Attachment and Bonding pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:MIT Press

作者:C Sue Carter

出品人:

页数:512

译者:

出版时间:2006-1-10

价格:GBP 37.95

装帧:Paperback

isbn号码:9780262033480

丛书系列:

图书标签:

• 进化心理学
• 依恋关系
• 亲密关系
• 心理学
• 发展心理学
• 人际关系
• 情感
• 家庭关系
• 育儿
• 心理健康
• 依恋理论

抚育之舞：早期依恋与心智发展的深度探索 作者：[此处留空，让读者想象是真实作者] 出版社：[此处留空，保持中立] ISBN：[此处留空] --- 导言：看不见的纽带，塑造可见的人生 人类的生命旅程，起始于最原始、最本能的需求——被爱、被关注、被保护。从蹒跚学步到成年独立，我们不断地在与世界建立联系，而这些联系的基石，恰恰奠定于生命最初的几年。《抚育之舞：早期依恋与心智发展的深度探索》并非仅仅是一本心理学著作，它更是一幅细腻的地图，描绘了婴儿与主要照料者之间复杂而精妙的互动模式如何编织出个体未来情感、认知乃至社会适应能力的底层结构。 本书深入剖析了依恋理论的经典脉络，同时融合了最新的神经科学、发展心理学和依恋系统动态研究成果，旨在为父母、教育工作者、临床实践者以及所有关心人类早期发展的人士，提供一个全面、深入且极具操作性的视角，理解“安全基地”的建立过程及其深远意义。我们拒绝提供快速修复的“秘诀”，而是聚焦于理解依恋关系中的“质地”与“节奏”，探索在真实、充满不确定性的日常育儿情境中，如何培养出具有情绪调节能力、高适应性和健康人际模式的个体。 第一部分：依恋的根源——从生物学本能到心理结构 本部分着重于构建理解依恋现象的理论框架，追溯其在人类进化史中的必要性，并阐明依恋系统运作的神经生物学基础。 第一章：生存的呼唤：依恋的进化论基础 我们探讨了依恋（Attachment）并非仅仅是情感上的依赖，而是一种刻在基因中的生存机制。从灵长类动物的保护行为到人类婴儿对照料者的本能寻求，依恋系统如何确保幼崽在脆弱时期获得资源和安全。本章细致区分了依恋（Attachment）与依赖（Dependency），强调依恋关系是一种双向调节过程，而非单向的索取。我们将审视约翰·鲍尔比（John Bowlby）的理论如何将依恋从单纯的“口欲期满足”提升到“情感联结”的核心地位。 第二章：内隐地图的绘制：内在工作模式（IWM）的形成 依恋关系建立的长期影响，体现在个体对自我价值和他人可及性的“内在工作模式”（Internal Working Models, IWMs）的构建。本章详细解释了这些内隐信念是如何在照料者对需求的反应一致性中，被反复巩固的。我们会深入分析，一个安全依恋的婴儿如何习得“我是值得被爱的”和“世界是可靠的”，这些早期的叙事如何成为成年后人际关系剧本的蓝图。 第三章：镜映与共振：情绪调节的早期神经基础 本部分引入神经科学的视角，探讨依恋关系在构建婴儿大脑调节功能中的作用。我们聚焦于“共同调节”（Co-regulation）的概念，即照料者如何通过稳定的回应，帮助婴儿的自主神经系统（Autonomic Nervous System）从“战斗/逃跑”模式平稳过渡到“休息/消化”模式。对催产素、皮质醇等关键神经化学物质在依恋联结中的作用的探讨，揭示了依恋行为的生理基础。 第二部分：识别光谱——依恋类型学的细致描摹 本书花费大量篇幅，以临床观察和发展性评估为基础，对依恋类型的细微差异进行深入剖析，超越了传统ABC分类的表象，关注这些模式在真实生活中的表现。 第四章：安全基地的构建者：安全型依恋的动态表现 安全依恋并非意味着“完美”的育儿，而是指照料者提供了足够的敏感性（Sensitivity）和可预测性（Predictability）。本章不仅重述了“安全港湾”的功能，更深入探讨了安全型个体在面对压力、冲突和分离时的独特应对策略——他们知道何时寻求支持，也知道如何独立探索，并且相信探索的结果会被接纳。 第五章：焦虑与矛盾：矛盾/纠缠型依恋的内在冲突 矛盾型依恋（Ambivalent/Resistant）的个体，其内在世界充满了对被抛弃的恐惧与对被拒绝的抗拒。本章分析了照料者反应的不一致性（时而过度反应，时而疏离）如何导致婴儿在寻求安慰时表现出强烈的“黏着”与随后的拒绝。我们将探讨这种模式如何转化为成年后对亲密关系中承诺的过度渴求与对伴侣距离的过度敏感。 第六章：回避与隔离：疏离型依恋的防御机制 疏离型依恋（Avoidant）的形成，往往与照料者对婴儿表达负面情绪的系统性抑制或忽视有关。本章探讨了这些孩子如何学会压抑其依恋需求以换取最低限度的接触。这种“情感上的自我隔离”在成年后表现为对亲密感的过度独立和对情感表达的规避，这是一种高效率但代价极高的生存策略。 第七章：失序的交响：紊乱型依恋的复杂性 作为最需要临床关注的类型，紊乱型依恋（Disorganized）的形成，往往涉及照料者自身的创伤经历或行为的不可预测性，使婴儿陷入“既想靠近又害怕靠近”的无解困境。本章详细审视了“恐惧而无助”的状态如何导致行为上的矛盾（如接近后僵住或攻击性行为），并探讨了这种失序状态对心智整合能力带来的长期挑战。 第三部分：连接的深化——从早期互动到终身关系 本书的第三部分将理论转向实践，重点关注如何提升照料的敏感度，并在不同发展阶段介入，以促进依恋系统的成熟与修复。 第八章：敏感性的培养：超越直觉的育儿艺术 “敏感性”是安全依恋的核心要素，但它不是天生的天赋，而是可以通过学习和反思来提升的技能。本章提供了一系列具体的观察工具和反思练习，帮助照料者“慢下来”，识别婴儿的细微信号（如呼吸变化、微表情、轻微的姿势调整），理解信号背后的真实需求，而非仅仅是对行为的反应。我们将特别强调“修复尝试”（Repair Attempts）的重要性——承认错误并努力重新连接，这比“从未犯错”更能巩固依恋。 第九章：代际传递的打破与重塑：创伤与依恋的循环 依恋模式具有强烈的代际传递性。本章邀请读者直面自身的依恋经历，并探讨“成人依恋访谈”（Adult Attachment Interview, AAI）所揭示的，个体如何叙述自己的童年经历，如何影响他们养育下一代。重点在于“思考性养育”（Reflective Functioning）：即父母理解孩子行为背后的心理状态的能力。我们提供具体的策略，帮助那些自身依恋系统存在缺憾的父母，学会“反思地回应”，从而阻断负面循环。 第十章：依恋与心智的全面发展：从情绪到认知 最后，本书探讨了安全依恋如何为更高级的心智功能奠定基础。安全港湾不仅提供了情感安慰，更重要的是，它是一个“认知支架”。当孩子确信安全时，他们的大脑才能释放资源用于探索、解决问题和发展心智理论（Theory of Mind）。我们将分析安全依恋如何促进执行功能（如工作记忆、认知灵活性）的发展，以及其在构建健康自我概念和同理心方面的不可替代的作用。 --- 《抚育之舞》承诺提供的是一场深刻的自我发现之旅。它邀请每一位读者，无论是作为父母、治疗师还是个体，去细致聆听生命早期那场至关重要的“舞蹈”，理解那些看不见的纽带是如何塑造了我们看待世界、对待他人以及相信自身价值的全部方式。通过理解依恋的复杂性，我们才能真正掌握促进心智健康成长的关键。

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