人体内的健康密码 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-11-25
人体内的健康密码 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024
人体内的健康密码 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024
人体内的健康密码 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
图书描述
许多人都认为没有病就是健康，小病抗一下就过去了，一定要等到病得很严重了，才觉得自己生病了，才要去医院。或认为平时的锻炼、保养都是在浪费时间??身体好好的，有什么可健身的?殊不知正是这种思想，成为人体健康杀手。在不知不觉中，自己的健康被一丝一毫地消耗着，身体得不到补充和修复，有朝一日大病突然到来，或者形成了什么慢性病，才悔之晚矣。那时候不但要花费更多的时间和金钱来就医，对自己的身体消耗也会很大，更有甚者，会危及到自己的生命。
进入现代社会后，随着我国经济的不断发展，社会节奏也越来越快，人们的生活水平也越来越高。但是人们的健康水平却越来越差，一方面环境污染越来越严重，直接危害人们的健康；另一方面许多人都处于一种“亚健康”的状态，总是感觉身体不适，却又找不出原因；还有中年时期的猝死率增加了，一些事业如日中天、非常成功的人，由于工作压力大，不注意保健，导致中年时期身体出问题甚至突然死亡；另外一个非常严重的问题就是我国现代社会的心理问题。这些问题有的可以通过医生来解决，有的却不是医生能解决或者不需要医生解决，而是依靠我们自身的健身保养就能够完成的。而要想正确而有效地健身保养，必须首先了解我们身体的“密码”。只有掌握了“密码”，才能够找到正确的门径，才不会用错方法。
著者简介
图书目录
人体内的健康密码 pdf epub mobi txt 电子书 下载
用户评价
评分
评分
评分
评分
评分
读后感
评分
评分
评分
评分
评分
类似图书 点击查看全场最低价
人体内的健康密码 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
分享链接
相关图书
-
土地市场清查治理整顿及典型案例评析 pdf epub mobi txt 电子书 下载 -
小知识大健康 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
身体护理评估方法与技巧 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
韦以宗论脊柱亚健康与疾病防治 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
健康因为好习惯 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
塑性力学 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
我家厨房有诀窍 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
专家推荐外国童话金典 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
市民健康生活指南 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
专家推荐中国童话金典 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
人生羊皮卷 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
卧室设计 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
英语阅读·词汇双效读本 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
砌体结构设计及施工 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
儿童阶梯启智绘画 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
工程结构减振控制 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
塑料门窗工程 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
坟 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
现代别墅建筑施工图实例 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
大学英语四级听力能力突破与训练 pdf epub mobi txt 电子书 下载
