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出版者:Random House Inc

作者:Kligfield, Paul/ Seaton, Michelle D.

出品人:

页数:323

译者:

出版时间:2006-2

价格:115.00元

装帧:Pap

isbn号码:9781578262069

丛书系列:

图书标签:

心脏康复
心脏病
心脏健康
康复指南
心脏护理
健康生活
心脏疾病预防
术后康复
心脏锻炼
健康饮食

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具体描述

How long will I be in the hospital? Do I need to give up all my favorite foods? What are the side effects of that medication? Why do I feel so depressed? When can I have sex again? How can I prevent a second heart attack?

Heart surgery or heart attack can be the most frightening experience of your life. Dr. Paul Kligfield, MD, one of the nation's most respected cardiologists, answers all your questions and many more in The Cardiac Recovery Handbook: The Complete Guide to Life After Heart Attack or Heart Surgery. In clear, everyday language, Dr. Kligfield provides a reassuring and easy-to-understand resource for the millions of Americans suffering from heart disease, as well as their families, healthcare providers, and friends.

The Cardiac Recovery Handbook is an invaluable guide through the complexities and confusion surrounding heart disease. It covers all aspects of cardiac recovery–from the initial diagnosis of heart disease to medications and surgical options, from hospitalization to rehabilitation, from diet and exercise to keeping your spirits up.

Packed with vital and authoritative information, The Cardiac Recovery Handbook is your step-by-step guide to getting back your life, healthier than ever.

《心肌康复实践指南》内容简介：《心肌康复实践指南》是一部面向广大心血管疾病患者及其家属，以及从事心血管康复工作的专业医护人员的权威性著作。本书系统地阐述了心肌康复的全过程，从理论基础到实践操作，力求为患者提供一条清晰、科学、可行的康复之路，帮助他们重拾健康，提高生活质量。本书共分为五个部分，内容详实，结构严谨，语言通俗易懂，力求将复杂的心肌康复知识以最易于理解的方式呈现给读者。第一部分：认识心肌康复本部分旨在为读者建立对心肌康复的全面认知。首先，我们将深入探讨心血管疾病的最新进展，包括其发病机制、危险因素以及对身体和心理造成的长期影响。在此基础上，我们将详细介绍心肌康复的定义、核心理念以及其在现代心血管疾病管理中的重要地位。我们将强调，心肌康复并非仅仅是手术或药物治疗后的简单休养，而是一个集医学、运动、营养、心理和社会支持于一体的综合性干预过程。接着，我们将深入分析心肌康复的科学依据，引用最新的临床研究数据和专家共识，证明其在降低心血管事件复发率、改善心脏功能、提高生活自理能力和延长寿命方面的确切疗效。最后，我们将梳理不同类型心血管疾病（如心肌梗死、冠状动脉搭桥术后、心力衰竭等）患者进行心肌康复的独特需求和目标，为后续的个性化康复奠定基础。第二部分：个体化康复方案的制定与实施这一部分将聚焦于心肌康复实践的核心——个体化方案的制定与实施。我们将首先详细阐述进行心肌康复前全面的评估流程，包括但不限于心功能评估、运动能力测试（如6分钟走道测试、心肺运动试验）、危险因素评估（如高血压、高血脂、糖尿病、肥胖等）、合并症评估以及患者的心理状态和社会支持系统的评估。基于这些评估结果，我们将指导读者如何根据患者的具体情况，量身定制一份安全、有效且可执行的康复计划。计划内容将涵盖运动训练、营养指导、药物管理、戒烟限酒、压力管理和健康教育等方面。在运动训练方面，我们将详细讲解不同强度、不同类型的运动（如步行、骑车、游泳、太极拳等）对心血管系统的益处，并提供具体的运动处方制定原则，包括运动频率、强度、时间、类型和进展方式。我们会强调渐进性原则，并详细说明如何根据患者的耐受度和反馈调整运动计划。在营养指导方面，我们将深入解析对心血管健康有益的饮食原则，推荐富含膳食纤维、优质蛋白、维生素和矿物质的食物，并指导如何限制钠、饱和脂肪、反式脂肪和胆固醇的摄入。我们会提供具体的食谱建议和日常饮食搭配技巧，帮助患者建立健康的饮食习惯。在药物管理方面，我们将强调遵医嘱服药的重要性，并解释常用心血管药物的作用机制、适应症、不良反应及注意事项，帮助患者更好地理解和管理自己的用药。第三部分：康复过程中的挑战与应对本部分旨在帮助患者及其照护者应对在心肌康复过程中可能遇到的各种挑战。我们将首先探讨康复过程中常见的身体不适，如运动后的疲劳、肌肉酸痛、心悸、胸闷等，并提供相应的缓解方法和何时需要寻求专业帮助的指导。我们将重点关注患者可能出现的心理问题，如焦虑、抑郁、恐惧、失去信心等，并提供心理疏导的技巧和方法，包括认知行为疗法、放松训练、正念练习等，鼓励患者积极面对，重拾生活的热情。此外，我们还将讨论一些常见的康复误区，例如过早停止运动、过度依赖药物、忽视生活方式的改变等，并纠正这些错误观念，引导患者坚持科学的康复之道。对于康复过程中可能出现的并发症，如心律失常、血栓形成等，我们将提供识别、预防和处理的建议，并强调与医疗团队保持密切沟通的重要性。第四部分：长期健康管理与生活方式的重塑心肌康复并非终点，而是迈向长期健康生活的重要起点。本部分将重点指导患者如何将康复成果转化为可持续的健康生活方式。我们将强调定期复诊和随访的重要性，指导患者如何识别和管理各种危险因素，如血压、血糖、血脂、体重等。我们将详细介绍如何将健康的饮食和规律的运动融入日常生活，使其成为习惯。戒烟限酒是心血管健康的重要基石，我们将提供科学有效的戒烟和限酒策略。同时，我们也将关注压力管理，教授有效的放松技巧和应对压力的方法，以减少压力对心血管系统的负面影响。此外，我们还将探讨睡眠卫生，指导患者建立良好的睡眠习惯，促进身体的修复和恢复。最后，我们将鼓励患者建立积极的社交网络，获得家庭和社区的支持，共同应对疾病带来的挑战，享受健康的生活。第五部分：家庭支持与社会参与家庭的支持在心肌康复过程中扮演着至关重要的角色。本部分将为家属提供必要的指导，帮助他们理解患者的病情和康复需求，学会如何提供有效的身体和心理支持。我们将分享如何与患者一起制定和执行康复计划，如何监测患者的健康状况，以及如何应对可能出现的突发情况。同时，我们也将探讨社会支持系统在康复中的作用，包括如何利用社区资源、患者互助组织等。鼓励患者积极参与社会活动，保持良好的社交关系，对于提升生活质量和重拾社会归属感具有重要意义。《心肌康复实践指南》是一本集科学性、实用性和指导性于一体的全面著作，旨在赋能心血管疾病患者，帮助他们成功地从疾病的阴影中走出，重获健康与活力，享受美好人生。本书的每一章节都经过精心打磨，力求为读者提供最权威、最可靠的健康指导。