具体描述
人为了什么而活着？难道就在吃喝享乐中度此一生吗？相信不少人都有过这种困惑，也在想方设法地寻觅答案。
本书以发生在31个人身上的真实故事，带你认识人生的终极目标。愿你以此明了烦恼的大作用，读懂一个另外的自己。
作者简介
索达吉堪布，生于1962年，喇荣五明佛学院大堪布。为利益众生，不辞辛苦，长年游走于世界各国弘扬佛法，并引导实修。他尤其注重与高校师生的互动，清华、北大、港大、哈佛大学、华盛顿大学、哥伦比亚大学等众多高等学府的讲台上都留下过他的身影。
近年来，堪布经常与海内外学者交流环保、和平、道德、跨宗教等问题，发起并参与主办多届“世界青年佛学研讨会”，将佛教真理与当今科学结合起来，希望提升一切生命的福祉。
为了让更多人了悟佛法精髓，弘法之余，他利用一切空余时间互译汉藏经典。
对于外界的种种赞誉，他说：“我只是一名老师，教传佛法的老师。”
已出版书籍有：《苦才是人生》《做才是得到》《残酷才是青春》《能断：金刚经给你强大》《不离：上师人生开示录》等。
目录信息
一件平常的小事，也是修行的机缘 003
追随内心，才能洞见生命的月光 010
参悟人性，点亮生命之火 017
心性的自在 024
发现心底的快乐与安详 031
寻觅属于自己内心的香格里拉 036
第二章 把人生的苦难转化为向上的力量
反省困境的根源，获得心灵的慰藉 045
充实人生的力量 053
痛苦能压垮人，也能使人坚强 059
苦难让人清醒 064
净化心灵的甘露 071
心声 075
第三章 你幸福了吗
如何获得纯粹的喜悦 085
钱财的确是身外之物 094
人生定位 102
如何脱离烦恼与痛苦 109
快乐的根源 115
获得真正的快乐 123
第四章 人生就是不断地放下
放下虚荣、浮躁、贪执 131
追求内在的指引，才能驾驭人生的方向 138
真正的智慧 144
追寻心灵的归宿 155
精神的力量 162
接受真实之利 171
第五章 懂得生死的奥义，心就越发淡定安稳
看清生死的真谛，通达人生的真理 179
以关爱之心面对所有生命 187
众生平等，切勿杀生害命 194
珍贵的眼泪 202
如何面对生死 209
人生转折 214
走过的路 220
附录 227
· · · · · · (收起)
读后感
用户评价
我最近都在忙于工作上的一个大项目，压力确实不小，原本以为自己没有心力去读完一本需要投入大量情感的“慢书”，但这本书却奇妙地成为了我忙碌生活中的一个“锚点”。它有一种神奇的魔力，能够将我从外界的喧嚣中剥离出来，强迫我正视自己内心的真实想法。书中一些关于“选择与放弃”的探讨，直击我的痛点，它没有给出标准答案，而是描绘了每种选择背后必然伴随的代价和收获。这种不加评判的叙述方式，让我感到极大的尊重。这本书的价值，不在于它能“解决”你的问题，而在于它能让你在阅读的过程中，清晰地“看见”你自己的问题，并以一种更平和的心态去接纳它们。阅读完毕后，我感觉自己像经历了一次彻底的内心清洁，重新焕发了一种平静而坚韧的力量，准备好去面对下一阶段的挑战。
这本书的装帧设计，尤其是纸张的选择，给我留下了极深的印象。它不是那种光滑亮面的纸，而是略带粗糙感的米黄色，拿在手里有一种踏实的重量感。这种物理上的质感，似乎也呼应了书中探讨的主题——回归本真，拒绝浮躁。我是一个对文字排版要求比较高的人，很多时候糟糕的排版会直接劝退我，但这本书的字体大小和行距都处理得恰到好处，让人在长时间阅读后眼睛也不会感到疲惫。在内容上，我感受到了一种非常深沉的克制美。作者似乎很擅长使用“留白”，他/她不会把所有事情都解释得清清楚楚，而是留出空间，让读者自己去填补情感的空缺。这要求读者必须投入更多的注意力去解读那些潜台词和未说出口的话语，这种主动参与感，使得阅读体验变得格外丰富和立体。它更像是在进行一场与作者心照不宣的对话。
这本书的封面设计真是让人眼前一亮，那种带着点复古又有点现代感的排版，一下子就抓住了我的眼球。我一直对那种探讨人与人之间微妙关系的文学作品抱有浓厚的兴趣，而这本书的简介虽然没有直接点明，但那种若有似无的氛围感，让我觉得它可能触及到了我内心深处对“连接”与“疏离”的思考。拿到书的那一刻，我迫不及待地翻开了第一页。文字的质感非常舒服，读起来有一种沉浸式的体验，仿佛作者本人正坐在我对面，娓娓道来一个关于成长的故事。我尤其欣赏作者在叙事节奏上的掌控，它不像某些畅销书那样急于抛出高潮，而是像老电影的镜头一样，缓慢而精确地推进，让你在细枝末节中捕捉到人物的真实情绪。那种在平淡生活里寻找诗意的笔触，让我不禁停下来，反思自己过去的一些经历。这本书给我的第一印象是，它是一次关于“感受”的旅程，而非单纯的“信息”传递，这在如今这个信息爆炸的时代，显得尤为珍贵。
从文学结构的角度来看，这本书的叙事线索处理得非常巧妙，它不是传统的线性叙事，而是像一幅精美的挂毯，不同的时间点和人物视角如同精美的绣线，相互交织又各自独立。我尤其赞赏作者在切换场景和时间跨度时所展现出的那种游刃有余的掌控力，过渡得自然而不突兀，让人在不知不觉中就被带入到下一个情境之中。这本书的魅力在于它的“不动声色”，它没有宏大的背景设定，所有的戏剧冲突都内化于人物的日常行为之中。比如某一个角色对待一盆植物的细心照料，通过这个微小的动作，读者就能推断出其背后隐藏的复杂心境和对生活的热爱或绝望。这种深藏不露的叙事技巧，无疑是高级的，它要求读者具备一定的耐心和解读能力，但一旦领悟，那种豁然开朗的惊喜感是无与伦比的。
说实话，我是在一个非常偶然的机会下接触到这本书的，当时我正处于一个情绪比较低落的时期，总觉得生活似乎少了点什么，充满了无名的焦虑。这本书的语言风格极其独特，它不追求华丽的辞藻堆砌，而是用一种近乎白描的手法，勾勒出生活的肌理。我感觉作者有着极其敏锐的观察力，他/她笔下的人物，即便只是在咖啡馆里翻阅着菜单，也能展现出复杂的内心世界。我特别喜欢其中关于“等待”的描写，那种在时间停滞中，内心波涛汹涌的感觉，简直被刻画得入木三分。很多段落我都需要反复阅读，不是因为难懂，而是因为那些句子太精准了，精准地击中了那些我平时难以言喻的情绪碎片。这本书更像是一面镜子，照出了我在日常生活中习惯性忽略的那些细微的挣扎与和解。读完一部分后，我甚至放下书本，望着窗外发呆了好久，那种久违的“被理解”的感觉，实在是一种极大的慰藉。
小故事皆是感动
20
幸好有烦恼，人才会幸福。
一本关于一群普通人如何成为佛教徒的故事。身为一个佛教徒，就很想知道别人是如何成为佛教徒的：这种信仰是如何与我们的生活交织在一起。就我自己来说，成为佛教徒很简单，没有痛哭流涕的故事也没有惊心动魄的事件，只是读完一本书后，就发现单纯的哲学和艺术已经满足不了我的精神探索，而发现某些东西可以带领我走到更深处。
规劝人信仰佛教
