具体描述
情緒是什麼？我們如何才能自情緒的雲霄飛車中全身而退，擺脫它的控制？
生活中某些時刻，我們會覺得難受異常、諸事不順。我們覺得自己已經盡了最大的努力，但卻仍凡事碰壁、不見轉機。於是我們開始變得憤怒、沮喪，不斷抱怨這個世界缺乏公義；我們覺得眼前的道路崎嶇難行，我們彷彿赤足走在熱沙、荊棘與石礫上，雙腳都因此而受傷流血了。撫著受傷的腳板，我們禁不住忿忿地想，到底什麼時候才能踏上平順好走的康莊大道？
其實，我們必須認清的是，世間的人事物是不可能處處隨順己意的，我們能做的僅是面對無常，調伏自心。這個世界不是由平坦好走的道路所鋪成的，唯一可行的對治方式，是讓自己穿上一雙好鞋，讓每一步都平穩踏實。
這個問題的答案，寂天菩薩在一千多年前便提出來了。寂天菩薩是佛教中觀應成派開創性的思想家，他所著的《入菩薩行》是大乘佛教最重要的精神與哲學典籍之一，它也是一部萬能的「情緒處方」，記述許多對治情緒的智慧之法。
佩瑪．丘卓，是現代人身心修持的精神導師，她的暢銷著作《當生命陷落時》撫平無數人的煩惱心境，牽引眾生，體察當下，勇敢面對生命的悲苦與困窘。《生命不再等待》以《入菩薩行》為本，配以佩瑪．丘卓既現代又平易近人的文字風格；她引用經典、事例，沖刷掉現代生活的無明與不安；她也另外調製清新的配方，撫平現代人的各種困惑與需求。全書有著原典的精煉智慧，也有著因應世局人心的嶄新詮釋，是一本現代人的智慧生活行動指南。
古今兩大名師聯手出擊，旨在讓身處煩擾人世中的我們，回到初心，尋找到真正的智慧、平靜與深沉的喜悅。
作者简介
佩瑪．丘卓(Pema Chodron)
又名安．丘卓（Pema Chodron），是西藏金剛乘（vajrayana）比丘尼。（Ane 是藏語對比丘尼的尊稱）。自從一九七四年持戒以來，佩瑪．丘卓常常在歐洲、澳洲、北美主持工作室、講座、冥思避靜。她是甘波修道院院長，該修道院是北美第一座藏密修道院。佩瑪．丘卓也是創巴仁波切指派的住持（master teacher），著有《當生命陷落時》、《轉逆境為喜悅》、《與無常共處》、《不逃避的智慧》（心靈工坊）等書。
《生命不再等待》與佩瑪．丘卓過去著作的不同之處，在於本書是以八世紀寂天菩薩所著之《入菩薩行》為本，佩瑪．丘卓以她特有的細膩觀察、平易近人的說理方式，搭配傳統經文，與讀者分享如何領受傳統經教欲傳達的亙古智慧；同時，她也用現代語彙延伸原文精神，給出許多精采詮釋，為原經典注入另一股新鮮活力。
目录信息
读后感
智慧的觉醒，生命不再等待 野兽爱智慧 【虚拟书评】 桑拿天在今夏徘徊不去，我们为烦忙的你，准备的主题是“沉静”。 我们需要通过自我修行来面对生命中的贪、嗔、痴。在这个版上，我们精选了12本身心灵图书。主推图书《生命不再等待》的作者曾因先生有外遇而离异，她...
评分唯有放下，方能获得福报。 发生什么就是什么。 如果享乐比较好，我就享乐； 如果受苦比较好，我就受苦。 我们不蓄积任何让自我执着的事物。 一个月，一年甚至五年以后，我们对这个世界的感觉又会如何？ 我们更愤怒，更贪爱，更恐惧，还是会发生一些转变？ 每当我做了后悔的事...
评分唯有放下，方能获得福报。 发生什么就是什么。 如果享乐比较好，我就享乐； 如果受苦比较好，我就受苦。 我们不蓄积任何让自我执着的事物。 一个月，一年甚至五年以后，我们对这个世界的感觉又会如何？ 我们更愤怒，更贪爱，更恐惧，还是会发生一些转变？ 每当我做了后悔的事...
评分末学目前正在阅读此书，说起来一开始的机缘是好奇大于信服的，因为对于西方人的佛学研究所观甚少。大概是西方人的思维特征使然，佩玛丘卓比丘尼将其命名为《生命不再等待》，而非佛教中传统命名法则”入菩萨行论广解“或”入菩萨行论略解“之类。而末学从其内容来看，还...
评分唯有放下，方能获得福报。 发生什么就是什么。 如果享乐比较好，我就享乐； 如果受苦比较好，我就受苦。 我们不蓄积任何让自我执着的事物。 一个月，一年甚至五年以后，我们对这个世界的感觉又会如何？ 我们更愤怒，更贪爱，更恐惧，还是会发生一些转变？ 每当我做了后悔的事...
用户评价
这本书带给我的震撼，更多来源于其对环境氛围的塑造能力。作者笔下的世界，无论是喧嚣拥挤的都市夜景，还是被遗忘在时间角落的老旧街区，都拥有了近乎实体化的质感。光影的运用尤其出色，比如描绘黄昏时分，光线如何拉长树的影子，让一切都笼罩在一层淡淡的忧郁之中，那种视觉冲击力是难以磨灭的。我仿佛能闻到雨后泥土的味道，能听到远方传来的火车汽笛声，甚至能感受到皮肤上拂过的微风的温度。这种极致的感官描写，让故事背景不再只是故事发生的舞台，而成为了推动情节发展、影响人物心境的重要力量。它构建了一个完整、自洽且充满细节的宇宙，让人心甘情愿地迷失其中，去探寻每一个角落隐藏的秘密和暗示。
评分我必须得说，这本书的对话部分简直是教科书级别的。角色之间的交流，没有一句是多余的废话，每一个字都像是经过了反复的锤炼。他们说话的方式，充分暴露了各自的出身、教育背景和当前的心理状态。有那种带着南方特有委婉和韧劲的交谈，也有北方人直截了当、带着一股子冲劲的质问。更绝妙的是，很多时候，他们真正想表达的情绪，是藏在那些未说出口的停顿和沉默之中的。作者高明地运用了“留白”的艺术，让你不得不去揣摩角色眼神的细微变化，去感受空气中弥漫的那种紧张或疏离。我甚至会忍不住在心里跟着他们一起排练这些对话，想象如果是我身处那种情境，又会如何应对。这种高度的真实感，让这本书的阅读体验远远超出了单纯的文字接触，更像是一次沉浸式的角色扮演。
评分这本书的叙事结构非常大胆和创新，它似乎完全不受传统线性叙事的束缚。章节之间跳跃感很强，有时候会突然插入一些看似无关紧要的旁白或者历史片段，但仔细回味后，你会发现这些看似零散的线索，其实都以一种极其隐晦的方式，编织进了主角们错综复杂的关系网中。这种非线性的叙述方式，起初可能会让人有些措手不及，需要读者付出更多的注意力去搭建内在的逻辑和联系。但一旦适应了这种节奏，那种探索真相的乐趣就如同拆解一个精妙的机械装置，每发现一个连接点，都会带来巨大的满足感。作者对于时间和空间的驾驭能力令人叹服，他能将几个不同时代、不同地域的人物命运，巧妙地交织在一起，形成一种宿命般的共鸣。这使得整个故事的格局一下子被拉高，不再仅仅局限于个体的情感纠葛，而是触及到了更宏大的人性主题。
评分从文学技巧的角度来看，这本书的语言风格是极其考究且多变的。有时候，作者会采用一种近乎诗歌的散文笔触，词藻华美，句子充满韵律感，读起来朗朗上口，像是品尝上好的陈年佳酿。但紧接着，笔锋一转，又会切换到极其简洁、冷峻的报道式叙述，仿佛是冷眼旁观世事变迁的记录者，没有任何感情色彩，却因此更显出力量。这种风格上的巨大跨度，非但没有造成阅读上的割裂感，反而增强了作品的层次和张力，就像是交响乐中的强弱对比。它展示了作者对于中文表达潜力的深刻理解，知道何时该温柔缠绵，何时又该一刀见血。阅读过程中，我时常会停下来，反复咀嚼某一个措辞的妙处，那种被文字精妙所折服的感觉，是阅读高品质文学作品时独有的享受。
评分这本书的文字有一种魔力，像是把读者直接拽进了一个个鲜活的场景里。我记得其中有一段描写主人公在城市边缘徘徊的场景，那种迷茫和对未来的不确定性，简直是感同身受。作者对于人物心理的细腻捕捉，让人不禁思考，我们每个人在人生的十字路口，是否都曾有过相似的挣扎。那种细微的情绪波动，比如清晨第一缕阳光打在窗户上的那种短暂的希望，又比如深夜里独自面对空旷房间时的那种无力感，都被描绘得淋漓尽致。我尤其欣赏作者没有急于给出答案，而是让故事在一种恰到好处的张力中缓缓展开，留给读者足够的空间去消化和体会。这不仅仅是一个故事，更像是一面镜子，映照出我们内心深处那些不愿触碰却又真实存在的角落。读完后，我感觉自己像是经历了一场漫长的洗礼，对“活着”这件事有了更深层次的理解，那种感觉不是说教式的，而是通过故事的温度自然渗透进来的。
评分菩提心妙宝，未生者当生；已生勿退失，展转益增长。
评分我們必須認清的是，世間的人事物是不可能處處隨順己意的，我們能做的僅是面對無常，調伏自心。這個世界不...
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