The Art of Aging

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出版者:Random House Trade Paperbacks
作者:Sherwin B. Nuland
出品人:
页数:320
译者:
出版时间:2008-05-06
价格:USD 16.00
装帧:Paperback
isbn号码:9780812975413
丛书系列:
图书标签:
  • 医学
  • 人文
  • Sherwin_Nuland
  • 衰老
  • 英文
  • 死亡
  • 心理学
  • 外国文学
  • aging
  • wisdom
  • health
  • lifestyle
  • stories
  • growth
  • mindfulness
  • experience
  • elderly
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具体描述

瑟温·纽伦曾以他的里程碑式的名著《我们如何死亡》How We Die深刻改变了世人对人生终点的看法。而在他的新著《衰老的艺术》中,他从生命的终点后撤一步,考察了衰老对心灵与肉体的冲击,人与衰老的抗争,以及老年人的人际关系。作品既有科学家的求真态度,也有人文学者对精神与心灵的关注。他对生命的最终一段旅程的分析睿智、坦率,富有启迪意义。

衰老的开始是一个隐秘而缓慢的过程,然而,终有一天,我们会突然感受到衰老的全面侵袭,身心都会由此受到震撼。感官、外表、耐力、性欲、反应能力的变化,这时已经不可否认,却又让人难以接受。但是,纽伦告诉我们,衰老也自有其种种好处,这可能是普通人想不到的。衰老让人开始将心灵与身体的能量聚焦于某些方面,从而催生新的创造力、新的视角,让人更加关注灵魂。纽伦教导我们说,衰老不是一种疾病,而是一种艺术,能够出色地玩转这个艺术的人,必然会获得特别的奖赏。

纽伦写道:“即使是在我描述衰老的时候,我也处于衰老的过程中。”纽伦已经七十五、六岁了,有将近40年的行医经历。纽伦观察了他自己的生活与工作,也从他许多朋友的生活经历中汲取灵感,这些友人有些世人皆知,有些则是我们这样的普通老人。以此为基础,纽伦证明了一个观点:衰老的经历千差万别。称得上衰老艺术家的人具备信仰与心灵的力量,他们的人际关系会升华,他们意识到事业并非人生的全部,甚至也不是人生中最重要的东西,他们能够接受遗憾,接受人生中总有一些目标不能实现这一现实,但正因为接受了,他们也就不再感到遗憾。

科学的发展最终能让青春永驻吗?纽伦考察了有关延长人类寿命的最新研究,考察了从事这类研究的诸多科学家。但真正让他对研究衰老的艺术欲罢不能的,是人生最后一段旅程中心灵的遭遇。《衰老的艺术》反映了作者一辈子的人生心得,文笔既充满激情,又有惊人的坦率,传达了诸多非常深刻的人生哲理,

《艺术衰老》并非一本关于如何延缓衰老,或者提供灵丹妙药的指南。它更像是一次深入的探险,带领读者一同审视生命长河中那个不可回避却又充满可能性的阶段——衰老。这本书并非提供简单的答案,而是抛出深刻的问题,鼓励读者以一种全新的视角来解读生命晚期。 在《艺术衰老》中,作者并不回避衰老所带来的生理、心理和社会层面的挑战。从身体机能的自然变化,到可能伴随的健康问题,再到社会对老年人的刻板印象和年龄歧视,书中都有着细致入微的描绘。然而,作者的笔触并非停留在抱怨和忧虑,而是着力于发掘这些变化背后蕴含的独特价值与深刻意义。它探讨了随着年龄增长,一个人可能获得的智慧、阅历和沉淀,以及这些宝贵的财富如何能够丰富个人的内在世界,并对周围的世界产生积极的影响。 这本书的核心,在于“艺术”二字。作者将衰老的过程比作一门精妙的艺术创作。正如艺术家在画布上挥洒色彩,雕塑家在石头中赋予生命,衰老的过程也需要我们以一种创造性的、主动的态度去面对。这意味着,衰老并非被动的等待,而是可以被积极地塑造和美化的。它关乎我们如何去选择继续学习,去发现新的兴趣,去维系珍贵的友谊,去拥抱人生的新篇章。这种“艺术化”的衰老,强调的是生命的韧性、适应性以及持续的成长能力。 《艺术衰老》还深入探讨了社会与个体之间关于年龄的认知。书中批判了社会上普遍存在的“年龄主义”,即基于年龄产生的偏见和歧视,以及这种偏见如何限制了老年人的自我认知和发展空间。作者呼吁,我们应该打破这种固有的框架,看到老年人丰富的经验、独特的贡献,以及他们依然拥有的活力和创造力。这本书鼓励读者重新思考“老年”的定义,将其从一个衰败的终点,转变为一个充满智慧和尊严的新起点。 对于那些正在经历或即将步入老年的人,《艺术衰老》提供了一种精神上的陪伴和启迪。它不会提供具体的锻炼方法或饮食建议,但它会帮助你理解为什么保持身心健康至关重要,以及如何通过内心的调整来更好地应对身体的变化。它探讨了如何处理失去和告别,如何在人生的晚期找到新的意义和目标,如何与家人和朋友建立更深层次的连接。书中的哲学思考,引导读者去审视生命的长河,从中汲取力量,拥抱变老的过程,而非与之对抗。 《艺术衰老》也鼓励我们从他人的经验中学习。书中可能穿插着一些关于智者、艺术家、哲学家或普通人如何以优雅和智慧面对衰老的故事,这些故事并非为了展现个别的传奇,而是为了说明,在不同的生命轨迹中,都有着“艺术化衰老”的可能。这些故事是灵感的源泉,也是对读者的一种激励,告诉我们,生命的色彩并不会因为年龄的增长而褪去,反而可能因为岁月的沉淀而更加浓郁和深邃。 总而言之,《艺术衰老》是一本关于生命观的深刻反思,它不提供公式,而是激发思考。它邀请读者参与到一场关于如何优雅、有尊严、充满意义地度过生命晚期的对话中。它鼓励我们拥抱改变,发现内在的力量,并在人生的这个新阶段,继续谱写属于自己的壮丽篇章。这是一种对生命的敬畏,一种对时间馈赠的感恩,一种对未来无限可能的积极期许。

作者简介

瑟温·纽伦既行医,又在耶鲁大学担任外科医学教授,写有许多作品,包括:《我们如何死亡:对人生最后一章的反思》(How We Die: Reflections on Life’s Final Chapter),该书获得“国家图书奖”;《迷失在美国:与我父亲同行》(Lost in America: A Journey with My Father),《达芬奇》(Leonardo da Vinci)。他生活在康涅狄克州的哈姆敦。

目录信息

读后感

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用户评价

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这本书的封面设计简直就是一场视觉的盛宴,那种沉稳的墨绿色和烫金的字体搭配,一下子就抓住了我的眼球。我原本以为这会是一本枯燥的说教式读物,但翻开扉页,那种细腻的排版和恰到好处的留白,让人感到一种久违的阅读的舒适感。作者在引言部分就展现出了非凡的洞察力,他没有急于抛出宏大的理论,而是从一个非常生活化的场景切入,描述了现代社会中个体对于时间流逝的焦虑,那种细腻入微的笔触,仿佛能直接触碰到读者内心深处最柔软的部分。我特别欣赏他用古典文学中的意象来比喻现代生活中的困境,这种跨越时空的对话,极大地丰富了文字的层次感。阅读过程中,我经常需要停下来,不仅仅是思考内容,更是沉浸在那文字营造出的氛围里。这本书的装帧质量也令人赞叹,纸张的触感温润而不失韧性,即便是经常翻阅,也依然能保持其最初的模样。总的来说,从拿起这本书的那一刻起,我就知道我面对的不是一本普通的书籍,而是一次精心准备的心灵之旅的邀请函。

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我必须承认,这本书的某些部分读起来颇具挑战性,尤其是在探讨“存在与虚无”的哲学思辨时,作者的用词和句式显得非常晦涩,充满了晦涩难懂的专业术语和高度抽象的概念。这部分内容无疑将一部分非专业读者拒之门外,但我认为这是作者坚持其学术严谨性的体现。我花了很长时间才啃完那几章,期间不得不借助外部工具去理解他引用的某些晦涩的德语哲学概念。然而,正是这种深度,让这本书在众多同类题材中脱颖而出,它拒绝提供廉价的安慰或简单的答案,而是强迫读者直面那些最令人不安的终极问题。书中的图表和模型设计得极为精巧,它们试图将那些形而上的概念可视化,虽然依旧抽象,但为理解提供了重要的视觉锚点。这本书绝对不是适合在睡前放松时阅读的“小甜饼”,它更像是给思维健美人士准备的一份高强度训练计划。

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这本书中关于“记忆的不可靠性”那一章,简直是教科书级别的分析。作者没有停留在心理学的表面定义,而是深入探讨了社会建构的记忆如何影响我们对自身的认知。他引用了大量跨文化的人类学研究,对比了不同社会如何处理和遗忘历史创伤的机制。我尤其喜欢他使用的那种冷静、近乎于科学分析的口吻来探讨极其感性的主题,这种反差产生了一种独特的张力。例如,他分析了一个关于“集体失忆”的案例时,所采用的逻辑推导过程严密得令人窒息,每一步都建立在前文扎实的研究基础之上,让人无法辩驳。阅读时,我感觉自己仿佛置身于一个高级的学术研讨会现场,而作者就是那位见识广袤、逻辑清晰的主讲人。这本书的参考文献列表本身就是一本精彩的延伸阅读指南,它显示了作者在资料搜集和消化方面的恐怖功力,绝对不是闭门造车之作。

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这本书的叙事风格极其大胆和跳跃,完全没有传统非虚构作品的线性结构。它更像是一系列精心编排的片段、闪回和哲学思辨的集合体,读起来需要读者投入极高的注意力,但回报也是巨大的。我发现作者的语言极具音乐性,某些章节读起来简直像是一首优美的散文诗,韵律感十足,读完后脑海中会留下悠长而清晰的回响。最让我感到震撼的是他对“停滞”这一概念的解构。他通过一系列看似毫不相关的案例——比如一幅十七世纪的静物画、一次失败的太空发射、以及一个古老家族的衰落——来构建他关于时间本质的论点。这种多角度、碎片化的叙事方式,迫使我不断地重组信息,也因此对作者想要传达的观点有了更深层次的理解。对于那些习惯于被喂养式阅读的读者来说,这本书可能需要一些耐心,但一旦你适应了它的节奏,你会发现自己被卷入了一场智力上的狂欢。它挑战了你对叙事逻辑的固有认知,让你重新审视信息是如何被组织和呈现的。

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这本书最成功的地方在于,它成功地营造了一种既疏离又亲密的阅读体验。作者的文笔在保持高度的客观性与学术距离的同时,又时不时地流露出一种深沉的人文关怀,让人感到一种温暖的陪伴感。在关于“时间的线性错觉”的探讨中,他巧妙地穿插了一些温馨的小故事,这些故事虽然简短,但情感张力十足,极大地缓解了全书的理论密度。我发现自己会在读完一个复杂理论后,被一个不经意的、充满人情味的细节所打动,这种情感的起伏使得阅读过程充满了戏剧性。这本书的编辑工作也做得非常出色,段落之间的过渡自然流畅,即使在探讨跨度极大的主题时,也能找到一个巧妙的连接点。读完全书后,我感觉自己并没有得到一个明确的“结论”,但我的思维框架却被彻底地重塑了。它提供了一种看待世界的新视角,一种更具耐心、更少评判性的观察角度,这比任何具体的建议都更有价值。

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为了准备好照顾日渐年迈的父母读的这本书,也算是给自己未来的几十年上了一堂课,面对衰老并没有任何能快速改变现实的诀窍,只能做到十年如一日的对自己的健康负责,用信心和爱心接受时间赠与的一切,不顾死亡的阴影有多接近,保持有目的和自省的生活态度。不知道为什么作者的文笔在这本书里也变得有些晦涩,几段长篇大论几乎一看就昏昏欲睡,读得非常辛苦。

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为了准备好照顾日渐年迈的父母读的这本书,也算是给自己未来的几十年上了一堂课,面对衰老并没有任何能快速改变现实的诀窍,只能做到十年如一日的对自己的健康负责,用信心和爱心接受时间赠与的一切,不顾死亡的阴影有多接近,保持有目的和自省的生活态度。不知道为什么作者的文笔在这本书里也变得有些晦涩,几段长篇大论几乎一看就昏昏欲睡,读得非常辛苦。

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为了准备好照顾日渐年迈的父母读的这本书,也算是给自己未来的几十年上了一堂课,面对衰老并没有任何能快速改变现实的诀窍,只能做到十年如一日的对自己的健康负责,用信心和爱心接受时间赠与的一切,不顾死亡的阴影有多接近,保持有目的和自省的生活态度。不知道为什么作者的文笔在这本书里也变得有些晦涩,几段长篇大论几乎一看就昏昏欲睡,读得非常辛苦。

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