图书标签: 心理学 自我疗愈 心理 心理分析 心理自愈 恐惧 自信、恐惧 德国
发表于2025-02-10
直面内心的恐惧 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
《直面内心的恐惧》内容简介:分裂人格:害怕失去自我,避免与人来往;忧郁人格:害怕分离与寂寞,百般依赖他人;强迫人格:害怕改变与消逝,死守着熟悉的事物;歇斯底里人格:害怕既定事实与前后一致的态度,专断自为。
有时候我们为什么会莫名害怕?在人群中也会觉得不安全?最简单的事情也做不了选择?担心和异性相处?努力相爱却伤害更深?那正是恐惧在我们内心结着厚茧。它源自每个人的童年,又控制着我们的现在。
作者弗里兹?李曼以地球的行星运转原理——自转、公转、向心力和离心力为模式,分类出四种恐惧的原型:害怕把自己交出去、害怕做自己、害怕改变以及害怕既定的规律。由这四种恐惧原型为出发点,书中分类出四种与之对等的人格类型——精神分裂、忧郁、强迫和歇斯底里人格。每一章都以理论为开端,从情感、侵略性、环境的角度,并辅以他行医多年搜集到的真实故事,微视每种人格的心理冲突、运作机制,及其行为表征。进而深入患者自幼及成长的环境因素,用重新建构的方式,恢复支离破碎的原始经验,给患者以治疗。
如果你是心理学的门外汉,对心理学一窍不通,却想认识人类性格的差异,那么《直面内心的恐惧》所概括的内容和易于理解的叙述方式,是一本值得推荐的“性格心理学”入门书。
弗里兹·李曼(Fritz Riemann, 1902—1979),德国心理学家和心理分析专家。慕尼黑心理研究及治疗研究所(现为心理分析与治疗学院)创始人之一,该处心理分析讲师,同时是心理治疗诊所的开业医师。因为在心理分析上成就斐然,成为美国纽约心理分析学会的荣誉会员。
好看。可能会不讨好,但是很诚恳的一本书。就像在明明白白我的心,在歌的间奏中,李宗盛提到:“静茹最近跟我讲说,她越来越听得懂我的歌了,年纪渐长就慢慢知道,老豆当初写的是什么意思了,但我希望,你经历的不要像老豆经历的那么多。”这本书的好看,希望你们都不懂。
评分原来我是分裂人格.......
评分最近又看了一遍,觉得吧,然后呢?
评分从头看到尾头晕的话可以直接看结语
评分从头看到尾头晕的话可以直接看结语
这本书只是对病态的描述,并没有给出解决方法,只能算一个FREAK SHOW。在作者看来,这些心理问题大多缘于童年经历,但是人没法再活一次。如果作为患者的读者来阅读这本书的话,极有可能加深对自身病态的认定,这对心理调整反而是不利的。 正常人读一下倒也无所谓,生活太安逸,...
评分先上一段笔记: 在如何与自己和他人相处的维度上—— 分裂人格:害怕把自己交出去 reason1:缺少被照顾和宠爱的体验,需求得不到满足,且敏感 reason2:很少与人交往 结果1:不喜欢外求他人,而更相信自己 结果2:自我、立即、冷静,害怕与人亲近 solution:深入了解他,淡淡...
评分“直面”我想是这本书希望读者学到的最重要的一点,正视自己内心的恐惧,勇敢接受并改变。 人之初,性本善。人的情感天生的就希望爱、友情、认同、安全感和满足…… 当害怕得不到的时候,人便用一层层的壳封锁自己,独立、坚强是源于曾经的缺乏照顾和孤独;强势是害怕自己不被...
评分这本书很不错~~~值得推荐! 本以为是一本很深奥的心理书籍,可读起来却浅显易懂,而且还有一些实例贯穿其中,让人理解起来更容易更透彻了。 书中提到了一些心理上的问题其实每个人或多或少都有一些,只是表现的不明显,大多数人还没有恶化到有疾病的程度。但是通过这本书的剖析...
评分先发点牢骚吧,我觉得原书名《恐惧的原型》就很贴切啊,为什么翻译成中文要换个名字呢? 此书讲解了四种心理上的极端:分裂——害怕失去自我,避免与人来往;忧郁——害怕分离与寂寞,百般依赖他人;强迫——害怕改变与消逝,死守着熟悉的事务;歇斯底里——害怕既定事实与前后...
直面内心的恐惧 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025