具体描述
“卓尔”是一个具有神奇心灵穿透力的人物，他能看透人与人之间的关系，能掌握通往健康、幸福、和谐状态的生活之道，知道如何通过身心灵的调整来达到生活的圆满、幸福。通过“卓尔”与作者之间发生的一系列事件，“卓尔”将他的生活哲学传授给我们，他告诉我们许多正能量信息：不要收下你不想要的礼物；宁可在你喜欢的事上失败，也不要在你不喜欢的事上成功；只要顺着流走，人生会容易许多；生命是一连串自我实现的预言，快乐不在彼岸，而在当下……
作者简介
乔纳森·布鲁斯特（Jonathan Brewster），1956年出生于美国新罕布什尔州的北汉普顿，波士顿大学财金与哲学系双主修毕业。1978年起，在波士顿担任证券交易员，30岁时已名列全美收入前百分之一人士。32岁时担任雷曼兄弟和希尔森-美国运通公司（Shearson American Express）最年轻的副总裁。事业顺遂的他，却因为内心的不快乐与空虚感开始染上酗酒习惯，人生骤变。在经历离婚与破产之后，他走向心灵成长之路，找到人生真正的快乐与心灵的平静，于是创作了这个风靡全球的心灵故事。
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目录信息
前言
1. 如果有人要你收下你不想要的礼物
2. 需要被摧毁的安逸生活
3. 不要在你不喜欢的事物上成功
4. 顺着流走，人生会容易许多
5. 优渥的薪资是最高段的诱惑
6. 当你准备好，蜕变会自然发生
7. 面对它，但别耽溺其中
8. 如果爱情的基础是经验而不是人
9. 是需要，还是想要？
10. 原来亲密关系和脑神经元有关
11. 我是谁？我为什么是我？我在哪里？
12. 思想可以改变物质世界
13. 爱，能调节免疫力？
14. 你愤怒，是因为他的一针见血
15. 安慰剂效应，超觉静坐及内观
16. 我可不是灵性圈的菜鸟
17. 人往往只看到他想看的
18. 一场身历其境的恶梦
19. 崇高的事业需要崇高的态度
20. 悲惨就像磁铁，会吸引更多悲惨
21. 真理与时间
22. 卓尔推荐两本书
23. 酗酒、烟瘾与内在的负面能量
24. 祈祷与治愈的力量
25. 与神对话？
26. 神，不是你以为的那样
27. 巴夫洛夫的老鼠，日本鹿岛的猴子
28. 学语言和下载集体潜意识
29. 不可能忘了我的老朋友
30. 迟做总比不做好！
31. 燃烧生命，找回活着的感觉
32. 搞清楚你这么做的动机
33. 你以为的真实并非绝对真实
34. 如果真的有平行宇宙
35. 时间就像弯曲的「丝带糖果」
36. 缘分非注定，凡事都有可能
37. 比光速还快的立即改变
38. 所有的生命都彼此连结
39. 难以承受之黑暗来袭
40. 享受吧！新生前的阵痛
41. 我的人生，我来决定
42. 生命是一连串自我实现的预言
43. 进入不可思议的光明与平静
44. 卸下心头重担后，生命好清爽
45. 快乐不在彼岸，而在当下
46. 迎向全新的人生
结语
附录：作者访谈Q&A
· · · · · · (收起)
读后感
用户评价
眼下正读着一本名唤《幸好！人生可以推倒重来》的书，虽然还没深入到核心内容，但仅凭书名，就足以勾起我内心深处最柔软也最坚韧的那一部分。我总觉得，生命就像是一场大型的实验，我们投入了无数的精力、时间和情感，但结果却常常不如预期。那些不完美的片段，那些让人扼腕叹息的时刻，仿佛已经刻在了人生的年轮上，难以抹去。我们总是在问自己，如果当初……然而，这样的“如果”往往只会带来更多的纠结和遗憾。这本《幸好！人生可以推倒重来》，就像是为这样一种普遍的情绪，提供了一个出口，一个希望。它似乎在传递一种信息：人生并非是一场注定的悲剧，即使犯了错，即使走错了方向，也总有重新开始的可能。这是一种多么令人振奋的哲学！我迫不及待想知道，作者将如何解读“推倒重来”的深层含义，它是一种逃避，还是一种智慧？它是否能教会我们，如何从过去的阴影中走出来，如何带着经验和教训，去开启一段全新的旅程。这种强大的生命力，这种对未知的勇敢探索，正是当下社会许多人所需要的。
最近手边正好翻到一本叫做《幸好！人生可以推倒重来》的书，还没来得及仔细品味里面的章节，单是那几个字就让人心里泛起涟漪。我总是觉得，我们的人生就像是一幅画，画错了笔触，想要修改，除非刮掉重来，否则痕迹难免。多少次，我对着过去的某个决定，那个弯路，那种错过，深深地叹息，觉得如果当时能……这样的“如果”堆积起来，几乎要压垮我对未来的信心。但是，这书名就像一颗定心丸，又像是一记振奋人心的号角。它告诉我，也许人生真的没有我们想象的那么“一锤定音”，也许总有可以调整、可以重塑的机会。这让我对过去那些不尽如人意的地方，突然有了新的解读方式，不再是冰冷的定论，而是可以被翻新的素材。我特别好奇，作者会从哪个角度去阐述“推倒重来”的可能性？是心理学上的重塑自我，还是哲学上的辩证思考，亦或是某种更为实际的操作指南？无论如何，这个想法本身就足够吸引人，它给了那些对现状不满，渴望改变却又无从下手的人，一个巨大的希望，一个重新出发的理由。
手头这本《幸好！人生可以推倒重来》的书，虽然我还没有完全阅读完毕，但书名已经给了我极大的触动。很多人的人生，就像是精心织就的一幅画，一旦落笔，就很难再更改。但我们常常发现，画中的笔触并不完美，色彩也可能搭配失误，留下的遗憾，就像是永不褪色的印记。每一次回首，都会看见那些曾经的错误，那些未能实现的梦想，那种无力感，常常让我们在夜里辗转反侧。而这本书，却像是为我们点亮了一盏指路明灯，它告诉我们，人生也许不像我们想象的那样，只有一条路，走错了就再也无法回头。它提供了一种可能性，一种让我们能够重新审视过去，甚至重新出发的希望。这是一种多么强大的信念！它让我开始思考，那些看似无法挽回的错误，是否真的就没有一丝转圜的余地？这本书，会不会提供给我们一套方法，让我们能够真正地“推倒重来”，不是去逃避，而是去面对，去拥抱新的开始，去创造更美好的未来。我非常期待它能够带给我一些具体的启示，让我能够以一种更加积极、更加勇敢的心态去面对生活中的种种挑战。
读到一本让我眼睛一亮的书，名字就叫《幸好！人生可以推倒重来》。虽然我还没来得及翻开细读，但光是书名就足以勾起我强烈的好奇心。它像一盏明灯，在我迷茫困惑的人生旅途中投射出一束希望的光芒。我常常觉得，生活就像一场没有彩排的演出，每一个选择都将成为既定的事实，一旦做出，便再难更改。这种不可逆转性，有时会让我感到沉重的压力，生怕一个不小心就走错路，错过更好的风景。而这本书，仿佛给了我一个喘息的机会，一个可以重新审视、甚至重新开始的可能。它暗示着，人生并非一条单行道，失败和遗憾并非终点。或许，它提供的是一种新的视角，一种看待过往经历的智慧，一种拥抱未来的勇气。我期待它能告诉我，如何才能摆脱过去的束缚，如何才能在下一次选择时更加坚定和从容。这种“推倒重来”的信念，本身就充满了巨大的吸引力，它挑战着我们对既定命运的认知，也激发了我们内心深处对改变和重塑的渴望。我迫不及待地想知道，作者是如何论证这个看似颠覆性的观点的，又将为我们描绘出怎样一条通往“推倒重来”的路径。
手边摆着一本《幸好！人生可以推倒重来》，光看名字就觉得浑身充满了力量。我一直觉得，我们活在这个世界上，就像是在一条铺好的轨道上前进，每一步都带着过去的回响，很难真正意义上地“暂停”或者“回溯”。多少个失眠的夜晚，我都在回想那些错过的机会，那些说错的话，那些没能抓住的幸福，那种深深的无力感，总会如影随形。我常常幻想，如果能够回到过去，哪怕是某个具体的时刻，重新做出选择，事情会不会就变得完全不一样？而这本书，仿佛就捕捉到了我内心深处的这个声音，并且给出了一个肯定的回答：“幸好！人生可以推倒重来。”这四个字，充满了安慰，也充满了可能性。它让我开始思考，那些所谓的“错误”和“遗憾”，是否真的就如我们想象的那样，是无法弥补的死结？或许，它们只是通往另一种可能性的岔路口，而“推倒重来”并非是遗忘过去，而是以一种全新的姿态，去接纳和重新构建。我非常期待书中能够给我一些具体的启发，让我能够真正地运用这种“推倒重来”的精神，去面对生活中的挑战，去创造属于自己的精彩。
讲述正能量的作用～
读完时是深夜，难以入眠的思考良久，这是一本真正的可以改变一个人心灵的哲学小说，它还有另外一个名字叫卓尔！你毁掉了我的人生。我不知道为什么大陆会翻译成人生可以推到重来，但是读了这本书后，我也有了推到我自己人生的想法，我相信我同样可以去毁掉我过往的人生，又一个全新的开始，谢谢你，Zor！
共鸣之处：1、将科学、哲学、心灵融合在一起；2、正能量才能重塑自己；3、连结是无处不在的；4、一切都是相对的；5、“神”就是自己。
以量子物理学的角度回答了负面情绪是一种实际存在但无形的存在，快乐的人生需要识别并拒绝它，进一步说明人的心理甚至生理上的疾病是由于不懂得去拒绝这些负气的粒子而产生的，并提及真的存在科学无法认识的13次元空间，生命越是释放出正面的“气”，便越能吸引正气的生命共振，便越有可能见到神。
还不错的心灵鸡汤
