圖書標籤: 健康  養生  範誌紅  營養學  女性  飲食保健  飲食  生活   

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通俗易懂，還不錯~

覺得寫得特彆好，淺顯易懂，實用性又很強，不止自己有用，父母也是，全傢受用，絕對不是江湖郎中的方子。

提高瞭我增強肌肉比例的積極性，更深入瞭解瞭胰島素抵抗與脂肪和血糖的關係，還是挺好的，雖然都是老生常談，幾本書主旨差不多，但是還是有用呢，點略有不同吧。

迷上瞭養生的中年女子我

挺到位，隻是文筆很無趣，觀念也保守

是谁说的“女人是水做的”，让人想来多么妩媚的一句话！可是说这句话的人似乎没有想到，水也是有区别的呀？泉水、井水、湖水、江水、河水等；臭水、香水等等。这样细想来，不是所有的水都是都是好的，那被比喻成水的女人怎么办？那就是按照范志红所言，懂一些健康的方法，那就...

是谁说的“女人是水做的”，让人想来多么妩媚的一句话！可是说这句话的人似乎没有想到，水也是有区别的呀？泉水、井水、湖水、江水、河水等；臭水、香水等等。这样细想来，不是所有的水都是都是好的，那被比喻成水的女人怎么办？那就是按照范志红所言，懂一些健康的方法，那就...

是谁说的“女人是水做的”，让人想来多么妩媚的一句话！可是说这句话的人似乎没有想到，水也是有区别的呀？泉水、井水、湖水、江水、河水等；臭水、香水等等。这样细想来，不是所有的水都是都是好的，那被比喻成水的女人怎么办？那就是按照范志红所言，懂一些健康的方法，那就...