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你在为谁而活

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李子勋
中信出版社
2013-4
236
35.00元
9787508638614

图书标签: 心理学  李子勋  心理  心里治愈  正能量  励志  随笔  心理纠结急救手册。   


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发表于2024-12-25

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图书描述

编辑推荐:

世上没有心理健康这样的人,

也没有心理健康这样的事,

各种心理困境只是生命自我发展在某一阶段、某一时刻的变现,

能体验这些苦痛并能利用这些苦痛去丰满自己就是福气。

——国内最受读者欢迎心理学家 李子勋

写一本让读者可以心理自愈的书,是李子勋创作《你在为谁而活》的初衷,借助这本书,他想告诉每一位读者:疾病不仅是生命的一部分,更是生命成长的动力,面对心理困境,我们应该:

 将烦恼、恐惧、抑郁等心理困境看做生命的过客,他们曾经或正在拜访你,但客人终究要起身告别,越早学会与它们和平共处,就能越早送走客人。

 当“不速之客”光临时,不执著归因,面向未来,解决问题才是最正确的处理方法。

 接纳不完美的自己,当经历不够时,先不要急于改变,慢慢来比较快。

内容简介:

烦恼、抑郁和哀伤……是每个人每天都会面临的心理困境,如何对待这些困境直接决定一个人是否能快乐幸福地生活。

为了帮助更多人学会自我疗愈,李子勋以专业的视角和饱含人性关怀的笔墨,集心理学、社会学、哲学、禅学等于一体,创作了这本《你在为谁而活》。教给人们正确对待心理困境及调试思维的方法。

希望每位阅读过《你在为谁而活》的读者,能够真正学会与心理困境和平共处,清醒对待每一次情绪的发生,做情绪的主人,最终活出自在人生。

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著者简介

李子勋:著名心理学家。毕业于华西医科大学,中日友好医院心理医生,首届中德高级心理治疗师培训项目学员,心理协会北京心理咨询与治疗专业委员会成员。国内较早将心理学知识向大众普及的心理学家。是国内最受读者、观众关注的心理学专家。

中央电视台《心理访谈》《实话实说》;北京电视台《心理时间》;中央人民广播电台特邀心理专家。

《心理月刊》《时尚健康》《父母必读》《女友》等杂志专栏作家。

作品:《家庭成就孩子》《婚姻的烦恼》《心灵飞舞》《陪孩子长大》《根源舞》《问问李子勋》。


图书目录


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用户评价

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看完了也不知道在讲什么,没有实际性帮助。作者推崇的是无为,欣然接受当下,但我觉得欣然接受的前提是知道问题是怎么发生的,要面对自己的黑暗面。当然要分析自己的问题。还是喜欢武志红的书

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忠诚体验,让生命更饱满,张弛有度,抑扬起伏,一切皆自然。

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我当初就是看了李子勋的《心理访谈》才对心理学感兴趣的,没想到如今引路者走了

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podcasts听完的,真是家家有本难念的经,听完觉得自己过得不要太好

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3-4星之间,感觉李老师好像什么事都懂,看的透,但是每次都是点到为止,有些意犹未尽。

读后感

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生活中有很多不顺心的事,而每当负能量全部聚集的时候,总得想法子把它们排出去。每个人的方式不同,但都是适合自己的。以前不开心的时候我就会把自己关在房间里,一个人疯狂听歌,听到痛哭流涕,情绪发泄出来后就会慢慢平复;或者骑着自行车在大街小巷游走,把自己累得筋疲力...  

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李子勋是我非常喜欢的心理学家。以前是在《心理月刊》上看他的文章,后来是读他的书,可惜微博写的少,博客更新也不算快。 新书《你在为谁而活》对我来说适用的地方不算多,不过也无所谓,本来读这本书也是为别人而读,想在别人问我问题时可以推荐。 中国人比较忌讳心理学,...  

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生活中有很多不顺心的事,而每当负能量全部聚集的时候,总得想法子把它们排出去。每个人的方式不同,但都是适合自己的。以前不开心的时候我就会把自己关在房间里,一个人疯狂听歌,听到痛哭流涕,情绪发泄出来后就会慢慢平复;或者骑着自行车在大街小巷游走,把自己累得筋疲力...  

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著名心理学家李子勋有一个很大的梦想,就是写一本让读者可以心理自愈的书。大约七年前他的这个梦想因《幸福从心开始》而实现,七年后,这本书经过不小的增减而再版,便是如今我手里的这本《你在为谁而活》。作为一个自认有心理问题的人,但凡遇到与自愈和静心有关的书从不...  

评分

问问李子勋《你在为谁而活》 我也算得上是一个喜欢心理学的人了,这么多年没少读心理学的书,可是越读就越多中国的心理咨询师感觉到不放心,人的心灵实在是太复杂了,比电脑可复杂多了,修理心理可不是简单的事情,看过这么多心理学的书感觉能够让人放心的心理咨询师真的不...  

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