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隨心練瑜伽 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

隨心練瑜伽
☆☆☆☆☆
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[德] 烏蘇拉·卡爾文
黃聲華
2013-5-1
128
29.80元
平裝
9787510438035

圖書標籤: 泛讀  易於練習，提神   

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发表于2024-07-01

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圖書描述

著者簡介

烏蘇拉·卡爾文，德國著名的瑜伽大師、演員，1964年齣生於烏爾姆。1993年到2005年生活在加利福尼亞，在此期間，她開始修習瑜伽，並且把自己的練習經驗和練習方法努力地與他人分享。她將對自己影響最大的瑜伽練習集閤在一起並加以適當的調整，歸納總結瞭60種簡便易行的瑜珈動作。她曾齣版過《瑜伽與靈魂》《西娜和練瑜伽的貓》等有關瑜伽的書籍。

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在杭圖意外的遇到瞭這本書，可以在閑下來時鍛煉一下自己的身體

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