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看专业性的书，水平还是没有到这个程度，在这本书中有些词又不是我们日常所理解的那样，被赋予了新的含义，只抓住一些关键词，enlightenment，surrender，consciousness，now。。。

看专业性的书，水平还是没有到这个程度，在这本书中有些词又不是我们日常所理解的那样，被赋予了新的含义，只抓住一些关键词，enlightenment，surrender，consciousness，now。。。

# 10 of 100 吭哧吭哧的读完了，超长篇学术论文，从头到尾都在论述题目。。。这种灵修类的书硬是把我在咖啡厅读睡着了。Make the NOW the primary focus of your life, say “YES” to life；everything is honored，but nothing matters

看专业性的书，水平还是没有到这个程度，在这本书中有些词又不是我们日常所理解的那样，被赋予了新的含义，只抓住一些关键词，enlightenment，surrender，consciousness，now。。。

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最近肩背又重又痛，每天都抱着这种感觉入睡，前天做梦还看见自己背了一座山。 难以忍受，昨天跑去刮痧和拔罐，弄了一身红紫印子回来。照镜子的时候想起来小时候父亲去街上买肉，肉皮上往往就盖了一枚紫色印章。 好吧，我的背总归还是要美些。 身体一定是在提醒我必须要面对某...  

当下的力量几年前就看过，那是绿皮的老版。隔几年再阅读，又有新的收获，好书果然是常读常新，反复阅读会有新的收获。 这一次重点看了第三章“别在思维中寻找你自己”，一边在阅读的时候一边思考，收益颇丰。 如原文P50中的：小我的需求是无止境的。它感到自己很脆弱，容易受...  

多年前，我就一直有这种困惑，明明在做着一件事，但总是会去想一些跟事情本身毫不相干的其他事。大多数情况下都是无意识的，这种漫无目的思考还停止不了，吃饭、走路、打扫房间，甚至是睡觉，只要是和工作无关( 因为工作时要保持注意力的高度集中 )就会出现这种“思考强迫症”...  

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内质中有着一种悲观与喜悦抗衡，常常打搅了当下。 悲伤时放声哭，喜悦时唱首歌，作为心情的打点，却没有压抑情绪，反而压抑了性情。喜悦时我们总能挂起简单的笑容，对一切满怀信心，踌躇满志，以至于忽略一些情致，唐突了当下，又落到悲伤的境地，殊不知那一些或平常或...