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理论很简单，贵在坚持训练。

避免倒退和回跳阅读

感觉 挺扯的

默读帮助记忆，再充分利用视觉引导。

讲的东西并不多，也不够系统化，选择性快速浏览一遍就可以了，不值得细读

读完了这本书明白了什么叫真正的阅读，什么叫做一目十行。 明显的几个感觉： 一、读书的速度超级快，达到了1300字/分钟。 二、理解力提高了，充分利用了大脑。 三、阅读后一个小时内，读过内容的细节还记得很清楚。 四、日常说话，思维敏捷，较原来流利了。 强烈建议朋友们看一...

这本书我借了将近40天了（借书证上的记录表明），我分为两次阅读，前面，读了一半，大概花了数天的样子，今天，读完另一半，由此似乎也证明，我的阅读速度提高了——当然，似乎并不可靠，在该书的进步表上，我记录的成绩如下： 第一次，时间：3分钟，速度1323字，理解度73%（...  

读完了这本书明白了什么叫真正的阅读，什么叫做一目十行。 明显的几个感觉： 一、读书的速度超级快，达到了1300字/分钟。 二、理解力提高了，充分利用了大脑。 三、阅读后一个小时内，读过内容的细节还记得很清楚。 四、日常说话，思维敏捷，较原来流利了。 强烈建议朋友们看一...

对“舒适区”的内容，可以采取快速阅读的形式，求快，抓住重点。对“学习区”的内容，则要采取强力研读的形式，求慢，刻入脑海。 阅读是与作者大脑的连线。阅读是信息处理的过程，大脑的运行机制是对信息进行不断地过滤。从一本书中得出几个观点，形成一个总的表述，这是大脑最...