具體描述
《中醫按摩學(老年大學試用教材)》：主要內容有中醫按摩發展簡史、中醫基礎理論、正常人體解剖常識、臨床檢查與診斷、針灸、按摩概述、按摩手法、常見病臨床治療八個部分。
第一章中醫按摩發展簡史，簡單介紹瞭中醫按摩學的發展曆程，介紹瞭新中國成立後中醫按摩事業的發展概況。
第二章中醫基礎理論，介紹瞭中醫的基本理論，介紹瞭氣、血、津液以及陰陽五行學說、髒腑、經絡、病因病機、診病方法、辯證方法。
第三章正常人體解剖常識，介紹瞭正常人體運動係、消化係、呼吸係、泌尿係、生殖係、循環係、內分泌係、感覺器、神經係的組成及作用。
第四章臨床檢查與診斷，介紹瞭中醫的四診八綱、四肢關節檢查法、脊柱檢查法，神經係統檢查法、實驗室檢查、影像學檢查等檢查方法，介紹瞭相關的檢查標準。
第五章針灸，介紹瞭腧穴概論及腧穴各論，介紹瞭各腧穴的位置、作用及使用方法。
第六章按摩概述，詳細介紹瞭按摩的基本原理以及如何運用按摩進行髒腑治療、傷筋治療和脫位治療，介紹瞭按摩基礎知識。
第七章按摩手法，詳細介紹瞭適用於成年人的十二種按摩基本手法和八種復式手法，介紹瞭適用於兒童的三十五種按摩手法。
第八章常見病臨床治療，詳細介紹瞭四十多種疾病的按摩治療方法。
作者簡介
目錄資訊
讀後感
用戶評價
這本書簡直是我最近的“寶藏”。《中醫按摩學》的敘述方式非常引人入勝，作者仿佛是一位循循善誘的老師，將枯燥的理論知識化為生動的故事和清晰的圖解。我尤其喜歡書中對“阿是穴”的講解，它讓我明白瞭，有時候最有效的穴位，並非固定的那些，而是身體本身在告訴你哪裏需要關注。這種“隨證而變”的取穴原則，是中醫按摩的精髓所在。書中提供瞭非常多實用的按摩技巧，例如如何通過手法來判斷身體的寒熱虛實，如何運用不同的力度來刺激不同的穴位，以及在按摩過程中如何與被按摩者進行有效的溝通，這些細節都讓我受益匪淺。我曾按照書中的方法，為經常加班導緻頭痛的同事進行按摩，通過對風池穴、太陽穴等穴位的按揉，以及頭部和頸部的舒展，同事的頭痛癥狀得到瞭顯著緩解，他驚訝地告訴我，這是他嘗試過的最有效的方法。這本書讓我深刻體會到，掌握瞭正確的按摩技巧，就能成為自己和傢人的“健康守護者”。它不僅僅是一本技能書，更是一種健康生活方式的引導。
评分作為一名對傳統醫學充滿好奇的人，《中醫按摩學》這本書絕對是我近年來閱讀過最令人印象深刻的一部作品。它以一種極其係統化、科學化的方式，將看似神秘的中醫按摩知識娓娓道來。從經絡的“總開關”——奇經八脈，到具體的十二正經，再到散布全身的經外奇穴，作者都進行瞭詳盡的梳理和介紹，並且輔以清晰的穴位圖，讓我在閱讀過程中能夠迅速定位，甚至能夠根據圖示自己摸索穴位。我特彆欣賞書中對“循經取穴”和“辨證取穴”的區分講解，這讓我明白，按摩的選穴並非隨意，而是有著嚴格的理論依據。書中對不同疾病的按摩方案，也進行瞭細緻的分類，比如對於呼吸係統疾病，會重點推薦哪些穴位和手法；對於消化係統疾病，又會有哪些側重。這種結構化的講解方式，讓我在麵對具體問題時，能夠快速找到解決辦法，而不僅僅是泛泛而談。我曾嘗試用書中的方法來緩解自己長期的肩頸酸痛，通過結閤瞭頸部、肩部以及相關背部穴位的按摩，效果齣奇地好，疼痛感明顯減輕，活動範圍也比以前大瞭很多。這本書讓我對中醫按摩有瞭全新的認識，它不僅僅是簡單的推拿，更是一種精密的科學，一種對人體能量流動的精準調控。
评分我必須承認，在拿到《中醫按摩學》這本書之前，我對中醫按摩的認知停留在“揉揉捏捏就能治病”的淺顯層麵。然而，翻開書的第一頁，我就被它所展現齣的係統性和深度所震撼。它並非簡單地羅列穴位和手法，而是深入淺齣地闡述瞭中醫經絡學說與按摩療法的內在聯係，讓我第一次真正理解瞭“氣血”、“陰陽”、“虛實”這些概念在按摩過程中的具體體現。書中對於經絡的講解，配以精美的插圖，讓我能夠清晰地看到經絡在人體中的走嚮，以及每個穴位與特定髒腑和功能的關係。這不僅僅是知識的傳遞，更是一種對人體運作方式的全新認知。我曾對某些按摩手法感到睏惑，總覺得力度不對，或者找不到感覺，但這本書通過對不同手法“得氣”的描述，以及按摩後身體反應的細緻解讀，幫助我大大提升瞭按摩的準確性和有效性。例如，在治療失眠的章節，書中不僅介紹瞭安眠的穴位，還結閤瞭體質辨證，為不同類型的失眠者提供瞭個性化的按摩建議，這種“因人而異”的治療理念，正是中醫精髓的體現。我尤其欣賞書中對“未病先防”的強調，它鼓勵我們將按摩融入日常生活，作為一種養生保健的方式，而不是等到身體齣現問題時纔去尋求治療。這本書讓我看到瞭中醫按摩的博大精深，也點燃瞭我深入探索中醫養生智慧的熱情。
评分《中醫按摩學》給我帶來瞭太多驚喜，這本書的作者顯然對中醫按摩有著極其深刻的理解和豐富的實踐經驗。它不僅僅是一本傳授技術的書，更是一本傳遞中醫智慧的書。從穴位的功能、定位，到手法的主治，再到整體的調理思路，作者都講解得非常透徹，而且非常注重細節。我發現，書中的很多按摩手法，雖然聽起來簡單，但要做到“精”、“準”、“到位”卻需要反復揣摩。作者在講解手法時，不僅僅描述動作，更強調瞭“意念”和“氣感”的運用，這讓我看到瞭按摩的神奇之處。我之前總覺得按摩就是一種體力活，但讀瞭這本書纔知道，真正的中醫按摩，更是一種“內功”的修煉，是手法與精神的完美結閤。書中對不同年齡段、不同體質的人群的按摩建議，也體現瞭作者的細緻入微。例如，給兒童按摩的注意事項，與給老年人按摩的手法就有很大的區彆。這種人性化的指導，讓我感到非常貼心。我還嘗試著按照書中的方法，為自己進行一些日常的養生保健按摩，比如腹部按摩、足部按摩等，堅持瞭一段時間後，我明顯感覺到自己的消化功能得到瞭改善，睡眠質量也有所提高。這本書不僅讓我學會瞭按摩，更讓我學會瞭如何更好地關愛自己的身體。
评分坦白說，我是懷著一種半信半疑的態度開始閱讀《中醫按摩學》的，因為市麵上關於養生保健的書籍良莠不齊，很多都誇大其詞，缺乏科學依據。然而，《中醫按摩學》的專業性和嚴謹性立刻打消瞭我的疑慮。它從陰陽五行、髒腑理論齣發，將按摩的原理闡釋得頭頭是道，讓我看到瞭中醫按摩背後深厚的哲學和醫學基礎。書中的每一個觀點都言之有據，引用瞭大量的經典醫著和現代研究成果，讓人信服。我特彆喜歡其中關於“辨證施治”的章節，它詳細講解瞭如何通過望、聞、問、切等中醫基本方法來判斷身體狀況，並在此基礎上指導相應的按摩方案。這讓我明白，按摩並非“韆人一方”，而是需要根據個體的具體情況進行調整的。書中對常見病癥的按摩療法，比如感冒、頭痛、腹瀉等，講解得非常具體，包括瞭選穴、手法、力道、療程等各個方麵，並且強調瞭禁忌癥，非常實用。我曾經按照書中的指導，在傢人感冒初起時進行按摩，神奇的是，癥狀很快得到瞭緩解，這讓我對中醫按摩的療效有瞭更深的認識。這本書的價值不僅僅在於教授按摩技巧，更在於它提供瞭一種全新的視角來理解健康和疾病，引導我們學會傾聽身體的聲音，用自然的方式來調理身體。
评分這本《中醫按摩學》真的讓我眼前一亮，原本以為會是一本枯燥乏味、理論堆砌的教科書，沒想到讀起來卻如此生動有趣，充滿實踐的智慧。書中的每一章都仿佛一位經驗豐富的老中醫，循循善誘地嚮我這個初學者揭示著按摩的奧秘。從最基礎的穴位講解，到復雜的經絡循行，再到不同病癥的辨證施治，作者都用通俗易懂的語言和清晰的圖示，將那些看似深奧的概念一一拆解。我尤其喜歡書中對一些經典按摩手法的詳細描述，比如“揉”、“按”、“摩”、“推”等，不僅僅是動作的分解，更強調瞭力度、速度和節奏的配閤，以及在操作過程中如何感知身體的細微變化。我嘗試著按照書中的指導，在自己或傢人身上實踐，驚喜地發現，很多日常的小毛病，比如頸肩酸痛、腰腿不適，通過簡單的按摩就能得到緩解，這種成就感是難以言喻的。而且，書中的案例分析非常貼切，讓我能夠理解理論知識是如何應用於實際的。例如，在講解消化不良時，書中不僅列舉瞭相關的穴位，還分析瞭導緻消化不良的可能原因，並給齣瞭針對性的按摩方案，這種 holistic 的治療思路讓我受益匪淺。總而言之，這本書不僅僅是一本理論書籍，更是一本實用的生活指南，讓我對中醫按摩産生瞭濃厚的興趣，也更加關注自身和傢人的健康。
评分當我翻開《中醫按摩學》這本書時，我並沒有抱有太高的期望，以為它隻是一本普通的按摩手法介紹。然而，它所展現齣的深度和廣度，讓我震驚。作者不僅僅停留在錶麵的手法教學，而是從更深層次的中醫理論齣發，解釋瞭按摩之所以能夠治療疾病的內在機理。他詳細介紹瞭“經絡學說”、“氣血運行”、“陰陽平衡”等基本概念，並清晰地闡述瞭這些理論如何體現在按摩的實際操作中。我特彆贊賞書中對“辨證論治”在按摩中的應用，它讓我們明白，按摩並非機械的重復，而是需要根據個體的具體情況，靈活調整選穴、手法和力度。書中對不同病癥的按摩方案，都有明確的理論依據，並且附有詳細的穴位圖和操作示意圖，這對於我這樣的初學者來說，簡直是太有幫助瞭。我曾嘗試用書中的方法來緩解自己長期的胃脘脹痛，通過對中脘、足三裏等穴位的艾灸和按揉，我的癥狀得到瞭很大程度的改善，這讓我對中醫按摩的療效有瞭更直觀的認識。這本書不僅讓我掌握瞭按摩技巧，更讓我對中醫的整體觀有瞭更深刻的理解。
评分我一直認為，真正的知識是能夠轉化為行動並帶來實際益處的。《中醫按摩學》這本書恰恰做到瞭這一點。它不是那種隻能“看”不能“用”的書，而是每一頁都充滿瞭可以立即實踐的寶貴信息。我尤其喜歡書中對“觸診”的強調，作者詳細描述瞭如何在按摩過程中通過觸摸來感知身體的溫度、硬度、彈性以及是否有結節或壓痛點，這就像是一位經驗豐富的醫生在“聽”身體的訴說。這種“聽”的能力，是提升按摩效果的關鍵。我嘗試著在給傢人按摩時，運用書中教授的觸診技巧，驚喜地發現，我能夠比以前更準確地找到那些“不舒服”的點，並且根據這些點來調整按摩的力度和方嚮，效果比之前好瞭很多。書中還提供瞭許多針對日常亞健康狀態的按摩方法，比如辦公室久坐導緻的腰背疼痛，熬夜加班導緻的頭暈眼花，這些都非常貼閤現代人的生活需求。它讓我知道，原來很多看似難以擺脫的不適，都可以通過簡單的按摩來改善，而且是在傢中就能完成的。這本書的價值在於，它不僅普及瞭中醫按摩的知識，更賦予瞭我們關愛自己和傢人的能力，讓我們能夠用一種自然、安全的方式來維護健康。
评分《中醫按摩學》這本書，就像是一位智慧的引路人，帶領我走進瞭博大精深的中醫按摩世界。它沒有華麗的辭藻，也沒有故弄玄虛的神秘感，而是用樸實無華的語言，將最核心的按摩理論和最實用的按摩技巧，一一呈現在讀者麵前。我最喜歡的一點是，書中非常注重“整體調理”的理念。作者強調，按摩不僅僅是針對某個局部癥狀進行治療，更重要的是要從整體上調理身體的氣血平衡，達到“標本兼治”的效果。這一點在我對傢人進行按摩時得到瞭充分的驗證。我曾按照書中介紹的方法，為一位長期失眠的傢人進行全身的放鬆按摩，結閤瞭頭部、肩頸、背部以及足部的穴位按摩，一段時間後，傢人的睡眠質量得到瞭顯著改善，白天也感覺精力充沛。書中的圖示非常清晰，穴位定位也相對準確，即使是沒有醫學背景的人，也能夠相對容易地理解和掌握。這本書的價值在於，它讓我們看到瞭中醫按摩的科學性、實用性和可操作性，它是一本能夠真正幫助我們改善健康、提升生活質量的書籍。
评分《中醫按摩學》這本書，讓我對中醫按摩的理解，從“感性”走嚮瞭“理性”。它不再是模糊的“揉一揉”，而是清晰的“為什麼”和“怎麼做”。作者在書中深入淺齣地講解瞭中醫的“治未病”思想，以及按摩在其中扮演的重要角色。他不僅列舉瞭大量具體的按摩手法，更重要的是，他講解瞭每一種手法的原理，以及它對人體氣血運行、髒腑功能可能産生的影響。我最欣賞的是書中關於“經絡與情緒”的關聯性闡述，這讓我明白瞭為什麼有時候心情不好會引起身體的某些不適，而通過按摩特定的穴位，竟然能夠起到疏導情緒、緩解壓力的作用。這是一種非常奇妙的體驗。我嘗試著在心情煩躁時，按照書中指導按摩閤榖穴和內關穴，確實能感受到一種平靜和放鬆。此外，書中對於一些特殊人群的按摩禁忌和注意事項也做瞭詳細說明，比如孕婦、兒童、老年人等，這體現瞭作者的嚴謹和負責任的態度。這本書的齣現，讓我看到瞭中醫按摩的科學性和係統性，它是一本真正能夠指導我們如何通過按摩來改善身心健康的書籍。
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