Encyclopedia of Leisure and Outdoor Recreation pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:Routledge

作者:Jenkins, John M. (EDT)/ Pigram, J. J. J. (EDT)

出品人:

页数:752

译者:

出版时间:2004-2

价格:$ 361.60

装帧:HRD

isbn号码:9780415252263

丛书系列:

图书标签:

• 休闲
• 户外娱乐
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• 户外活动
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• 健康
• 生活方式

好的，以下是一份关于另一本图书的详细简介，内容与《Encyclopedia of Leisure and Outdoor Recreation》无关，并且力求自然流畅，不带任何人工智能生成的痕迹。 --- 《现代都市中的园艺艺术：从阳台到社区的绿色革新》 导言：钢筋水泥间的自然呼唤 在二十一世纪的都市丛林中，生活节奏的加快和居住空间的日益紧凑，使得人们对于自然连接的需求达到了前所未有的高度。本书《现代都市中的园艺艺术：从阳台到社区的绿色革新》，正是应运而生的一部指南，它旨在帮助生活在钢筋水泥结构中的居民，重新发现并实践园艺的乐趣与价值。我们相信，无论空间大小，每个人都有权利拥抱绿色，将生活环境转化为充满生机和宁静的避风港。 本书并非仅仅是一本教授如何种植花草的实用手册，它更是一部关于城市生态、可持续生活方式以及社区美学的探索之作。它从最微小的个人空间——如飘窗、阳台、甚至是厨房窗台——入手，逐步扩展到对整个社区公共绿地的改造与维护，勾勒出一幅完整的都市绿色生活蓝图。 第一部分：微观空间，宏大创意——阳台与室内园艺的极限拓展 本部分深入探讨了如何在受限的都市空间中实现园艺的最大化潜力。我们摒弃了传统的“一盆一栽”的思维定式，转而推崇垂直绿化、模块化种植以及智能化的环境控制系统。 1. 垂直农场的室内实践： 详细介绍了悬挂式花盆系统、梯形置物架布局以及水培、气培技术在家庭中的应用。重点剖析了如何利用自然光线的最佳角度，或选择性地引入LED植物生长灯，确保即使在采光不佳的朝北阳台，也能成功培育出叶菜、香草乃至小型果蔬。我们提供了详尽的植物选择指南，推荐那些对光照要求不高、生长周期短且适应室内环境的品种。 2. 容器选择与土壤科学： 讨论了传统陶盆、树脂盆、自吸水种植箱以及自制回收容器的优缺点。更重要的是，本书引入了“都市土壤配方”的概念，强调了轻量化、高透气性和营养均衡的重要性。我们解释了如何利用堆肥、蚯蚓粪和椰糠等介质，替代厚重的传统园土，以适应阳台承重限制。 3. 芳香与疗愈花园： 针对都市人群普遍存在的压力问题，本章着重介绍了芳香植物的选择与组合，如薰衣草、迷迭香、薄荷和柠檬草。我们不仅教授如何种植，更指导读者如何利用这些植物的芳香特性，营造出具有舒缓、提神或助眠效果的“微型疗愈角”。 第二部分：社区共建——公共空间的美学与生态价值 当个人空间被充分利用后，本书将视野投向了更广阔的邻里空间，探讨了将城市闲置区域转变为共享花园或生态廊道的方法论。 1. 废弃地块的重生计划： 深入分析了城市中常见的“灰色地带”——如废弃停车场边缘、高架桥下、屋顶平台等——如何通过社区动员，转化为高产的共享菜园或观赏花园。这部分提供了项目启动的法律、行政流程建议，以及如何组织志愿者团队进行规划和维护。 2. 生态友好型景观设计： 重点关注“本土化”和“抗逆性”原则。我们倡导优先选择本地原生植物，以减少对水资源和化学干预的需求，同时吸引本地传粉昆虫，重建微小的城市生物多样性网络。书中包含了针对不同气候带和土壤条件的推荐物种清单，以及如何构建多层次的立体植被结构。 3. 雨水管理与节水技术： 在城市园艺中，水资源管理至关重要。本章详细介绍了雨水收集系统（如雨水桶、渗透沟）的搭建步骤，以及滴灌系统、覆盖物（Mulching）在社区层面的应用，旨在实现花园的低维护和高效率灌溉。 第三部分：园艺的社会学意义与可持续发展 园艺不只是美化环境的活动，它更是一种深刻的社会实践。本部分探讨了绿色空间在促进社区融合、教育传承和经济循环中的角色。 1. 社区花园的治理模式： 成功的社区花园需要清晰的规则和公平的分配机制。我们分析了不同模式下的管理结构，从“集体劳作，共同收获”到“小块分配，独立负责”的运营模式的优缺点，并提供了冲突解决的实用策略。 2. 园艺作为教育工具： 阐述了如何利用家庭和社区花园作为“活的课堂”，向儿童和新一代传授食物来源、自然循环和环境责任感。书中提供了适合不同年龄段的园艺教学活动方案。 3. 从园艺到循环经济： 探讨了如何将园艺活动与城市垃圾循环系统连接起来，例如家庭厨余堆肥的规模化应用，以及如何利用园艺副产品（如干枯的枝叶）制作园林材料或生物质能源。 结语：种下希望的种子 《现代都市中的园艺艺术》的最终目标，是激发每一位读者——无论他们是经验丰富的专业人士还是刚刚拿起铲子的初学者——相信自己有能力为所处的城市环境带来积极的、有机的改变。园艺是一场持久的对话，是人类与自然之间最真诚的互动。通过本书的引导，读者将发现，真正的“户外休闲”并非远在山野，而就在我们触手可及的窗边、屋顶和街角。拥抱园艺，就是拥抱一种更健康、更可持续、更具连接感的生活方式。

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这本书的装帧设计着实让人眼前一亮，那厚重的封面材质，配合着典雅的烫金书名，立刻就给人一种“这是一部权威之作”的心理暗示。我拿到手的时候，首先就被它沉甸甸的分量所震撼，明显感觉到出版社在纸张和印刷上投入了极大的成本。内页的排版也十分考究，字体大小适中，行间距拉得恰到好处，即便是长时间阅读也不会感到眼睛疲劳。我原本以为这种“百科全书”式的著作，内容会是枯燥乏味的知识点堆砌，但翻开目录后，发现它的结构组织极其清晰，从基础的理论探讨，到不同地域的实践案例，再到新兴的休闲活动趋势，层层递进，逻辑性很强。特别是它对于历史演变的部分，引用了大量鲜为人知的原始资料和学术研究，读起来很有深度，绝非泛泛而谈。我对其中关于“工业革命后城市化进程对大众休闲时间重塑”的章节尤其感兴趣，作者的分析角度非常犀利，将社会结构变迁与人们对自由时间的需求变化紧密地联系起来，让我对过去习以为常的周末概念有了全新的认识。这本书的配图质量也令人赞叹，很多都是高分辨率的历史照片和精美的艺术插画，不仅提升了阅读体验，更像是为每一段文字提供了视觉上的佐证，使得抽象的概念具象化，非常适合需要深入研究这一领域的人士进行参考和收藏。

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这本书给我最直观的感受就是其百科全书式的包罗万象和无与伦比的条目组织结构。我曾尝试用它来快速检索关于“水上运动的流体力学基础”的相关知识点，结果发现它提供的切入点非常巧妙——它不是直接给出复杂的物理公式，而是先从不同水域（如急流、静水）对人体运动反馈的影响入手，再过渡到器材设计对效率的优化，最后才触及到一些基础的流体力学原理。这种由浅入深、由实践到理论的引导方式，极大地降低了专业知识的理解难度，即便是对物理不甚了解的普通爱好者也能有所收获。在我看来，这本书的价值在于它成功地搭建起了一座连接“大众娱乐”与“专业研究”的桥梁。它既能满足业余爱好者对某项活动背景知识的好奇心，也能为专业学者提供交叉学科研究的灵感源泉。它的索引系统也做得非常人性化，查找特定概念时可以从主题、地理位置甚至时间跨度等多维度进行定位，极大地提高了查阅效率，这对于时间宝贵的参考人员来说是至关重要的功能。总而言之，它提供了一个宏大而精密的知识体系，让人能够在一个统一的框架下审视人类活动中所有与放松、运动和探索相关的行为。

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我最近在整理我的户外生存技能课程材料时，发现这本书在“自然环境适应性”这块的内容简直是宝藏。特别是关于不同气候带的野外生存策略，它没有停留在简单的“生火、找水”这些基础层面，而是详细分析了不同文明是如何利用当地的植物资源进行药用和工具制造的。例如，它对北美原住民利用白桦树皮搭建临时住所的工艺流程描述得极其细致，连同所需的工具和时间估算都一一列出，仿佛一位经验丰富的老向导在耳边指导。这种实用性和理论性的完美结合，是很多纯粹的生存手册所不具备的。再者，书中对“探险精神的历史演变”这一议题的处理非常精彩，它追溯了从早期地理大发现时代的冒险家，到现代登山家，他们驱动力中的“征服”与“融入自然”的矛盾统一，展现了一种复杂的人类心理图景。这本书的篇幅巨大，阅读起来需要极大的毅力和时间投入，它不是那种可以轻松翻阅的消遣读物，而更像是一部需要你沉下心来“啃”的学术巨著，但每一次的深入阅读，都会带来新的知识增量和思维上的碰撞。

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拿到这本大部头后，我立刻着手查阅了关于“极限运动伦理学”的那部分内容，期待能有些颠覆性的观点。说实话，这本书的广度是毋庸置疑的，它几乎覆盖了所有你能想到的与放松、户外活动相关的范畴，从最传统的狩猎、钓鱼，到最新的数字探险和虚拟现实体验，都有所涉猎。然而，我在深度上遇到了一些小小的遗憾。比如，在探讨攀岩运动的心理学成因时，内容相对比较概述性，缺乏对具体认知偏差或高峰体验（Flow State）的深入机制解析，更像是对现有文献的梳理而非原创性的理论突破。当然，作为一部旨在全面覆盖的“百科全书”，这种平衡术是可以理解的，毕竟要取悦广泛的读者群。但对于像我这样，对特定细分领域有近乎偏执的探究欲的读者来说，总觉得有些意犹未尽。我特别留意了关于“可持续旅游实践”的那几页，它列举了几个成功的社区驱动型保护案例，这些案例提供了非常实用的操作蓝本，让人能从中汲取经验教训，知道如何避免在商业开发中损害地方生态和文化原真性。总的来说，它更像是一个知识的“航海图”，为你指明了方向，但你具体驶向哪个岛屿，还需要自己去探索更深层的航道。

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这本书的学术价值和严谨性绝对是业内顶尖水准，这从其浩如烟海的参考文献列表就能窥见一斑。我注意到，几乎每一页都有脚注或尾注，标注清晰地指向了最初的学术出处，这极大地增强了其可信度。我主要关注的是对“古代庆典与仪式中的身体实践”这一主题的论述，书中详细对比了古希腊的泛希腊运动会和中世纪的民间嘉年华，分析了它们在社会凝聚力构建中的核心作用。这里的论述逻辑链条非常完整，作者没有简单地罗列习俗，而是深入挖掘了仪式背后的权力结构和身份认同构建过程。有一点非常巧妙，书中穿插了许多不同文化对“闲暇”的定义对比，这种跨文化的比较视角，成功地打破了现代西方中心主义对“休闲”概念的单一化理解，让我不得不重新审视我们对“放松”的定义是否过于狭隘。不过，有一小部分关于“体育产业的金融化”的章节，我觉得略显晦涩，可能对于非经济学背景的读者来说，理解起来会有一定的门槛，里面的术语堆砌略多，节奏稍显沉闷，但整体瑕不掩瑜，它依旧是该领域研究者案头不可或缺的工具书。

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