德國二戰時期的藝術作品很大的一個原因是,書中或電影中沒有過多的渲染德國納粹的殘忍、慘絕人寰,而是將更多的時間留給瞭美好的東西。比如《美麗人中》中的爸爸和寶寶,即便最後一刻最為悲痛的離彆,也是笑著去麵對。這樣的作品更有力量,更加深刻。 作者是一個偉大的人
书是豆瓣送的书,拿到手的时候着实高兴了一会,从来没有想过还有这等好事。很快看完了,因为最近太忙一直没腾出来时间好好把书评写了,也不知道有没有时间限制,但愿不算晚吧。 书是很好看的书,跟想象的不太一样,看介绍的时候以为是以故事为主,事实上文字主要以回忆和个人...
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評分《走出悲伤》,作者用零碎的片段记忆讲诉了,在二战期间他作为犹太人身份的童年。这个在心底深藏发酵的秘密,终于暴露在阳光里。与上一本看到的二战题材的《呼吸秋千》不同,这次主角虽依旧是一个少年,但身份立场却是对调的。与那个德国少年在战后的艰苦生活不同,本书...
評分很无奈的一句话,不论过去发生了什么,最后都将湮灭在时间的朦胧里。时间不会为你的忧伤停留片刻,所以眼睛要向前看,脚步要向前走,毕竟,生活还在继续! 虽然没有像作者那样经历二战的创伤,但现实多多少少总会给我们留下些非常不愉快的记忆。对于这些回忆许多人的第一反应...
評分一开始,带着看故事的心情,随着作者的文字前行。听他讲述自己被收养、被逮捕、因躲在受伤女士的床垫下而躲过一劫、藏在大缸里,被人装进土豆袋里的种种经历。内心震撼的同时,也不大敢确信一个小孩子怎么可能会记得如此多的细节和经历。但是在那个战争的年代里又有什么是不可...
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