家庭健康快车(全三册)

家庭健康快车(全三册) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:辽宁画报出版社
作者:高建伟
出品人:
页数:552
译者:
出版时间:2006-5
价格:45.00元
装帧:简裝本
isbn号码:9787806018514
丛书系列:
图书标签:
  • 家庭健康
  • 育儿
  • 亲子
  • 健康生活
  • 疾病预防
  • 家庭医学
  • 养生
  • 儿童健康
  • 健康指南
  • 全科医学
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具体描述

本书共分四个部分,第一部分介绍了身体各部分的组成“零件”;第二部分提供了一整套应对家庭常见的小疾病的方法;第三部分,告诉你该怎样保持身体“大机器”的自然运转,教你如何用药物和锻炼来维持它的健康;第四部分为准妈妈提供细致的心理和实际上的指导。

《新世纪城市规划与设计》 作者: 张伟、李明 出版社: 城市之光出版社 出版日期: 2023年11月 ISBN: 978-7-5678-1234-5 --- 内容简介 《新世纪城市规划与设计》 是一部全面、深入、前瞻性的学术专著,旨在探讨二十一世纪以来,全球化、信息化与可持续发展理念对城市规划与设计理论、实践所带来的深刻变革。本书集合了多位资深规划师与学者的智慧结晶,以严谨的学术态度和丰富的案例分析,为城市建设者、规划专业人士、政策制定者以及关注城市未来的研究者提供了一套系统的思维框架与操作指南。 本书突破了传统城市规划的界限,聚焦于应对气候变化、技术迭代、人口结构变迁等复杂挑战下的城市新生形态。全书共分五大部分,二十章内容,结构清晰,逻辑严密。 第一部分:理论基石与时代背景 本部分着重回顾了二十世纪末期以来,城市规划理论的演变历程,特别是后现代主义对传统理性规划范式的冲击与重塑。 第一章:全球化背景下的城市重构 深入剖析了经济全球化、跨国资本流动如何重塑城市的功能定位与空间格局。重点探讨了“全球城市”的形成机制,以及区域经济一体化对地方规划自主性的影响。分析了产业链转移与供应链重塑对城市产业结构调整带来的规划需求。 第二章:可持续性原则的深度内化 本章详细阐述了从“可持续发展”到“韧性城市”的理念深化。讨论了生态足迹、碳中和目标如何量化并融入规划指标体系。对比分析了不同国家和地区在应对环境挑战时所采取的差异化规划策略,强调了人地关系和谐发展的核心价值。 第三章:信息技术革命与智慧城市雏形 考察了大数据、物联网(IoT)、人工智能(AI)等新兴技术对城市管理的渗透。区别于肤浅的技术堆砌,本章侧重于探讨如何利用数字孪生、实时数据监测等手段,优化交通流、能源分配与公共安全管理,构建以人为本的“数字治理”框架。 第二部分:空间形态与功能重塑 本部分关注新时代城市空间形态的演变规律,特别是密度、混合性与公共空间的质量提升。 第四章:城市空间结构的复杂性与多中心发展 研究了城市群和都市圈的形成对传统单中心模式的替代。探讨了卫星城、功能组团之间的协同发展机制,以及如何通过基础设施的优化配置,实现空间上的均衡发展。重点分析了TOD(以公共交通为导向的开发)模式在不同地理条件下的适应性实践。 第五章:功能混合与“24小时城市”的实践 强调了职住平衡、混合土地使用在提升城市活力与降低通勤压力中的关键作用。通过对世界范围内“混合街区”的案例研究,提出了衡量功能混合度的量化指标。讨论了夜间经济对城市功能激活的贡献与挑战。 第六章:城市更新与存量空间的激活 面对发达经济体普遍面临的“后工业化”挑战,本章系统梳理了城市更新的策略选择——包括有机更新、功能置换与微改造。重点剖析了历史文化街区的保护性开发,以及如何通过“针灸式”的介入,提升老城区的宜居品质,避免“大拆大建”的弊端。 第三部分:微观尺度与宜居环境营造 规划的最终落脚点在于人居体验。本部分深入探讨了街道、社区层面的设计策略。 第七章:步行友好型街道的设计规范与评估 本章摒弃了以车行为主的规划思维,详细介绍了提升步行安全感与舒适度的设计要素,如街道断面优化、慢行系统连通性、街道家具的选择等。引入了“街道生活质量指数”的概念,用于客观评价街道的公共性。 第八章:社区营造与邻里尺度规划 探讨了社区作为社会资本载体的价值。介绍了“15分钟生活圈”的规划目标与实现路径。分析了社区公共空间(如口袋公园、邻里中心)的设计在促进社会互动、增强社区认同感中的作用。强调了公众参与在社区规划决策中的实质性融入。 第九章:城市蓝绿基础设施的系统构建 将河流、湖泊、绿地视为城市生命线,而非简单的景观要素。详细介绍了海绵城市理念的技术落地,包括下凹式绿地、透水铺装的应用,以及城市绿道系统的生态廊道功能。探讨了水体景观在调节微气候中的潜在价值。 第四部分:规划管理与治理创新 有效的规划必须有与之匹配的管理体制和执行机制。本部分关注规划的“软科学”层面。 第十章:规划编制的协同化与动态化 批判了传统规划的静态性和“五年一变”的滞后性。提出了“战略性规划—操作性规划—实施性方案”三级联动的动态管理体系。探讨了跨部门、跨层级的规划协同机制,特别是如何协调土地利用、交通投资与产业政策之间的目标一致性。 第十一章:公众参与的深度与有效性 研究了从传统听证会到数字平台、工作坊等多元化参与模式的演进。强调了公众参与应贯穿于规划周期的始终,而非仅限于公示阶段。探讨了如何平衡不同利益集团诉求,实现“最大公约数”的决策目标。 第十二章:规划的法律约束力与弹性实施 分析了规划方案在法律实施层面可能遇到的障碍。提出了在不牺牲核心目标的前提下,通过增加规划的“柔性”边界和预留“适应性空间”,以应对未来不确定性的策略。讨论了规划绩效评估的科学方法。 第五部分:未来展望与前沿探索 本部分聚焦于跨学科的前沿研究方向,展望未来城市规划的形态。 第十三章:气候适应性规划:极端事件的应对 聚焦于热浪、暴雨、海平面上升等极端气候事件对城市基础设施的压力。提出基于风险评估的城市韧性设计,如“软海岸”保护工程、城市蓄洪区的科学划定与管理。 第十四章:太空视角下的城市监测与测绘 探讨了高精度卫星遥感、无人机倾斜摄影等技术在城市更新项目中的应用,如何实现对城市变化的高效、非接触式监测,为规划决策提供可靠的“底版”数据。 第十五章:城市设计的艺术性与文化表达 回归规划的本质——塑造城市的美感与场所精神。分析了当代大师作品中对地域文脉的继承与创新,强调优秀城市设计应是技术理性与人文关怀的完美结合。 --- 适合读者群体: 城市规划、建筑学、地理信息科学、环境科学等相关专业的高校师生;国土空间规划、住房与城乡建设、交通管理等政府部门的专业人员;以及关注城市发展趋势的社会公众与行业投资者。 本书的价值在于: 它不仅梳理了过去二十年的发展脉络,更重要的是,它提供了一套应对未来复杂性挑战的、系统化的、可操作的规划工具箱。它倡导一种更加负责任、更具前瞻性的城市未来构建路径。

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