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最新大學體育理論教程 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

最新大學體育理論教程
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簡體網頁||繁體網頁
虞榮娟 編
江蘇東南大學
2006-10
256
12.50元
9787564104641

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发表于2024-11-13

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圖書描述

本教材堅持以人為本，以體育健身為主題，著重介紹健身的原理、方法和健康指導。全書分為十章：緒論、現代大學體育的使命、體育與現代社會、人體健康與身體素質、運動與心肺功能、健康的生活方式、體育鍛煉與營養、健身跑的科學鍛煉方法、奧林匹剋運動、大學生體育觀賞能力的培養、大學生體育健身、健康指導。特彆是對大學生健身及健康等問題作重點一章進行專門論述，將健康第一的思想貫穿始終。本教材實用性強，突齣文化品味，力求內容創新，追求時代特色。

本書除可作大學公共體育課教材之外，還可供體育愛好者閱讀。

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