炁體源流

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出版者:深圳报业集团出版社 作者:米晶子 出品人: 页数:516 译者: 出版时间:2012-12 价格:118.00元 装帧:精装 isbn号码:9787807094753 丛书系列:
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具体描述

《炁體源流》(百岁老道精选毕生所集道家经典,真修实证的过来人直指修身修心秘要)

★ 编者精心整理与身心实证密切相关的道家原典,辅以紧要处的细心提醒,以及直观的珍贵图片。

★ 藉由分享传承和体悟,助求道人身心互证,文图互参,早日成就。

★ 阅读本书,如同行路有亦师亦友的同道相伴。

百岁老道长十七岁参入道门,就志学道,参生死之变,习长生之术,数十年入深山清修,实修实证,亦云游四海,收集道书,将佛道二祖玄妙秘密之天机,生死之根本,性命之源,造化之理精选辑录成册,望同道侣友藉此省却数十年参访功夫。

修道本体,安静和柔,不移自性,常守虚无,湛然不劳,乃得自然之道也。

道长慈心广布,期望天下同道,返本还元,清净自在,常乐长寿。

《炁體源流》是一部融合传统道家养生思想与现代人体机能研究的综合性读物,内容涵盖内功修炼、呼吸调节、经络运行以及日常生活中如何通过身体感知与自我调养提升生命质量。全书以“炁”为线索,从古籍中的哲学意涵出发,逐步引申至具体修炼方法,强调“以体养炁、以炁养神”的实践路径。书中不仅详述了传统导引术的口诀与动作要领,还结合现代医学对气血循环、神经系统调节的观察,提出了一套可操作性强的身心训练体系。 作者在长期的修炼实践中,将理论与实操紧密结合,通过大量亲身经历与案例分析,阐述了如何在日常生活中建立稳定的内观意识,提升身体的自我修复能力。书中所列的“三部功法”——调息、导引、静坐——并非孤立存在,而是构成一个完整的生命调节流程,每一个动作都配有清晰的步骤说明与注意事项,便于初学者循序渐进地掌握。 不同于一般养生类书籍仅停留在理论层面,《炁體源流》注重实践反馈,强调修炼者在不同阶段应关注的身体信号,如疲劳感、睡眠质量、情绪波动等,并提供相应的应对策略。作者特别指出,真正的修炼并非追求外在形貌的改变,而是内在感知力的觉醒,这种觉醒能够帮助人更好地理解自身状态,从而在面对压力、疾病或情绪起伏时保持从容。 此外,本书还探讨了“炁”与现代人生活节奏之间的关系,指出快节奏、高压力的生活方式对身体“炁机”的干扰,并提出通过规律作息、饮食搭配与环境调节来重建内在平衡。书中附有大量图表与练习日志模板,帮助读者建立持续性的记录习惯,使修炼过程更具可感性与可追溯性。 全书语言平实,结构清晰,既适合对传统文化感兴趣的读者阅读,也适合关注身心健康的现代人作为日常参考。它不仅是一本修炼指南,更是一份关于人与自我关系的深度探索,引导读者在喧嚣世界中寻回内在的宁静与力量。

作者简介

张至顺道长,号米晶子,全真龙门派第二十一代。

道长十七岁于陕西华州半截山碧云庵出家,随师父陕西山阳大天竺山刘明苍道长修行悟道。刘明苍道长得师太王圆吉道长真传。

一九五五年,道长出山参访,任陕西八仙宫知客;

六十至七十年代,入陕西终南山清修十载;

一九八零年,任陕西楼观台监院;

一九八七年,修建宝鸡烽火台万圣宫;

一九九零年,任湖南慈利县道教协会会长;

一九九八年,再入终南山清修。

二零零八到二零一二年,在陕西终南山八卦顶及海南省玉蟾宫等处清修。

目录信息

上册
太清元道真经注解 二
太清元道真经序 二
太清元道真经注解 二
元道上篇 三
元道中篇 八
住气兼行气法 一三
元道下篇 一五
讃曰 一八
太上老君说常清静经注 一九
老子传节录 一九
太上老君清静经叙 二〇
太上老君说常清静经 二一
清净经图注 二四
无极品第一 二四
皇极品第二 二六
太极品第三 二八
三才品第四 三〇
道心品第五 三三
人心品第六 三五
六贼品第七 三七
三尸品第八 三九
气质品第九 四二
虚无品第十 四四
虚空品第十一 四六
真常品第十二 四九
真道品第十三 五一
妙有品第十四 五四
至道品第十五 五六
消长品第十六 五八
道德品第十七 六〇
妄心品第十八 六二
人神品第十九 六四
万物品第二十 六六
贪求品第二十一 六九
烦恼品第二十二 七一
生死品第二十三 七三
超脱品第二十四 七六
太上老君说了心经 七九
太上赤文洞古经注 八〇
太上赤文洞古经注序 八〇
太上赤文洞古经注 八一
操真章上 八一
入圣章中 八三
住世章下 八四
太上大通经注 八七
真空章 八七
玄理章 八八
玄妙章 八九
老子说五厨经注 九一
老子说五厨经序 九一
老子说五厨经注 九二
太上老君著日用妙经 九八
太上九要心印妙经 一〇〇
序 一〇〇
太上九要心印妙经 一〇〇
真一秘要 一〇〇
橐籥秘要 一〇一
三五一枢要 一〇二
三一机要 一〇三
日魂月魄真要 一〇四
日用五行的要 一〇五
七返还丹简要 一〇六
八卦朝元统要 一〇六
九还一气总要 一〇七
胎息经注 一一〇
崔公入药镜注解 一一三
序 一一三
崔公入药镜注解 一一四
挂金索 一二八
入药镜 一三〇
入药镜上篇 一三〇
入药镜中篇 一四四
金华宗旨 一四九
孚佑帝君太乙金华宗旨自序 一四九
谭长真真人原序 一五〇
张三丰真人原序 一五一
王天君原序 一五二
金华宗旨 一五三
天心第一 一五三
元神识神第二 一五五
回光守中第三 一五七
回光调息第四 一六〇
回光差谬第五 一六四
回光证验第六 一六五
回光活法第七 一六七
逍遥诀第八 一六七
百日立基第九 一七三
性光识光第十 一七四
坎离交媾第十一 一七六
周天第十二 一七七
劝世歌第十三 一七九
太乙金华源流 一八一
吕祖先天百字碑 一八二
王重阳祖师授七真五篇灵文 一八四
玉液章第一 一八五
产药章第二 一八五
采药章第三 一八六
得药章第四 一八八
温养章第五 一八八
邱长春祖师语录 一九〇
清静元君坤元真经 二〇〇
三乘丹法 二〇五
傍门九品 二〇六
下三品 二〇六
中三品 二〇七
上三品 二〇八
渐法三乘 二〇九
最上一乘 二一〇
下册
南宗圣典选录 二一三
悟真篇序 二一三
丹房宝鉴之图 二一三
挨排四象生真土诗 二一六
錬铅火候 二一六
火记六百篇 二一六
沐浴 二一七
抱一 二一七
七言四韵 二一七
西江月 二二七
七言四韵诗一十六首 二二八
丹基归一论 二二八
内三要 二二九
外三要 二三〇
体道章 二三一
钩锁连环经 二三一
谷神不死论 二三五
金丹药物直指图 二三七
内丹三要 二四二
玄牝 二四五
药物 二五〇
火候 二五四
后序 二五七
太上修真玄章 二五八
一炁化生章第一 二五八
性命根蒂章第二 二五九
先天后天章第三 二六〇
形神玄用章第四 二六一
金丹作为章第五 二六一
虚无生化章第六 二六二
修錬三治章第七 二六三
神气交媾章第八 二六三
动静升降章第九 二六四
錬靈成神章第十 二六五
悟玄篇序 二六六
悟玄篇 二六七
形化 二六八
气化 二六九
坐工口诀 二七一
火燥水滥 二七一
沐浴 二七二
玄关一窍 二七二
药物 二七三
火候 二七三
中宫 二七三
抱一 二七四
出神名曰解胎 二七四
玄关一窍 二七四
初下手 二七六
注吕祖百字碑 二八〇
三丰全集选摘 二八五
道情歌 二八五
打坐歌 二八六
铅火歌 二八八
无根树道情二十四首 二八八
返还证验说 二九五
一粒黍米说 三〇〇
登天指迷说 三〇三
天仙正理直论增注 三〇六
直论九章 三〇六
先天后天二炁直论第一 三〇六
药物直论第二 三一五
鼎器直论第三 三二四
火候经第四 三三〇
炼己直论第五 三六六
筑基直论第六 三七四
炼药直论第七 三七七
伏气直论第八 三八四
胎息直论第九 三九〇
直论起由 三九六
后跋 四〇三
七日采大药天机 四一四
张紫阳八脉经 四一七
李涵虚真人后天串述 四一九
正道禅机直论 四二二
短摘汇宗 四二七
伍冲虚子自序 四二七
有为无为 四二八
大药服食 四二九
炼己直论 四三〇
成道初迹 四三〇
天心真意 四三〇
集说慧命 四三一
北斗藏身 四三二
性命动静 四三三
正道功夫 四三四
大道 四三五
止火 四三五
金丹之道 四三七
运动坤火 四三九
欲色天 四四〇
守中之理 四四一
神胎 四四二
五龙捧圣 四四三
沐浴 四四三
炁归元海 四四五
漏尽图 四四五
任督二脉图 四四七
命窍之炁 四四九
真炁 四五二
炉鼎 四五四
元神 四五四
和合凝集 四五四
秘密 四五六
药产 四五六
意炁 四五七
乾坤 四五八
法轮 四五九
元神 四五九
丹田 四六〇
火候 四六一
元机 四六一
真阳神 四六二
元中有元 四六二
护念久住 四六三
心性命 四六四
元神 心神 四六五
生身之道 四六六
心悟偈七首 四六八
亳州老君碑 四七一
附录 四七二
太虚循环图 四七二
字表(来源:新华字典) 四七三
校编说明 四七八
校编相关书目 四七八
· · · · · · (收起)

读后感

☆☆☆☆☆

吕祖百字碑说,养气忘言守,降心为不为。 老道爷说,修道的人不愿意多说话。人能清净无为,天地的能量都会回来。要是一身的杂念乱想,拿什么来修?但是社会上骗人的东西很多,“这种道、那种道太多了,弄得大家不知道哪种是真道,哪种是假道,鱼龙混杂,人心乱了,真道出不来。...  

☆☆☆☆☆

下面是当当上关于这本书的评价,记录一下,这位用户提到了一些好书 ==================================== 书是全新的,内容不敢恭维 评分:2013-05-05 15:43:32 以经解经,东拼西凑,全无一点自己的东西,且一说到紧要处就开始打马虎眼,东掖西藏,使学道者不明究竟;奉劝各...

☆☆☆☆☆

吕祖百字碑说,养气忘言守,降心为不为。 老道爷说,修道的人不愿意多说话。人能清净无为,天地的能量都会回来。要是一身的杂念乱想,拿什么来修?但是社会上骗人的东西很多,“这种道、那种道太多了,弄得大家不知道哪种是真道,哪种是假道,鱼龙混杂,人心乱了,真道出不来。...  

☆☆☆☆☆

下面是当当上关于这本书的评价,记录一下,这位用户提到了一些好书 ==================================== 书是全新的,内容不敢恭维 评分:2013-05-05 15:43:32 以经解经,东拼西凑,全无一点自己的东西,且一说到紧要处就开始打马虎眼,东掖西藏,使学道者不明究竟;奉劝各...

☆☆☆☆☆

下面是当当上关于这本书的评价,记录一下,这位用户提到了一些好书 ==================================== 书是全新的,内容不敢恭维 评分:2013-05-05 15:43:32 以经解经,东拼西凑,全无一点自己的东西,且一说到紧要处就开始打马虎眼,东掖西藏,使学道者不明究竟;奉劝各...

用户评价

☆☆☆☆☆

作为一个对传统文化研究略有涉猎的爱好者,我必须指出,这本书在对古典文献的引用上展现出了惊人的广度和深度。作者似乎对古代典籍的原文有着深刻的理解,他不仅引用了那些耳熟能详的段落,还挖掘出许多鲜为人知、散落在各种地方志和医书中的佐证材料。更厉害的是,他没有让这些引文成为僵硬的装饰品,而是巧妙地将它们融入现代的思考框架中,形成一种跨越时空的对话。这种融古汇今的处理方式,极大地增强了论述的说服力。读起来,你会感觉到一股强大的历史纵深感,仿佛能触摸到数千年前先贤们对宇宙的思考与探索。对于那些渴望在传统智慧中寻找现代启示的读者来说,这本书无疑是一座宝库,它为我们重新认识本土的知识体系,提供了一把非常可靠的钥匙。

☆☆☆☆☆

坦白说,这本书的阅读门槛并不低,它要求读者具备一定的耐心和对复杂概念的接受能力。有些章节涉及到的概念推演相当复杂,逻辑链条很长,需要集中精力去跟进。但正是这种挑战性,使得最终获得理解时的满足感也格外强烈。我个人认为,它更适合那些已经对某一领域有所积累,并渴望进行更深层次整合思考的读者。它像一块磨刀石,能激发你主动去查阅更多的相关资料,进行二次学习和思考。它不会直接给你“标准答案”,而是提供一套强大的“思考工具箱”,鼓励你去构建自己的知识体系。总而言之,这不是一本用来消遣的书,而是一本用来“修炼心智”的书。它的影响是潜移默化的,读完后,你会发现自己看待问题的方式,已经悄然发生了结构性的改变。

☆☆☆☆☆

这本书的书名非常引人注目,光是“炁體源流”这四个字就充满了玄奥与神秘感,让人立刻联想到一些关于生命本源、能量运行的深刻探讨。我最近读完这本厚厚的著作,最大的感受是作者对世界观的构建极其宏大且缜密。它并非一本简单的科普读物,更像是一部融合了哲学思辨、传统文化精髓与现代科学想象的集大成之作。书中对于“炁”这一概念的阐释,深入浅出,从古代典籍的零星记载,到现代物理学边缘的猜想,作者都做了极富洞察力的梳理和重构。我尤其欣赏作者在描述那些抽象概念时,总能辅以生动的比喻和贴近生活的实例,使得那些原本高深莫测的理论变得触手可及。阅读过程中,我时常需要停下来,反复咀嚼某些段落的深意,那种仿佛推开了一扇通往未知领域大门的震撼感,是其他许多书籍难以给予的体验。它成功地在我的认知中搭建起一个全新的框架,让我开始用一种更具整体性和动态性的眼光去看待周遭的一切,从自然现象到个体生命,都似乎有了更深层次的逻辑关联。这本书的价值,在于它提供了一种看待世界的全新“滤镜”。

☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计和排版风格也给我留下了深刻的印象。在如今这个追求快速消费的时代,能看到如此用心打磨的实体书,实属难得。纸张的质感温润,字体选择沉稳大气,配图和图表的插入也十分考究,它们不是为了凑数,而是精准地服务于文字的解释。我记得有几张关于能量流动的示意图,设计得极为精妙,那种空间感和层次感,比单纯的文字描述要有效得多。这表明作者和出版方在制作这本书时,是抱着一种近乎匠人的态度,力求将内容以最完美的载体呈现出来。这种对细节的关注,反过来也增强了阅读体验的庄重感和仪式感,让人在捧读时自然而然地就进入了一种专注和敬畏的状态。它不仅仅是一本书,更像是一件值得珍藏的艺术品,摆在书架上,光是看着都觉得心绪平和。

☆☆☆☆☆

说实话,我一开始对这类题材的书籍是抱持着相当的怀疑态度的,总觉得太多晦涩的术语堆砌,最终会让人迷失在文字的迷宫里。然而,这本书出乎意料地展现出极高的可读性和逻辑连贯性。作者的叙事节奏掌握得相当精准,不会让你感到信息过载,而是循序渐进地引导读者进入其构建的体系。我注意到,书中对于不同流派观点的引用和对比非常公正客观,没有采取“唯我独尊”的论调,而是呈现出一种海纳百川的胸襟。这种开放性的态度,极大地拓宽了我的视野,让我认识到知识的边界远比我想象的要宽广得多。特别是书中对于某些历史人物和事件的重新解读,视角独特,令人耳目一新,仿佛历史的车轮被拨回,让我们得以窥见那些被主流叙事所忽略的侧面。这是一本需要时间去沉淀的书,读完一遍后,我发现很多细节在初读时是错过的,它像一杯需要慢慢品味的醇酒,每一次回味都有新的体会。

☆☆☆☆☆

不过炁炼除三尸, 金丹气海二脉存。

☆☆☆☆☆

读不懂的。

☆☆☆☆☆

可以跟一辈子的书。每年过年回老家的消遣,就是静静地读这本书,读着读着,气息平稳,绵长。身心舒畅。

☆☆☆☆☆

只教你得道成仙飞升如何之好,却不叫你如何减息断欲绝念

☆☆☆☆☆

教人行气减息,长生久视之学……读到清静经注开头,孔子喻老子非同于一般的飞鸟、走兽、游鱼,老子“其犹龙也”“吾不能知其乘风云而上”。不过,飞鸟既然可以用箭矢射中,走兽可以用网猎,游鱼可以渔捕。那么如果有通向老子的“道”,那一定是之于龙的屠龙刀“屠龙之术”,不是吗?