名医话养生 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
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发表于2024-05-16
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图书描述
“你会喝水吗”“酸性体质是万病之源吗”“我们凭什么减肥”“把血压吃下去”“痛定思‘痛’治痛风”……知名医院十大营养专家用深入浅出的文字阐释营养学的基本概念，细数饮食的种种误区，教你探索吃的奥妙，掌握饮食均衡的诀窍，让你吃得更好、更对、更健康。
另附全彩48P《名医话养生 贴心私房菜》
十大营养科主任40道贴心私房菜食谱
针对不同体质和需求
给出最恰当的食疗方案
著者简介
《名医话养生》是沪上知名王牌健康节目《名医大会诊》的姊妹篇，是上海广播电视台精心打造的品牌栏目。“名医”系列节目自1998年开播至今，一直秉承关注大众健康，倡导优质生活的原则。最权威的名医，最实用的知识，使“名医”系列成为老百姓身边没有距离的“保健医生”。
图书目录
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用户评价
1.5小时的扫盲书，看看增长点知识也挺好的。特别是有关煲汤的部分，颠覆了我原来的认知。
评分我妈和我外婆要我……给四星………………………………………………………………………………
评分1.5小时的扫盲书，看看增长点知识也挺好的。特别是有关煲汤的部分，颠覆了我原来的认知。
评分营养学知识扫盲哈哈哈。。我觉得还不错，得活得有点技术含量不是吗？
评分营养学知识扫盲哈哈哈。。我觉得还不错，得活得有点技术含量不是吗？
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