圖書標籤: 心理學  職業規劃  陳一鳴  快樂  Peace  Inner  Google   

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專注，平靜，無限，自我認知，駕馭，成就，同理心，善念

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向内看，内在是一切善的源泉。 我今年开始冥想，觉得人慢慢能够平静，没那么浮躁，练了瑜伽自觉功当你浪费时间及生气的时候还是挺有用的。禅修和瑜伽有异曲同工之妙。 一休哥这么聪明，他的口头禅是不要着急,休息,休息一。 禅修，我们每天都在修行。喜欢禅修像有杂质的水壶...  

得承认，我犯了名相执，所以这本书搁置了整整一年，今天才无意中翻起来。于是我知道，我犯了错，不过这个错误应该是由编辑带来的，他让我误以为这本书又是如何观察他人的教材，而事实上正好相反，这本书教你如何观察自己。 我很好奇，谷歌公司里的这种文化，是否其他...  

也就在前几天我给朋友的邮件里谈到 “我做了一个尝试，闭眼仔细回想在某个夜晚看到的皎洁月光。可是，我发现这样的镜像在脑海留不住一秒，不断有别的画面干扰进来，就算强迫自己回到那个意向，仍是单薄而脆弱，虚幻的无法定格。心不静则万事休，纷纷扰扰的烦事太多，需要自我调...  

身体可以训练，跑步能够提升心肺功能，肌肉训练能够增强力量。那么，我们的大脑和精神是不是也需要训练，也可以被训练呢？search inside yourself 这本书，从一个Google 工程师的角度出发，引用了大量实验数据，用工程师能接受的科学方式，给出了明确的答案。精神是可以被训练...  

长期以来，我对状元和天才是如何形成的，有天然的兴趣。记得初中时，我研究了中考状元的学习方法；高中时，研究了高考状元的学习方法；大学时，我研究了经济学天才是怎么形成的；工作后，我一直问自己一句话：“到底做好人，还是做坏人？”还有当时对一些基督徒、佛教徒不理解...