人体学习手册

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出版者:现代出版社发行部
作者:白山
出品人:
页数:277
译者:
出版时间:2006-12
价格:28.00元
装帧:
isbn号码:9787800289125
丛书系列:
图书标签:
  • 科普
  • 综合
  • 健康
  • 中医
  • 人体解剖学
  • 人体生理学
  • 医学
  • 健康
  • 学习
  • 教育
  • 生物学
  • 图解
  • 医学教材
  • 人体结构
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具体描述

没有人体知识就没有健康的身体,参观你的身体,会让你受益匪浅。

  人类的身体有如最精密的机器,最精密的机器需要人来维护。当身体上任何异常发生的时候,千万不可大意,它有可能演变成夺取生命的最终杀手,所以用心照顾自己,疾病才不会缠身,才有资格享受健康的人生。这本书告诉你,该用什么方法让自己活得健康长寿。你会知道疾病是怎么来的,会怎么影响你的身体,也会知道该怎么预防,好好维护自己的生活质量。

  《人体学习手册》是希望帮助大家学会如何正确地保养自己的身体。

  痉挛的手脚、苍白的脸色、大量流汗、皮肤红肿,这些是人体的什么反应?日常生活中点点滴滴出现在向上的各种症状,都由《人体学习手册》为你详述,拥有此书,家庭医师就是你自己。

科学漫游者:宇宙与微观世界的奇妙旅程 一部带领读者跨越星辰大海,探索物质本源的科普巨著 本书并非关于人体构造或生理机能的详尽指南,而是一次宏大叙事,带领我们从宇宙的尺度出发,层层深入,直至物质最基本的粒子层面。它旨在激发读者对自然界最根本问题的探索欲,理解我们所处世界的运作逻辑,及其背后蕴含的深刻物理学原理。 第一部分:宇宙的宏大叙事——从起源到星系 本部分将读者带入浩瀚的宇宙空间,探讨我们如何理解这个包含了无数星系、恒星和行星的巨大结构。 1.1 宇宙的黎明:大爆炸的余晖与暴胀的奥秘 我们将从现代宇宙学描绘的宇宙起源——大爆炸理论——开始。这不是一个关于爆炸的简单叙述,而是对时空本身如何从一个极热、极密的奇点演化而来的严谨探讨。我们将深入解析宇宙微波背景辐射(CMB)的意义,它是宇宙“婴儿期”留下的快照,为我们提供了关于早期宇宙物质密度分布的关键信息。随后,我们将触及“暴胀理论”,解释宇宙在极早期经历了指数级的快速膨胀,如何解决了标准大爆炸模型中的视界和平坦性问题。这部分内容将着重于解释观测数据(如WMAP和普朗克卫星的测量结果)如何支持这些理论模型。 1.2 恒星的生与死:元素的炼金术 恒星是宇宙中最重要的“工厂”。本书将详细阐述恒星的生命周期,从巨大的分子云如何坍缩形成原恒星,到核心的核聚变如何点燃。我们不会仅仅罗列恒星的类型,而是深入探讨质子-质子链反应和CNO循环等核反应机制,解释太阳如何持续发光发热。 更引人入胜的是恒星的死亡。我们会细致分析大质量恒星在其生命终点所经历的超新星爆发,以及这种爆发如何将碳、氧、硅乃至铁等重元素抛洒到星际空间。理解超新星爆发的物理机制,就是理解我们身体乃至地球上所有物质的终极来源——“我们都是星尘”。最后,我们将探讨中子星的极端物理性质和黑洞的形成及其事件视界的概念。 1.3 星系的结构与演化:引力的编织者 宇宙并非均匀分布的物质集合,而是被引力塑造成了复杂的星系结构。我们将探索不同类型的星系——螺旋星系、椭圆星系和不规则星系——它们的形成机制和演化路径。本书将重点探讨暗物质的作用,解释为什么星系旋转曲线与我们仅凭可见物质计算出的预测大相径庭。我们将审视支持暗物质存在的各种间接证据,并简要介绍当前主流的候选粒子(如WIMPs)的理论框架,尽管我们尚未直接探测到它们。 第二部分:物质的本质——从原子到夸克 在完成了对宏观宇宙的巡礼后,我们将目光收缩,深入到构成万物的微小尺度,探索量子世界的基本法则。 2.1 开启微观之门:量子力学的诞生与革命 本部分将概述量子力学如何颠覆了经典的、决定论的物理图景。我们将从光电效应和黑体辐射等关键实验切入,解释普朗克常数和光子的概念。随后,我们将探讨德布罗意波粒二象性,解释电子等粒子如何同时展现出波的特性。 核心内容将聚焦于海森堡的不确定性原理,阐释在微观尺度上,我们对一个粒子的动量和位置不可能同时获得无限精确的测量。接着,我们将引入薛定谔方程,用它来描述粒子波函数的演化,并解释概率诠释(玻恩定则)在量子世界中的核心地位。 2.2 原子结构与周期律:电子的轨道与能级 本书将用量子力学的语言重新审视原子结构。我们会解释玻尔模型虽然直观但有局限性,而真正的原子结构是由量子数(主量子数n、角量子数l、磁量子数m以及自旋量子数s)所决定的。我们将详细阐述泡利不相容原理如何决定了电子在原子轨道上的排布,这是理解化学键和元素周期律的基石。元素的多样性,并非来自简单的质子数量不同,而是源于电子排布的复杂性。 2.3 粒子物理学的标准模型:基本粒子的分类与相互作用 我们将进入物理学的最前沿,介绍粒子物理学的“标准模型”。这个模型将自然界的基本物质粒子(夸克和轻子)与传递相互作用的规范玻色子清晰地划分开来。 物质粒子(费米子): 详细介绍六种夸克(上、下、奇、粲、底、顶)和六种轻子(电子、μ子、τ子及其对应的中微子),解释它们如何通过三代结构组合形成我们熟悉的物质。 力之信使(玻色子): 解释光子传递电磁力,胶子传递强核力,W和Z玻色子传递弱核力。特别强调强核力(量子色动力学,QCD)的“夸克禁闭”现象,解释为什么我们观察不到自由的夸克。 质量之源: 最终,我们将探讨希格斯机制,解释为什么某些基本粒子具有质量,以及希格斯玻色子在粒子物理学中的独特地位。 第三部分:时空与统一的探索 本部分将探讨支配这些微观和宏观现象的更深层次的理论基础——广义相对论和量子引力的前沿探索。 3.1 弯曲的时空:广义相对论的几何美学 本书将从爱因斯坦的等效原理出发,解释引力不再被视为一种力,而是时空自身的几何性质——物质告诉时空如何弯曲,时空告诉物质如何运动。我们将通过具体的例子(如水星近日点的进动、光线在引力场中的弯曲)来展示广义相对论的精确性。此外,我们还会探讨时间膨胀和引力时间延迟等相对论效应在实际中的应用与验证。 3.2 走向统一:量子引力的挑战 标准模型在描述微观世界时极其成功,而广义相对论在描述宏观引力场时无往不利,但两者在极端条件下(如黑洞中心或宇宙大爆炸的最初瞬间)是相互矛盾的。本书将介绍物理学界为解决这一根本矛盾所做的努力,包括对弦理论(将基本粒子视为振动的弦)和圈量子引力等前沿理论的概述,展望物理学统一图景的未来方向。 结语:科学的边界与求知的精神 全书旨在向读者展示,科学并非一堆孤立的知识点,而是一个连贯的、不断自我修正的探险过程。从宇宙的诞生到基本粒子的基本构成,从可见物质到不可见的暗物质,我们对自然的理解正随着技术的进步而不断深化。本书鼓励读者以开放和批判性的眼光,继续关注那些尚未解决的科学难题,保持对未知世界永恒的好奇心。

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读后感

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用户评价

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这本《人体学习手册》真是让我大开眼界!我之前对人体的了解,大多停留在一些零散的科普片段,或者是在学校里被动学习的枯燥知识点,总觉得那些复杂的生理过程遥不可及。但这本书完全改变了我的看法。它没有上来就抛出一堆专业术语,而是从最基本、最贴近生活的部分开始,比如我们为什么会饿,为什么会累,为什么会生病,再慢慢深入到细胞、器官、系统的运作。我特别喜欢它描绘人体内部运作的方式,感觉就像在看一部精密的自然纪录片,又或者是在探索一个极其复杂的机械装置。作者的文字功底相当了得,能够把那些抽象的概念用生动形象的比喻来解释,比如把血液比作人体的“快递员”,把免疫系统比作“精锐的保卫部队”,让我一下子就能抓住重点,理解那些过去听起来很头疼的专业名词。而且,它不只是告诉你“是什么”,还深入分析了“为什么会这样”,这对于我这种好奇心很重的人来说,简直是福音。它不仅解答了我多年的疑问,还激发了我更多关于身体的探索欲。我开始更加关注自己的生活习惯,比如饮食、睡眠、运动,因为我真正理解了它们对身体各个系统的影响,不再是盲目跟风,而是有了更科学的认知。这本书的插图也非常出色,清晰、准确,而且设计得很有美感,让学习过程不那么枯燥,反而充满乐趣。总而言之,这本书绝对是我近年来读过的最有价值的书籍之一,它让我以全新的视角重新认识了自己,也让我对生命充满了敬畏和好奇。

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说实话,《人体学习手册》这本书给我最大的震撼,在于它彻底颠覆了我对“学习”这件事的认知。我一直以为学习就是死记硬背,就是记住那些枯燥的公式和名词。但这本书让我明白,真正的学习,是建立在理解和探索之上的。它不是简单地告诉你“人有心脏,心脏跳动”,而是深入剖析了心脏的结构,血液如何在其中流动,每一次跳动背后的电信号是如何产生的,以及心脏与全身器官之间的精妙联系。作者的叙事方式非常吸引人,他善于用生动的语言和形象的比喻,将那些抽象的科学概念变得触手可及。比如,他会把细胞比作“微小的工厂”,把DNA比作“生命蓝图”,这些比喻一下子就能抓住我的注意力,并且帮助我建立起深刻的印象。我最享受的部分,是阅读过程中那种“顿悟”的感觉,当一个过去困扰我的生理现象,突然在书中的讲解下豁然开朗时,那种成就感是无与伦比的。它不只是给我知识,更是点燃了我对身体的探索热情,让我开始主动去思考,去观察,去理解自己的身体。这本书的价值,不在于它包含了多少信息,而在于它教会了我如何去“看”,如何去“理解”我们赖以生存的这个神奇载体。它让我从一个被动的知识接受者,变成了一个主动的探索者。

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讲真,作为一个完全的医学小白,《人体学习手册》对我来说简直就是及时雨!我之前看到很多健康资讯,或者听到别人讨论身体状况,很多时候都一头雾水,感觉自己像是在听天书。这本书就像是给我铺设了一条通往人体奥秘的“高速公路”,让我不再需要跋涉在崎岖的山路上。它的语言风格非常接地气,虽然涉及的知识很专业,但作者似乎非常有意识地避免使用那些晦涩难懂的词汇,而是用了很多生活中常见的例子和比喻,让我在阅读的时候完全没有压力,甚至还能时不时被幽默的段子逗乐。我印象最深的是它对神经系统和大脑的讲解,那些关于信号传递、记忆形成、情绪产生过程的描述,简直比科幻电影还要精彩!而且,它还非常贴心地为读者考虑到了学习的便捷性,比如在讲解完一个章节后,会有一个简短的总结,或者提出一些引发思考的问题,这让我能够更好地巩固所学知识,而不是看完就忘。这本书还让我明白,我们身体的每一个细微之处,都是经过无数年进化而来的精妙设计,它不仅仅是“一堆器官”,而是一个高度协调、彼此协作的复杂生命体。读完这本书,我感觉自己不再是那个对身体一无所知的“局外人”,而是真正成为了一名“内部观察员”,对自己的身体充满了前所未有的了解和尊重。

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哇,我得承认,一开始我对《人体学习手册》并没有抱太大的期望,觉得可能又是那种堆砌知识点的百科全书式读物,充其量能当个字典查查。但事实证明,我的判断大错特错了。这本书最让我惊喜的地方在于它的叙事方式和逻辑编排,简直就像一位经验丰富的老师,循序渐进地引导你进入人体的奇妙世界。它没有试图一次性塞给你所有信息,而是巧妙地将复杂的生理学、解剖学、病理学等知识融会贯通,让你在不知不觉中就能建立起完整的身体认知框架。我尤其赞赏它在处理不同知识模块时的过渡自然,从一个系统的运作原理,很顺滑地连接到另一个系统的功能,而且总能点到关键的联系,让你明白“牵一发而动全身”是怎么回事。比如,在讲解消化系统的时候,它不仅仅是描述食物如何被分解,还会穿插讲述肠道菌群对免疫系统和情绪的影响,这种多维度的关联性分析,让整个学习过程更加立体和深刻。它提供的案例也很有说服力,结合了一些常见的健康问题,用科学的原理去解释,让你恍然大悟,原来身体的很多“小毛病”背后都有着如此精密的机制在运作。这种“知其然,更知其所以然”的学习体验,是很多同类书籍难以比拟的。它不光教你知识,更教会你如何思考,如何将零散的信息整合起来,形成一套属于自己的身体认知体系。

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我得承认,《人体学习手册》这本书在我的书架上占据了一个相当重要的位置,原因无他,就是因为它提供了一种完全不同于以往的学习体验。过去我对人体结构的了解,大多是碎片化的,比如课本上的插图,或者是某个新闻里提到的器官。但这本书却像一位技艺精湛的建筑师,为我描绘了一幅完整、清晰、又极其详尽的“人体建筑图”。它不是简单地列出各个部件,而是深入剖析了它们是如何协同工作的,就像是在展示一座宏伟建筑的每一个承重墙、每一根管道、每一个通风系统的运作原理。作者的文字具有很强的逻辑性和条理性,能够将复杂的生理过程分解成一个个易于理解的步骤,并且在不同章节之间建立起清晰的联系。我特别喜欢它对“细节”的处理,比如在描述骨骼的时候,它不仅说了骨头的构成,还讲了不同骨骼在运动中的作用,以及骨骼如何随着年龄而变化,这种层层递进的讲解方式,让我对事物的理解更加深入。而且,它不只是停留在理论层面,还常常会结合一些实际的应用,比如解释为什么某种疾病会发生,或者某种药物是如何起作用的,这让学习的知识变得更加实用,也更有价值。这本书就像是一本“活的百科全书”,它不仅教会了我“是什么”,更教会了我“为什么”,让我对人体的理解达到了一个新的高度。

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