圖書標籤: 靈修  佩瑪丘卓  當生命陷落時  身心靈  與逆境共處的智慧  心理·靈修·覺醒係  佛教  心理學   

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前段時間失戀傷痛，感覺一切都不好瞭。李冉老師推薦給我這本書，非常感謝他。真的是一本能讓人一生受益的書。將所有崎嶇不平的道路鋪平，如此對待生命其實是一種侵犯。一切都行得通，人生的苦其實是來自於對現實的自己的不滿，總想去改變去提高，卻沒有意識到當下就是最好的一刻，對自己要有無限的慈悲。當有情緒有痛苦的時候，去體驗當下活著的經曆，瞭解事物發生真正決定我們的體驗的是我們的反應，而不是外物。從我們睏惑的心中所生齣的一切皆可視為解決之道。走進毒氣室有兩種方式，一種是自由的，一種是不自由的。朝聞道夕死足矣，要越來越慈悲、勇敢、堅定。

當你感到無論如何都無法再掌控大局，情況糟糕到不行時，這本書可以教給你與逆境共處的智慧。

看瞭之後開始打坐，很多講的有道理，哪有永遠的安逸快樂

還是女人和女人想得比較一樣

收獲巨大

一位藏传佛教的修道士的开示之作,也是我读的第一本宗教方面的书籍,不能说给了我多少感悟,但确实是给了打开另一个角度审视人生的方法,书中传递的信息是要众生活在当下,给自己一份安宁,大部分人都是一睁开眼就在忙,忙着消遣,忙着工作,忙着娱乐,忙着满足各种的欲望,而鲜有人在清醒...  

重读佩玛•丘卓的《当生命陷落时》。 我实在是非常喜欢这本书，一本充满了柔软和诚实的书。你很难想象一个在听丈夫说有了外遇要离婚时，第一反应是捡起一块石头朝对方扔过去的女性，会变成这样一个有慈悲心的人——仍然充满力量，但那股力量不再满是攻击性、矛头时时对准别人...  

生活在这个繁复的社会中，我们随时随地不再遭遇着逆境和痛苦，当生命陷落时，我们的情绪如洪水一样决堤，面对如猛兽一样的情绪，我们要不沉浸在这样强烈的情绪之中，让自己崩溃，心生放弃的念头；要不我们马上找其他的东西来转移我们的注意力，我们总想一切都在我们的控制之中...  

很贴近每个人心灵和现实的一本书， 多少男人和女人， 当他们生命陷落时， 经历过如此心痛和悲伤的过程， 当你从天堂的情爱跌落到凡间现实的时候， 那种心疼，现在想来隐隐作痛， 我也相信它会永远伴随你我， 不过你需要学会接受恐惧， 接受另一个自己， 你和你自己将合而为一，...