图书标签: 情绪管理 心理学 个人管理 情商和NLP 情商 自我控制 自控力 @心理学
发表于2024-11-05
情绪自控力 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
《情绪自控力》提出“情绪决定生活质量”的概念,从情绪角度切入,阐述了情绪与生活质量的关系,指出疾病、成就、关系、人脉等其实是因为情绪问题造成的。推陈出新,引导读者进入一个情绪控制新领域,为大众的情绪管理概念升升级。由情绪与疾病等的对应关系,再提出解决办法为情绪排毒,之后从各方面教读者如何保卫情绪健康,最后提出如何在生活中保持情绪健康的综合方案。
内容有点浅
评分好
评分好
评分很值得看,对分析自我,解剖他人来说都是一本很好的书。
评分周小丫:00005-2017005: 2018.3.1 非常基础的心理学、情绪管理书籍。
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