具体描述
梦是通往无意识的捷径。佛洛依德《梦的解析》后，又一国际释梦大师关于梦的诠释
梦,形态万千。梦是什么？我们又为什么会做梦？梦是能揭示我们潜意识中隐藏着什么？或只是纯粹随意的大脑活动呢？深受国际心理大师弗洛伊德与荣格影响,结合20多年的从业经验,国际知名释梦专家伦诺克斯对300个梦境镜头的权威分析,为你破解梦的密码,解开人类奥秘中让人叹为观止的部分。
作者简介
迈克•伦诺克斯博士是美国最著名、最受尊重的梦研究专家之一。近二十年，他为许多专题研讨会、媒体、公司、私人客户诠释上万案例的梦。作为心理学博士，伦诺克斯深受卡尔•荣格关于梦的理论的影响。同时，他还是一位知名的星相学家、直觉主义者和精神心理学权威。伦诺克斯博士倍受媒体专家推崇，全球拥有数百万的观众。他先后参加过科幻频道2003年开播的 “安娜贝尔和迈克的梦之队”，艾美奖真人秀节目“从头开始”的专题采访，肥皂剧网的“肥皂谈话”节目，音乐电视台的“神话和都市传说”栏目，《国家讽刺》杂志的“编辑寄语”，还参加过“韦恩•布兰迪秀”，“格里高利•曼特尔秀”，以及洛杉矶、丹佛等当地新闻报道节目。他也频频做客电台，每月固定在天狼星卫星广播花花公子频道展示自己的研究成果，以及罗兰达•瓦兹网络电台节目和加拿大多伦多首位电台主持人安德鲁•克里斯托的节目。目前他在洛杉矶生活执业。
目录信息
经验告诉我，诠释梦没有绝对错的方式。在这个过程中我们越客观，越能深入研究。本书强调普适性。通过解读梦的通用语言，我们能知道我们的无意识试图告知我们什么。
大脑的无意识以符号的表征形式，形成自己的语言。听他人描述梦时，我把它当成用象征的语言讲述的故事。因为那不是我的梦，对那些符号我没有强烈的情感因素，这让我阐释梦的意象时更自如运用普遍的涵义，也比对自己的梦倾注个人情结更专注。有了足够多的穿越他人梦境的经验，我发现可以用同样客观的态度解释自己的梦。
如果我学会客观地分析我自己的梦，其他人也可以按图索骥，这才有意义。所需要做的就是对梦的意象的普遍涵义有一个基本的理解，学会辨别这些涵义的方法。这一点貌似简单，其实绝非易事。
许多年前，一位二十五、六岁的年轻女士找到我说，她常常做噩梦，梦到生下孩子后就立刻将他们杀死。这些梦让她惶恐不安，她深信它们也许是反映与母亲责任有关的阴险的罪恶感钻进了她的意识里。她害怕这可能意指她作为一个母亲的潜在未来。这个梦，好几个星期，以不同的版本出现，扰得她心绪不定。后来，她听从朋友的建议，约我面谈。
她描述了梦境，对她个人而言，确实恐怖、血腥，非常惊悚。我们先花了必要的时间来证实这些梦确实让人心神不宁，然后我向她介绍了并不是最主要的两个意象的普遍象征意义。
我解释说，婴儿与新的事物有关联，比如创意、项目、计划或者经历。这一解释很容易被人理解。我继续解释，谋杀好比蓄意致死。这一点开始看来像令人恐惧的意象，带有负面的涵义，但事实上，死亡是一种很正面的象征，代表全面的转变，因为死亡是一件事的结束，另一件全新的事的起端。死亡总是伴随着新生。
当她接受我的解释后，我问及她的生活中是否有什么婴儿所象征的新的前景。她说事实上她一直在挑战一个写作项目。我鼓励她多说一些。她解释到，她一直忙于一个有创意的项目，扔掉大量的草稿，一再从头开始。我问噩梦是否凑巧发生在她扔掉草稿，再次重新开始的时候，她睁大了眼睛，带有“啊哈”明白了的神情。
从这位女士的情形看来，婴儿代表着她创意出来的珍贵的初稿，令人发指的谋杀是一种心理活动，表达她对不得已否决不满意的创作的内疚。这些意象光怪陆离，令人心生畏惧，但与她是否会成为杀人魔母亲毫无关联。她无法把自己和这些意象带来的情感截然分开，对梦境情感上的依赖让她不可能窥破对我来说显而易见的真相。
这个案例反映了许多做梦者的典型经历。梦因人而异，产生于人的内心。很自然，梦境中出现的意象本能地与它们想激发的情感紧密相连。做梦的人在寻觅梦的含义时，为情感所羁绊，屡屡失去方向。情感天生是有回应的，它们对刺激作出反应，推动我们的生活有效地前行。但当我们高度紧张的时候，这种反应也容易分散我们的注意力。在生活中，这种反应司空见惯：当我们思考时；与他人社交时；日常生活中；驾驶时；当然，还有做梦的时候。在所有这些情况中，最佳的行为准则是超然的态度。而着手梦的诠释有一个非常具体的方法，即，与任何个人反应保持一步之遥的距离，不掺杂任何个人感情色彩，在释梦的经历中斩获最深入、最丰富的回报。
这一点不能与对梦境的感悟或者关于梦的内容发自肺腑的情感冲击混为一谈，我将在第四章进一步探讨这个问题。我在这儿所指的是，做梦的人在评价一些让他们深感不安的梦出现的令人心烦意乱的意象时，所进行的心智正常但思维混乱的内心对话。
此书传授如何辨别梦中各种符号的通用涵义，采用称为“梦的视野” 的释梦三步骤，诠释梦境中出现的所有的意象及其通用涵义。一旦找到通用涵义，将之与梦的语境相结合，最后再运用梦的个人联想，那么意义深远、弥足珍贵的阐释就唾手可得。
大脑的无意识正等待你的探索，乐在其中吧！
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读后感
用户评价
这本书简直是心头好，读起来太有代入感了！作者的文字功底深厚，描绘的场景栩栩如生，仿佛自己就置身其中，感受着主角的喜怒哀乐。情节的推进丝丝入扣，每一次转折都让人意想不到，忍不住一口气读完。人物塑造得尤其成功，每个人都有自己独特的个性和魅力，他们的成长与挣扎真实可触，让人不禁为他们的命运揪心。这本书不只是一个故事，更像是一次深刻的人生体验，让人在阅读过程中不断反思自我，从中汲取力量。尤其是作者对于细节的把控，精妙绝伦，那些不经意间流露出的生活哲理，让人回味无穷。这绝对是一部值得反复品读的佳作，每次重读都会有新的感悟。
说实话，一开始拿到这本书还有点忐忑，担心是那种故作高深的晦涩作品，但翻开第一页就被深深吸引住了。作者的叙事手法非常高明，他懂得如何巧妙地在平淡的叙述中埋下伏笔，让故事的张力层层递进。语言风格简洁而有力，没有一句废话，却能精准地传达出丰富的情感和复杂的思想。我特别欣赏作者对人性深处的挖掘，那些光鲜亮丽背后的阴影，那些微不足道的善意，都被描绘得淋漓尽致，让人不得不佩服其洞察力。这本书给我带来的震撼是多层次的，它不仅在情感上触动我，更在智力上挑战我，让我不得不停下来思考那些被我们习以为常的观念。看完后劲很大，需要时间消化。
这本书的结构设计简直是鬼斧神工！起初，故事线索似乎有些散乱，让人感觉信息量过大，但随着阅读的深入，那些看似无关的碎片却被一股无形的力量巧妙地串联起来，最终形成一个完整而震撼的图案。这需要作者具备极高的全局观和掌控力。我特别喜欢作者处理冲突的方式，它不是简单的正邪对立，而是充满了灰色地带和道德困境，让人在是非难辨中体会成长的代价。读完后，我甚至开始审视自己过去做的一些决定，这本书无疑提供了一个绝佳的自我审视的平台。它的力量不在于提供答案，而在于提出更深刻、更令人不安的问题。
这本书简直就是一场文字的盛宴！我很少看到有作者能将如此宏大的主题，用如此细腻、贴近生活的方式来展现。阅读过程中，我好几次都忘了自己是在看书，完全沉浸在了那个由文字构建的世界里。书中的那些对话，真实到让人汗毛倒竖，完全没有文学作品的刻意感，就像是偷听了现实生活中最私密的交谈。而且，这本书的节奏掌握得炉火纯青，时而急促如风暴，时而又缓慢如溪流，完美地配合着故事的情绪起伏。我已经很久没有遇到能让我感到如此“痛快”的阅读体验了，它彻底颠覆了我对同类题材作品的固有印象。必须向所有热爱深度阅读的朋友强力推荐！
这本书的魅力在于它的“韧性”。它不像那种读完就忘的流行小说，它更像一块陈年的老酒，时间越久，回味越浓。作者对于意象的运用达到了出神入化的地步，那些反复出现的符号和场景，都在不断地暗示着更深层的含义，让人忍不住想去破解其中的谜团。我最欣赏的是，作者没有试图去美化生活中的苦难，而是直面了它，并从中提炼出了令人动容的生命力。每一次拿起这本书，我都会被那种朴素而又强大的生命哲学所感染。对于那些追求文学深度和精神滋养的读者来说，这本书绝对不容错过，它值得被收藏和珍视。
有些晦涩难懂
方法实用，记梦释梦，是自我探索，是种生活方式
方法实用，记梦释梦，是自我探索，是种生活方式
很好的一本书，能够帮助理解梦的形成与解读，把主要意象进行了简单解释，帮助理解，但不可全然按照书本说法对照释梦。
很好的一本书，能够帮助理解梦的形成与解读，把主要意象进行了简单解释，帮助理解，但不可全然按照书本说法对照释梦。
