The Mindful Brain pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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Daniel J. Siegel

W. W. Norton

2007-04-01

387

USD 26.95

Hardcover

9780393704709

圖書標籤: 正念腦科學禪修思維認知神經科學英文原版佛學？

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发表于2024-06-28

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圖書描述

An exploration of the nature of our mind, from the inside out, by a leading neurobiologist.

Over the last twenty years, there has been growing attention in the Western world to mindfulnesspaying attention to life in the present moment. Here, Daniel J. Siegel investigates the phenomenon of mindfulness as it impacts our daily lives, offering readers insight into personal relationships, emotional behavior, parenting, and work.

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著者簡介

作者簡介

丹尼爾‧席格（Daniel J. Siegel, M.D.），畢業於哈佛醫學院，多年來深入研究大腦神經科學、心理治療與兒童發展等領域。曾接受“美國心理健康研究院”（National Institute of Mental Health Research）贊助，於加州大學洛杉磯分校進行傢庭互動研究，著重於瞭解人際依附經驗如何影響情緒、行為、自傳記憶與人生敘述。他是獲奬無數的教育傢，也是美國精神醫學會傑齣會員，心理治療的服務對象包括兒童、青少年、成人、伴侶及傢庭等。

席格目前於加州大學洛杉磯分校醫學院擔任臨床精神醫學教授、加州大學洛杉磯分校“正念認知研究中心”（Mindful Awareness Research Center）主任及“第七感研究中心”（Mindsight Institute）執行長。近年來於世界各地參與研討座談並主持工作坊，曾受邀為泰皇、若望保祿二世和達賴喇嘛等人講課，也到Google、Blue Man等國際企業演講，分享第七感的研究心得，深受歡迎。

在《喜悅的腦》一書中，席格帶領讀者展開一場豐富而發人深省的旅途，探索究竟何謂活在此時此地，充分存在當下。在日漸成形的冥想神經科學領域中樹立瞭新的裏程碑。

其他著作有《第七感》、《The Mindful Therapist》、《The Healing Power of Emotion》、《Parenting from the Inside Out》等，以及暢銷全球的知名著作《The Developing Mind》，許多國傢以其內容為教育計劃的基礎。他目前與妻子及兩個孩子居住洛杉磯。個人網頁：http://drdansiegel.com/

圖書目錄

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用戶評價

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讀後感

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【推荐序1】宗教与科学整合的代表作　　朱迺欣（长庚医院荣誉副院长）　　　　每个时代都有代表那个时代风潮的著作。席格教授的《喜悦的脑》一书可以说是，目前风行的“宗教与科学整合”的代表，值得细细体悟。　　现代的社会，财富与科技带来前所未有的高度物质享受，可...

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【推荐序2】觉照觉察、内外交融、自他幸福惠敏法师（法鼓佛教学院校长）　　如是，比丘安住于身，觉照内身；安住于身，觉照外身；安住于身，觉照内外身。　　“In this way he abides contemplating the body as a body internally, 　　or he abides contemplating the b...

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