具体描述
時間在不知不覺間流逝,
帶來了很多回憶,也帶走了許多人事物!
然而我們的生活卻依舊混亂,毫無目標、秩序;
買了很多的東西,內心卻依然空虛;
有了手機、臉書這些方便的通訊科技,卻讓人更寂寞;
感覺好像得到很多東西,
實際上我們失去的也許還比擁有的更多!
難道你還想這樣下去?
清醒點!別讓原本屬於自己的幸福離去!
放下包袱,享受輕盈幸福人生!
拋開那些用不到的東西,
遠離造成人際關係疏遠的科技產品,
現在開始,和在乎的人見面、約會,
陪他們聊聊天、出去走走,
認真的為自己而活,
將屬於自己的每一分每一秒好好安排、享受,
唯有讓生活樸實簡單,你才會感到生命精彩富足!
作者简介
童格拉·奈娜(Tonkla Nainathwe):
是一個深信只要愛自己,就會讓生活變得更簡單的女生。
認為只要對自己有信心,就不會迷失人生的方向;
並且忠於做自己,只要不是跟在別人的身後,照著他人的期待走,
即使工作量再大、再累,也甘之如飴,並相信唯有如此,
人生才會精彩、有趣。
同時也深信著,只要懂得去了解與原諒身邊所有人事物,
這樣一定會讓自己的人生更加美麗,眼界更加開拓。
她是個樂觀、開朗的女生,對生活、人生有許多的看法,
她將這些想法以清新勵志的短文,搭配典雅可愛的插畫,
揮灑創造出一篇篇感動人心的作品,帶領人們重新檢視自己、
相信自己、愛上自己。
目前台灣出版的作品有:
《少就是多》
《出發吧!你的夢想一定會實現》
《我的名字叫機會》
《你的人生沒有不可能!勇敢改變,不要被自己打敗!》
《相信自己就對了!每一次選擇,都是最好的決定!》
《只挑簡單的做,你的人生當然只能這樣!》
《又不是世界末日,困難都會過去的!》
《永遠沒有準備好這回事,現在就放手去做!》
童格拉·奈娜:tonklanaina@hotmail.com
目录信息
作者的話
Chapter 1 為自己找出空閒時間!
Chapter 2 你留給彼此的時間是不是變少了?
Chapter 3 勇於改變,夢想將不只是夢想
Chapter 4 拋開那些束縛吧!生活會輕鬆點
Chapter 5 減少工作時間,增加工作效率
Chapter 6 改善周遭的環境,使它更美麗
Chapter 7 拋開對人生不重要的東西
Chapter 8 不需要豪華炫麗,也可以很動人美麗
Chapter 9 從不必要的壓力下掙脫吧!
Chapter 10 把沒有義意的鳥事,拋到腦後吧!
Chapter 11 和壓力說掰掰
Chapter 12 學習做自己,別只會期待或被期待
Chapter 13 專心在一件事情上,直到它成功
Chapter 14 誰是老大? 是你? 還是手機?
Chapter 15 遠離媒體,才不會被洗腦
Chapter 16 偶爾也要出去走走
Chapter 17 聆聽自己內心的聲音
Chapter 18 擁有清楚的目標,並且時常確認它
Chapter 19 善用屬於自己的24小時
Chapter 20 學會說「不」!
Chapter 21 人生需要不斷學習新事物
Chapter 22 凡事剛剛好就好
Chapter 23 減少參加社交活動的次數
Chapter 24 拋開生活中用不著的負擔
Chapter 25 負擔減少了,生活品質就會增加了
Chapter 26 今日事,今日畢
Chapter 27 給每個東西一個適當的位置
Chapter 28 想一想,這東西真的有那麼必要嗎?
Chapter 29 手工製做的東西會更有意義!
Chapter 30 不要因為「拒絕」別人而感到內疚
Chapter 31 別讓其他人偷走你的時間
Chapter 32 善用科技,而不是依賴科技
Chapter 33 列舉每個月所需的支出
Chapter 34 別太固持己見,要常常動腦思考!
Chapter 35 找出並發揮自己的智慧與能力
Chapter 36 偶爾也要睜隻眼閉隻眼
Chapter 37 生命不是Q&A,沒有絕對正確的答案
Chapter 38 謹慎發言,但必要時還是要實話實說
Chapter 39 如果相處得不快樂,那就分開吧!
Chapter 40 無論事情變與不變,都要接受它
Chapter 41 當自己人生的主人
Chapter 42 簡單的生活
· · · · · · (收起)
读后感
用户评价
收到!这本书的书名是《少就是多》。我将以一个读者的口吻,写出10段不同风格、不同程度的图书评价,每段不少于300字,并且不包含书中的具体内容,只从读者的角度去感受和想象。 **评价一:** 拿到《少就是多》这本书的时候,我其实是抱着一种非常好奇又带着点小小的怀疑的态度。标题本身就带着一种哲学意味,仿佛在暗示一种与我们当下社会普遍追求“多”的价值观背道而驰的理念。翻开书页,第一感觉是纸张的触感非常舒服,设计也极简,这一点倒是与书名暗合。我开始阅读,但很快就发现,这本书并非那种直接告诉你“少”在哪里、“多”又是什么的教科书式读物。它更像是一面镜子,映照出我内心深处对“拥有”和“失去”的认知。书中描绘的许多场景,虽然我无法在这里一一细说,但它们都构建了一种氛围,一种让你在阅读的过程中,不自觉地开始审视自己生活中的“多余”。我开始思考,是不是那些堆积如山的物品,那些无休止的日程,那些过多的信息,反而挤压了真正重要的东西的生存空间?我发现作者似乎在用一种极其微妙的方式,引导我去感受那种“轻盈”的力量。就好像在茫茫大海中,过多的浮油只会阻碍视线,而少量的纯净水才能让你看清深邃的蓝色。这本书让我开始重新定义“富足”这个词,它不再仅仅是物质上的堆积,而是一种精神上的充盈,一种对有限生命的敬畏。我读完后,并没有立刻去进行什么“断舍离”的大扫除,但我的内心已经悄悄地发生了一些变化。我开始留意那些不被我重视的“少”,并试图去放大它们的光芒。这种感受是难以言喻的,它不像读一本畅销小说那样情节跌宕起伏,也不像一本科普读物那样知识点密集,它更像是一次与自己灵魂的对话,一次温和但深刻的自我觉醒。
**评价七:** 收到《少就是多》这本书,起初我以为它会是一本关于如何精简生活、摒弃物质的书。然而,在阅读的过程中,我惊喜地发现,它所探讨的“少”与“多”,远比我想象的要深刻得多。这本书更像是一次关于人生哲学和生活智慧的探讨,它没有生硬的教条,而是通过一种潜移默化的方式,引导读者去思考。作者的文字带着一种独特的韵味,仿佛一股清泉,缓缓流淌过我的心田。我读到一些描述时,会产生一种强烈的共鸣,仿佛作者说出了我一直想表达,却又词不达意的内心感受。它让我意识到,我们常常被“多”所困扰,并非因为“多”本身带来的负担,而是因为我们没有学会如何去辨别、如何去取舍。当我们将目光从那些纷繁复杂的“多”上移开,聚焦于那些真正重要的“少”时,我们会发现,生活可以变得如此简单而富有意义。这本书并没有让我立刻开始一场“断舍离”的运动,但它却在我心中播下了“精简”的种子。我开始更愿意去审视自己的生活,去辨别那些不必要的“多”,去拥抱那些让我内心感到充盈的“少”。这种转变,虽然无声无息,却让我感到前所未有的轻松和自在。
**评价三:** 初次接触《少就是多》这本书,坦白说,我并没有立即被它吸引。我的第一印象是,这会不会是一本关于极简主义生活方式的指导手册?或者是一本讲述如何“断舍离”的书?带着这样的疑问,我翻开了书页。然而,随着阅读的深入,我发现它远远超出了我的预设。这本书并非直接教授技巧,而是通过一种更具艺术性和感染力的方式,去探索“少”与“多”之间那种辩证统一的关系。作者的文字功底非常扎实,他能够用最朴素的语言,描绘出最深刻的道理。书中的一些描述,让我联想到自然界的规律:一棵参天大树,枝繁叶茂固然壮观,但支撑这一切的,是它深藏于地下的根系;一片星空,繁星点点固然迷人,但点缀其中的,是浩瀚无垠的黑暗。这种对“少”的尊重和对“多”的审视,贯穿了整本书。我开始反思,在我们生活的方方面面,是否都在过度追求“多”?信息的“多”,选择的“多”,拥有的“多”,这些“多”在给我们带来便利的同时,是否也让我们失去了某种更宝贵的东西?这本书没有给出明确的答案,它更像是一个邀请,邀请读者一同踏上这场关于“少”与“多”的思考之旅。我读完之后,并没有觉得自己立刻变成了“极简主义者”,但我意识到,我开始更愿意去尝试“减法”,去清理那些不再服务于我、甚至消耗我的“多”。这种变化是潜移默化的,但却让我感到前所未有的轻松和自由。
**评价八:** 《少就是多》这本书,给我带来的最直观的感受,是一种“释然”。在这个信息爆炸、物质泛滥的时代,我们似乎被各种“多”包围着,信息流、商品流、社交压力……仿佛稍有懈怠,就会被淹没。这本书,就像是一股清流,涤荡了我的心灵。我喜欢作者那种不动声色的叙述方式,它没有咄咄逼人的论断,也没有激进的口号,而是通过一种娓娓道来的方式,引导你去感受。我读到一些章节时,会不自觉地陷入沉思,回忆起自己曾经被“多”所累的时刻。然后,我又会对比书中描绘的那种“少”所带来的宁静与丰盛。这种对比,让我对“少”有了更深刻的认识。它不仅仅是物品的减少,更是一种精神上的澄澈,一种对不必要干扰的免疫。这本书并没有给我留下任何具体的“操作指南”,但我却发现,我的思维方式开始悄然改变。我不再盲目追求数量,而是更注重质量;不再被动接受信息,而是开始主动过滤。这种变化,让我觉得自己的生活变得更有方向感,也更具掌控力。它就像是为我开启了一扇窗,让我看到了另一种可能,一种不被物质和信息洪流裹挟的,更纯粹、更自由的生活方式。
**评价十:** 《少就是多》这本书,对我来说,是一场意想不到的心灵洗礼。我最初是被书名所吸引,觉得它颇具哲学意味,但并未寄予太高的期望。然而,当我翻开书页,便被作者的文字所深深吸引。他并非用强硬的说教来引导我,而是用一种温润而富有启发性的方式,将我带入对“少”与“多”的深刻思考。我读到书中一些描绘的场景,仿佛就发生在我的眼前,让我身临其境地去感受那种“少”所带来的通透和自在。它让我意识到,我们往往被“多”所困,是因为我们失去了对“少”的感知能力,忘记了“少”本身所蕴含的巨大价值。这本书没有给我提供任何具体的“操作指南”,但我却从中获得了一种全新的生活哲学。它让我明白,“少”并非一种匮乏,而是一种选择,一种智慧。当我选择去清理那些不再滋养我的“多余”,去拥抱那些看似微小却无比珍贵的“少”,我并没有失去什么,反而获得了内心的平静和生活的自由。我感觉自己像是一个被剥离了冗余外壳的生命体,回归了最纯粹、最本真的状态。这本书并没有立刻改变我的生活习惯,但它却在我心中播下了“精简”的种子,让我开始更愿意去审视自己的生活,去拥抱那些真正让我感到充盈的“少”。
**评价九:** 拿到《少就是多》这本书,我并没有立刻期待它能给我带来什么“改变”。我的想法是,大概又是关于极简生活的一本书吧。然而,随着阅读的深入,我逐渐发现,这本书远不止于此。它更像是一种关于人生态度的启迪,一种对“少”与“多”辩证关系的深刻解读。作者的笔触细腻而富有感染力,他能够用最简洁的语言,描绘出最深刻的哲理。我读到一些片段时,会有一种豁然开朗的感觉,仿佛作者说出了我内心深处一直想要表达,却又找不到合适语言的话。它让我明白,很多时候,我们被“多”所累,不是因为“多”本身带来的负担,而是因为我们没有学会如何去驾驭“多”,如何去辨别“多”中的“真”与“假”,“重”与“轻”。这本书没有给我任何具体的“方法论”,但我却从中获得了一种全新的视角。它让我意识到,“少”并非一种失去,而是一种选择,一种智慧。当你选择去清理那些不必要的“多”,你并没有失去什么,反而获得了一种清晰,一种自由。我感觉自己像是漂浮在茫茫大海中的一叶扁舟,突然找到了方向,朝着宁静的港湾驶去。这本书并没有立刻改变我每天的生活习惯,但它却在我心中种下了一颗“精简”的种子,让我开始更愿意去审视自己的生活,去拥抱那些真正让我感到充盈的“少”。
**评价二:** 《少就是多》这本书,怎么说呢,它给我的感觉就像是一杯清茶,初入口可能觉得平淡无奇,但细细品味,却能感受到那股淡淡的甘醇在喉间回荡,久久不散。我特别喜欢作者在字里行间透露出的那种从容和淡定。在这个节奏飞快的时代,我们每个人似乎都在被一种无形的力量推着向前,追逐着更高的山峰,更广阔的海洋,仿佛停下脚步就是一种落后。而这本书,就像是为你设置了一个静谧的角落,让你能够暂时抽离出来,喘口气,看看身边的风景。它没有给我留下任何具体的“方法论”,没有条条框框告诉你应该怎么做。相反,它更多的是通过一种氛围的营造,一种意境的描摹,来触动你内心深处的某种情感。我读到书中一些片段的时候,会不自觉地想起自己曾经的某个时刻,那种被过载信息淹没的无助,那种被物质欲望裹挟的疲惫。然后,我又会回过头来,对比书中描绘的那种“少”所带来的宁静与满足。这种对比,让我对“少”有了更深层次的理解。它不仅仅是物理上的“少”,更是一种精神上的“精简”,一种对不必要纷扰的“屏蔽”。我感觉自己像是被一位智者轻轻地拍了拍肩膀,然后低语一句:“孩子,别急,慢下来,你会发现不一样的风景。”这本书并没有改变我生活中的具体细节,但它改变了我看待这些细节的视角。它让我意识到,有时候,拥有得越少,反而能够看得越清楚,感受得越真切。
**评价五:** 我通常不太喜欢那种过于说教的书籍,但《少就是多》这本书,却有一种魔力,让我甘愿被它“说教”。它没有用冰冷的数据和生硬的理论来压迫我,而是用一种温婉而有力的笔触,引导我进入一个全新的思考维度。我最欣赏的地方在于,它没有将“少”定义为一种匮乏,而是将其描绘成一种丰盛。这种颠覆性的视角,让我耳目一新。在书中,我看到了“少”如何能够绽放出“多”的精彩,看到了简单如何能够孕育出深刻的智慧。我读到的一些章节,让我开始反思自己过去的一些行为和选择。是不是我曾经为了追求表面的“多”,而忽略了内心的“真”?是不是我曾经为了填满生活的缝隙,而失去了与自己对话的时间?这本书就像一面清澈的湖水,映照出我内心深处的渴望和迷失。它没有给我任何指示,但它却让我看到了前进的方向。我读完之后,并没有立刻开始一场轰轰烈烈的“极简主义革命”,但我的内心已经悄悄地种下了一颗种子。我开始愿意去尝试一些“减法”,去清理那些不再滋养我的“多余”,去拥抱那些看似微小却无比珍贵的“少”。这种感受是宁静而喜悦的,它让我觉得,我正朝着一个更真实、更充盈的自己迈进。
**评价四:** 《少就是多》这本书,它带给我的冲击,不是那种戏剧性的,而是如同春雨润物般,悄无声息却又深入骨髓。我拿到这本书时,正处于一种略显迷茫的状态,总觉得生活中有太多东西,但又抓不住重点。这本书的标题,像是一盏指引的灯,虽然我不知道灯光具体照向哪里,但至少让我看到了希望。书中的叙述方式非常独特,它不像很多书籍那样,上来就给你灌输大量的理论,而是通过一些场景、一些感受,让你自己去体会。我读到一些描写的时候,会有一种恍然大悟的感觉,仿佛作者说出了我一直想说,但又说不清楚的话。它让我明白,很多时候,我们被“多”所累,不是因为“多”本身不好,而是因为我们没有学会如何去驾驭“多”,如何去区分“多”中的“真”与“假”,“重”与“轻”。我开始重新审视自己的生活,那些曾经让我感到“拥有”的喜悦的东西,现在却让我感到一种负担。那些曾经让我觉得“必需”的东西,现在却显得可有可无。这本书没有给我具体的行动指南,但我发现,我的思维模式已经开始发生转变。我不再盲目地追求数量,而是开始关注质量;不再被动地接受信息,而是开始主动地筛选。这种转变,让我觉得自己的生活变得更有方向感,也更有掌控感。它就像是给我开了一扇窗,让我看到了另一种可能性,一种不被物质和信息洪流裹挟的,更纯粹、更自由的生活方式。
**评价六:** 《少就是多》这本书,给我留下最深刻的印象,是它营造出的一种氛围——一种宁静、一种从容、一种淡淡的喜悦。我并非一个特别追求“少”的人,但这本书却让我开始重新审视“多”的意义,以及“少”所蕴含的巨大力量。作者的文字非常有画面感,他笔下的场景,仿佛就发生在我的眼前,让我身临其境地去感受那种“少”所带来的通透和自在。我读到一些片段时,会不自觉地停下来,陷入沉思。我开始思考,是不是我们一直以来都在被一种“不够”的焦虑所驱使?是不是我们总是在追逐那些虚幻的“更多”,而忽略了身边已有的“恰好”?这本书没有给我提供任何具体的“方法”,但我却从中获得了一种全新的视角。它让我明白,“少”并非一种失去,而是一种选择,一种智慧。当你在生活中清理掉那些不必要的东西时,你并没有失去,反而获得了一种清晰,一种自由。我感觉自己像是一个被蒙住眼睛的孩子,突然被轻轻地解开了束缚,然后看到了眼前一片辽阔而美丽的风景。这本书并没有改变我的生活习惯,但它改变了我看待生活的方式。我开始更关注事物的本质,更珍视内心的感受,也更懂得去欣赏那些看似微小却意义非凡的“少”。
“别人打鼓时,我们不一定要随之起舞。“
这是第一次读泰文翻译的书籍——看来极简主义真的开始受到越来越多的人关注啦!睡前再把里面一些看上去简单但实际做起来可需要内心强大力量的话语再细细品味一番!!!
善用你的二十四小时,多用些时间研究认识内在的自己,然后重视它!别让物质的价值多过精神的价值,多一点睡眠,充足的休息,工作有效率(另外,译者是通过翻译流行歌曲开始进入翻译的世界,我希望我也能坚持下去)
“别人打鼓时,我们不一定要随之起舞。“
内容虽然常见,道理也容易理解,读完却有让人心灵沉静下来的作用,适合工作生活中暂时迷失的人们。大致讲的就是一种减法生活。