Aromatherapy for Healing the Spirit pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Healing Arts Press

作者:Gabriel Mojay

出品人:

页数:192

译者:

出版时间:2000-3

价格:USD 19.95

装帧:Paperback

isbn号码:9780892818877

丛书系列:

图书标签:

Aromatherapy
芳香疗法
身心健康
灵性疗愈
情绪疗法
自然疗法
精油
健康
自我疗愈
替代医学
冥想

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具体描述

The first aromatherapy guide to synthesize Eastern and Western approaches to restoring emotional and mental health. Explains the esoteric and energetic healing properties of 40 essential oils to help restore balance to the body and psyche. Provides help for a wide range of common emotional and mental complaints. Includes full-color illustrations to guide readers through the massage and acupressure sequences.In this unique synthesis of Eastern and Western healing approaches, Gabriel Mojay combines the practice of aromatherapy with the wisdom of traditional Chinese medicine. Mojay explains the esoteric and energetic healing properties of 40 essential oils and shows how they can be used to manipulate qi, the body's vital energy, to stimulate healing from negative emotional and mental states. Some forms of nervous tension, for example, are caused by stagnant qi energy, which can be released with essential oils. Aromatherapy for Healing the Spirit provides help for a wide range of common emotional and mental complaints--including depression, low energy, lack of concentration, poor memory, anxiety, and low self-esteem. Easy-to-reference charts and full-color illustrations teach simple aromatherapeutic massage and acupressure techniques that restore balance to the body and psyche.

《内在花园：感受精油的疗愈力量》在这喧嚣浮躁的世界里，我们是否常常感到身心俱疲，灵魂深处渴望一方宁静的港湾？《内在花园：感受精油的疗愈力量》是一本邀您踏上自我探索与身心和解的旅程的书籍。它不是简单地介绍精油的化学成分或使用方法，而是深入挖掘精油作为一种古老而强大的自然疗法，如何能够触及我们最细微的情感，唤醒我们被遗忘的内在智慧，从而帮助我们疗愈心灵的创伤，重拾生命的平衡与活力。本书将带领您走进一个充满芬芳的“内在花园”，在那里，您可以学习如何运用大自然最纯粹的馈赠——植物精油，来滋养您的灵魂，抚慰您的情绪，提升您的精神境界。我们相信，真正的疗愈源自内在，而精油正是连接我们内在世界与外在感受的桥梁。探索生命的芬芳地图：本书的核心理念在于，每一种精油都承载着独特的“生命频率”，它们能够与我们身体和情绪的特定振动产生共鸣，从而带来深层的疗愈效果。我们不会仅仅罗列精油的列表，而是将为您绘制一张详尽的“生命芬芳地图”。您将了解到：精油与情感的对话：每一章都将聚焦于特定的情感状态——如焦虑、压力、悲伤、愤怒、失落，或是喜悦、平静、自信、勇气。我们将深入剖析这些情感在身体和心理上的表现，并介绍哪些精油能够温和而有效地与之对话，帮助您释放负面情绪，接纳并转化它们。例如，当您感到思绪万千，被焦虑侵扰时，我们会带您认识薰衣草的温柔抚慰，或是佛手柑的阳光气息，它们不仅仅是香气，更是通往内心平静的钥匙。精油的能量疗愈：我们将探讨精油在能量层面上的作用。通过特定的吸嗅、按摩或香薰方式，精油能够帮助我们清理身体的能量阻塞，平衡脉轮，提升整体生命能量。您将学会如何选择与您当前能量需求相匹配的精油，例如，在需要增强自信和行动力时，我们会推荐使用柠檬或迷迭香；在渴望深度放松和冥想时，则会引导您感受乳香或檀香的沉静力量。精油与自我觉察：本书强调，精油的使用过程本身就是一种深刻的自我觉察练习。通过专注于精油的香气，倾听身体的反应，您将能够更好地理解自己的情绪模式、身体信号以及潜意识的需求。我们将提供一系列引导性的练习，帮助您在每一次使用精油时，都能更清晰地看见自己，更深入地连接自己的内心。不仅仅是香气，更是内在的转化：《内在花园：感受精油的疗愈力量》不仅仅是一本关于精油的书，它更是一本关于如何通过自然的力量，重新连接自己、疗愈自己、绽放自己的指南。您将学会：精油的艺术性选择：如何根据您的个人体质、情绪状态和生活目标，艺术性地选择最适合您的精油。我们不提倡盲目跟风，而是鼓励您发展出属于自己的“嗅觉直觉”，让身体和心灵引领您的选择。个性化的疗愈方案：提供一系列根据不同需求定制的精油搭配和使用方案。无论您是想改善睡眠质量、提升专注力、缓解身体不适，还是寻求情感上的支持，本书都能为您提供切实可行的指导。精油与生活方式的融合：如何将精油自然地融入您的日常生活，无论是通过香薰扩香、沐浴、按摩，还是添加到自制护肤品中，让芬芳的气息成为您身心健康的日常伙伴。对自然的敬畏与感恩：引导您以一种更深的敬畏之心去感受大自然的馈赠，理解每一滴精油背后所蕴含的植物能量和生命智慧，从而培养对自然更深的连接与感恩。开启您的内在花园之旅：这是一次邀请您走进自己内心深处的邀请，一次与自然最纯粹能量亲密对话的邀请。当您翻开《内在花园：感受精油的疗愈力量》，您将不仅仅是阅读文字，更是开启一段充满芬芳、感悟与转化的旅程。让我们一起，用精油的疗愈力量，滋养心灵，点亮生命，在这个内在的花园中，寻回属于您的宁静、喜悦与力量。