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通篇都在重復一個論調幾種方法。。基本上，飲食、運動，對任一人群都可以是有效用的吧。。

一般般

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现在人压力大,身体差,原因众说纷纭,但有一点很重要:你的身体,血液,生活习惯是酸的吗?酸代表着不健康,酸代表着毒素大,酸,代表着你已经开始衰老了!随书附赠了PH试纸,可以用来测自己饮用的水,食物的酸度.找病因,先查酸碱!病不是没有原因就来到，身体素质影响着免疫力,酸碱中和,带...

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