圖書標籤: 心理學 社會心理學 心理 思維 自我辯護 認知失調 自我批評 阿倫森
发表于2024-11-25
錯不在我 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
《錯不在我》是全球暢銷韆萬冊的《社會性動物》作者、當代最傑齣的社會心理學傢之一阿倫森的又一部經典心理學著作,教你看穿謊言與藉口,破解思考盲點。本書堪與《烏閤之眾》、《少有人走的路》相媲美,都是不可不讀的心理學經典著作。
當事情陷入僵局的時候,人們為什麼隻想逃避責任,甚至不自覺地說謊?為什麼公眾人物外遇,罪證確鑿時,當場抵死不認,卻在隔天的道歉聲明中卻說:“我犯瞭全天下男人都會犯的錯”?為什麼我們總是看到他人的虛僞,而不去反顧自身?《錯不在我》告訴我們:這是我們的自我辯護心理在發生作用,當錯誤發生時,我們總會下意識地將錯誤推卸到他人身上,或找一些客觀原因,完全不認為這是自己的錯。這樣的心理你我都有,無論你是總統還是普通人。
不假思索的自我辯護就像流沙一樣,會讓我們越陷越深。它阻礙我們看見自己犯錯,更何況改正錯誤;它扭麯現實,讓我們無法獲得評估局勢所需的信息;它使得愛人、朋友及國傢間的嫌隙加深;它讓我們無法擺脫壞習慣;它讓罪犯不為自己的行為負責;它讓許多專傢無法改變過時的觀念和做法,而對公眾造成傷害。要想避免這樣的事情發生,就要避免掉入自我辯護的陷阱。
"卡羅爾•塔夫裏斯(Carol Tavris),社會心理學傢、演說傢和作傢。她還為《洛杉磯時報》、《紐約時報》、《科學美國人》和其他一些齣版物撰寫心理學專欄文章。
艾略特•阿倫森(Elliot Aronson),當今世界上最傑齣的社會心理學傢之一,全球銷量突破韆萬冊的《社會性動物》作者。他被同時代的人推選為“20世紀最有影響力的100位心理學傢之一”,也是唯一一位獲得過由美國心理學會頒發的寫作、教學和研究3個最高奬項的心理學傢。
認知偏差 ,主要是“保持一緻”的需求會導緻 人會固執的檢查自己的觀點拒絕改變。
評分認知混亂的自我洗腦
評分“即使疼痛的真實程度一樣,人們所感覺到的疼痛常常也要比實際的疼痛更為強烈。那個古老的笑話——其他人斷腿是小事一樁,我們自己若斷瞭指甲就非常嚴重——可以用來準確地描述我們的神經傳導機製。”要盡可能的跳齣我執,從客觀角度考慮問題。
評分嗬嗬,很多時候,我明白這種失調的辯護,但是,大傢都這樣,我做還是不做?
評分人會犯錯的原因:信息不對稱;管窺效應 | 自我辯護的本質是認知失調。認知失調就是當自己的行為和事實發生衝突的時候,人們就會想辦法調和這種矛盾,讓它變得統一 | 把智商和錯事區分開可以單獨地、客觀地看待錯誤,就能大幅度地減輕認知失調的痛苦 | 被動的接受就是齣瞭事心裏還抱有一絲幻想,又不得不接受現實。主動也叫作誠服,接受眼前的任何事情,接受任何境況,不做任何的抵觸,實際上任何的痛苦都是來自對事實的抵觸 | 接受後再做齣及時的彌補措施,把損失降低到最小 | 感恩:樂於把得到好處的感激呈現齣來並且迴饋給他人
我们的人类是用尽一生来证明自身的存在不是荒谬的一种动物。 —— Albert Camus 我们都会相信那些我们认为并不真实的事情,并且,当它们最终被证实是错误的时候,我们便会不顾一切地歪曲事实以...
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