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活到100岁-脑体并用的新观念 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

活到100岁-脑体并用的新观念
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
[美]戴维·马奥尼
上海译文出版社
开振南
2000-1
231
15.90元
灯塔译丛
9787532723713

图书标签: 平衡生活  衰老   

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发表于2024-06-24

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图书描述

《活到100岁:脑体并用的新观念》提供了31条挖掘长寿潜力的实用策略，围绕着长寿的许多重要问题，如对付压力、终身教育、大脑活动、身体锻炼、事业多样化等，作者提出了一些实际可行的方案。

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