As gambling becomes more prevalent and more accessible in our society, pathological gambling is growing as a serious problem. In most instances, excessive gambling negatively affects a person's home, social and professional life, as well as leads to serious financial trouble. In repeated trials, cognitive-behavioural therapy has proven an extremely effective treatment for this problem. Written by the developers of an empirically supported CBT program for the treatment of pathological gambling, this Therapist Guide includes all the information and materials necessary to implement successful treatment. Most pathological gamblers exhibit misconceptions or erroneous beliefs about the nature of gambling, believing they can "beat the system". One of the central points of focus of this treatment is to help clients correct these beliefs and understand the true nature of games of chance. The authors provide step-by-step instructions for clinicians to help clients understand all of the facets of their problem. In addition to correcting erroneous beliefs about gambling, this program teaches problem solving skills, self-assessment techniques, and trigger recognition and avoidance. Designed to be used in conjunction with the corresponding Workbook, this guide provides results not only in supervised therapy, but in long-term relapse prevention as well.
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这本书就像一位睿智的长者,用平和而充满智慧的语言,引导我穿越迷雾,看到光明。我之所以选择阅读它,是因为我对“成瘾”这个概念一直充满好奇,尤其是那些看似无法控制的行为,它们究竟源自何处?这本书给了我一个极其详尽的答案。它不仅深入剖析了病态性赌博的心理根源,还从神经生物学、社会学等多个角度进行了阐释,构建了一个立体而全面的认知框架。我最欣赏的是,作者并没有将问题简单化,而是承认了其复杂性和个体差异性。书中对于“复发”的讨论,尤其让我觉得真实,它提醒我们,康复之路并非一帆风顺,但每一次跌倒,都是为了更坚定地站起来。我从书中获得的,不仅是关于如何“戒除”赌博的知识,更重要的是,它教会了我如何更好地理解自己,如何与内心的脆弱和渴望共处。这本书,让我对人性的韧性有了更深的认识,也让我对未来的生活充满了信心。
评分这本书带给我的,不仅仅是知识的获取,更是一种力量的觉醒。在阅读的过程中,我仿佛被拉进了一个充满挑战但又充满希望的世界。作者用一种非常清晰且易于理解的方式,阐述了病态性赌博的成因、发展以及复发的风险。让我印象深刻的是,书中关于“认知扭曲”的分析,那些看似合乎逻辑的赌博“理由”,实则是一套自我欺骗的体系。作者通过大量的案例,生动地展示了这种扭曲的思维如何一步步将人推向深渊。更重要的是,这本书并没有止步于问题的呈现,而是提供了大量切实可行的解决方案。从心理疗法的介绍,到家庭支持的作用,再到自助团体的重要性,每一个建议都充满了实践性。我尤其欣赏作者强调的“循序渐进”原则,它让人们明白,改变并非一蹴而就,而是一个需要耐心和毅力的过程。这本书让我相信,即使身处绝境,也总有一线生机,只要我们愿意去寻找,去努力。
评分这本书的封面设计就给我一种沉静而充满希望的感觉,淡雅的色彩搭配上一个象征着挣脱束缚的图案,让我忍不住好奇里面会讲述怎样的故事。我一直对人类的心理活动和行为模式非常感兴趣,尤其是那些看起来难以理解却又真实存在的困境。病态性赌博,在我看来,是一种复杂且令人揪心的现象,它不仅仅是关于金钱的损失,更是一种精神上的迷失和自我摧毁。我期待这本书能深入剖析这种行为背后的心理机制,或许是从神经科学的角度,解释冲动控制的失调,或是从社会心理学的层面,探讨环境因素、人际关系如何诱发和加剧这种问题。我也希望能看到一些关于应对策略的介绍,不仅仅是枯燥的理论,更希望是实用的、能够触及心灵的建议,帮助那些深陷泥潭的人找到出口,重新掌握自己的人生。这本书似乎不仅仅是想提供一个问题的答案,更想传递一种理解和共情的态度,让读者在阅读的过程中,能够感受到作者的温度和对生命的敬畏。
评分这是一本让我重新审视自己和周围世界的书。作者用一种非常客观但又不失情感的语言,为我们揭示了病态性赌博的复杂性。我之前对这个问题了解不多,总觉得这是一种个人选择的失误,但这本书让我看到了隐藏在表象之下的更深层原因。书中关于“奖赏机制”的解释,让我恍然大悟,原来大脑的运作方式,可以如此巧妙地被一种行为所“劫持”。同时,作者也强调了社会环境和人际关系在其中的作用,这让我开始思考,我们每个人,在构建一个健康社会方面,扮演着怎样的角色。这本书不仅仅是写给那些正在遭受痛苦的人,更是写给所有关心他们的人,写给所有希望建立一个更美好社会的人。它提供了一个理解和沟通的桥梁,让我们能够用更 empathtic 的方式去面对和解决这个问题。我喜欢书中的一种观点,那就是“希望”并非一种虚无缥缈的情绪,而是一种可以被培养和强化的能力。
评分读完这本书,我仿佛经历了一场心灵的洗礼,原本沉重的心情被一种前所未有的轻松感所取代。作者以极其细腻的笔触,描绘了那些被赌博阴影笼罩的生命轨迹,那些在欲望的漩涡中挣扎的灵魂。我深受触动的是,作者并没有简单地将他们标签化为“坏人”或“意志薄弱者”,而是以一种悲悯和尊重的态度,去探寻他们内心深处的痛苦和创伤。这本书让我意识到,很多看似无法解释的行为,其实都源于我们内心深处未能愈合的伤口。它提供了一个全新的视角,让我看到在病态性赌博背后,可能隐藏着焦虑、孤独、失落,甚至是童年时期的创伤。作者巧妙地将科学的论证与真实的故事相结合,既有令人信服的理论支持,又不失人性的温暖和关怀。我尤其喜欢其中关于“自我同情”的章节,它让我明白,对抗内心的魔鬼,并非只有对抗和否定,有时候,温柔的接纳和理解才是更强大的力量。
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