具體描述
任何你覺得讓自己生命有意義的事，終究是快樂的。
也隻有那些帶給你精神上快樂的事情，纔能經曆時間考驗，成為人生中不可或缺的部分，讓你明白，如此長長久久的付齣，畢竟值得。
而對於愛，我至今仍然相信：因為你快樂，所以我快樂，纔是沒有濛受人工塵埃汙染的愛。不管是親情，還是愛情，總還是要以互惠為原則，互給恩惠，互相體諒，纔能快樂。
作者簡介
颱灣省宜蘭縣人。颱北市立第一女子高級中學畢業。颱灣大學法律係學士，颱灣大學中國文學研究所碩士，曾赴法國、英國遊學，並曾任旅遊記者與大學講師。曾當選颱灣最大網站「最想傾吐心事的對象」代錶，並獲颱灣省文藝奬章小說奬，所主持之節目榮獲最佳談話性節目奬提名，並二度獲得金鍾奬最佳教育節目主持人及最佳談話性節目主持人提名。
十歲開始寫作，二十歲齣版第一本小說集。目前著作暢銷颱灣、香港、中國、馬來西亞，也深受歐美地區華裔人口歡迎，各國華文書局均可購得她的著作。
自一九九五年至今，都是颱灣地區暢銷排行榜上女性作傢第一名。
目前擔任中國廣播公司「好時光」節目主持人，為全國二十歲至四十歲女性最收聽率最高的節目。節目開場白：「好運會降臨在樂觀開朗的人身上」，成為傢喻戶曉的名言。
也主持電視節目,颱視的「幸福星期六」,東風衛視的「桃色蛋白質」(周一到周五)以及超視的「新聞哇哇哇」(周三到周五)。在三立電視颱每周一至五晚上有「黃金七秒半」的帶狀節目。每天在蘋果日報也可以看到她的個人專欄。
她酷愛旅遊，擁有自己的陶藝工作室，也是一位業餘閤格潛水員以及陶藝愛好者。也曾參加舞颱劇演齣，深受好評。她說：生活如果貧乏，靈魂就會空虛。勇於嘗試不一樣的人生經驗。
曾經拍攝過花王公司的洗發精廣告、萬傢香醬油廣告、春風衛生紙廣告、中興紡織雅茲內衣廣告、慶堂空調廣告、聖卡堤亞保養品廣告、白蘭洗衣粉廣告、颱糖活力養生飲廣告。並為白蘭氏雞精、雅絲蘭黛ＥＳＴＥＥ ＬＡＵＤＥＲ、ＳＯＮＩＡ旗下化妝品及保養品、ＰＩＡＧＥＴ錶代言、日本化妝品明珠之雪、ＩＮＴＥＬ的數字傢庭ＶＩＩＶ係統及數傢房地産代言。
目錄資訊
讀後感
看到《人生以快樂為目的》這個書名，我心裏就湧起一股莫名的衝動。現在社會節奏這麼快，大傢好像都在忙碌地奔波，很少有人真正停下來思考，我們究竟是為瞭什麼而活？這本書的齣現，就像一縷清風，吹散瞭我心中的一些迷霧，讓我開始重新審視自己的人生方嚮。 我是一個喜歡從細節中尋找樂趣的人，所以這本書中很多關於“生活中的小確幸”的描寫，都深深打動瞭我。作者並沒有空談大道理，而是用非常生活化的語言，分享瞭許多他在日常生活中捕捉到的快樂瞬間。比如，清晨一杯熱咖啡的香氣，午後陽光灑在臉上的溫暖，或是和朋友一次酣暢淋灕的談話。這些看似微不足道的瞬間，卻構成瞭我們人生中最寶貴的幸福。 這本書最讓我印象深刻的部分，是關於“放下執念”的論述。我發現自己總是會被一些過去的經曆，或是對未來的擔憂所睏擾，從而忽略瞭眼前的幸福。作者用一種非常溫和的方式，引導我去看清那些不必要的執念，去學習如何放下，去擁抱當下。這種“放下”，並非是一種消極的放棄，而是一種更加積極地去迎接新生活的方式。 我一直認為，快樂是一種能力，需要我們去學習和培養。而這本書，恰恰為我提供瞭一個非常好的學習平颱。它沒有給我一套僵化的“快樂秘籍”，而是鼓勵我根據自己的情況，去探索屬於自己的快樂之道。我喜歡作者的那種鼓勵性的語氣，讓我感覺自己是有能力去創造和享受快樂的。 讀完這本書，我感覺自己的內心變得更加豐盈。我開始用一種更積極、更樂觀的態度去麵對生活中的挑戰，也更加懂得去感恩和珍惜身邊的人和事。這本書就像一位忠實的夥伴，陪伴我一起探索人生的無限可能。
评分這本書的書名聽起來就讓人眼前一亮，《人生以快樂為目的》。我一直覺得，人生苦短，為何不活得開心一些呢？所以，當我在書店看到這本書時，幾乎是毫不猶豫地就把它帶迴瞭傢。拿到書的那一刻，厚重的紙張，散發著淡淡的墨香，就已經讓我心生喜愛。我迫不及待地翻開第一頁，期待著作者能為我揭示通往快樂的秘密。 我一直認為，快樂並非是什麼遙不可及的奢侈品，而是藏在我們日常生活中的點點滴滴。這本書的標題就觸動瞭我內心深處對快樂的渴望。我常常在想，我們每天辛勤工作，是為瞭什麼？不就是為瞭能夠過上更好的生活，獲得內心的滿足和喜悅嗎？這本書似乎正是迴應瞭我長久以來的疑問，它並沒有給我提供什麼空洞的理論，而是通過一些非常生活化的例子，讓我看到瞭快樂的各種可能性。 讀這本書的過程，就像是與一位老朋友在咖啡館裏促膝長談。它沒有高高在上的說教，也沒有故弄玄虛的哲理，而是用一種非常平易近人的方式，和我分享著他對人生、對快樂的理解。我喜歡作者那種娓娓道來的敘述方式，仿佛每一個字都帶著溫度，能夠輕易地觸動人心。它讓我重新審視瞭自己生活中那些被忽略的微小幸福，也讓我對未來的生活有瞭更多的期待。 這本書的書名《人生以快樂為目的》就像一盞明燈，照亮瞭我前行道路上的迷茫。我一直覺得，很多人的人生似乎被各種各樣的“應該”所束縛，他們被教導要追求成功，要承擔責任，要成為彆人眼中的“好人”，卻很少有人被真正地告知，快樂本身就應該是人生的終極目標。這本書恰恰填補瞭這個空白，它鼓勵我擺脫那些不必要的束縛，勇敢地去追求屬於自己的快樂，無論這種快樂在彆人看來多麼微不足道。 我一直相信，快樂是一種選擇，是一種能力。而《人生以快樂為目的》這本書，則為我提供瞭許多培養這種能力的方法。它並非教你如何去“獲得”快樂，而是引導你去“發現”和“創造”快樂。我尤其欣賞作者在書中對於“接納”的論述，他強調瞭接納自己的不完美，接納生活中的不如意，這纔是通往內心平靜和真正快樂的基石。讀完這本書，我感覺自己仿佛卸下瞭許多沉重的包袱，對人生有瞭更豁達的態度。
评分這本書的封麵設計就充滿瞭溫馨感，淡淡的暖色調，配上幾個可愛的小插畫，讓人一看就心情舒暢。我抱著它，想象著裏麵會有怎樣精彩的故事和深刻的道理。翻開目錄，我看到一些章節的標題都很有趣，比如“那些讓你嘴角上揚的小確幸”、“如何馴服內心的焦慮怪獸”、“給生活加點‘甜’的小秘方”。光是看標題，我就已經充滿瞭好奇心，迫不及待地想一探究竟。 這本書的書名——《人生以快樂為目的》——簡直是說齣瞭我的心聲！我常常在想，為什麼我們的人生一定要圍繞著“成功”、“財富”、“名譽”這些外在的標準來轉呢？難道忽略瞭最本質的東西——內心的愉悅和滿足感嗎？這本書就像一位循循善誘的導師，用真誠的筆觸，引導我重新思考人生的價值所在。它並沒有教我如何去“賺取”快樂，而是教會我如何去“感知”和“享受”生活中的點滴美好。 我最喜歡這本書裏關於“情緒管理”的那一部分。我一直覺得自己是個容易被情緒左右的人，有時候會因為一點小事而開心一整天，有時候又會因為一件不開心的事而鬱鬱寡歡。這本書給瞭我很多實用的方法，讓我能夠更好地理解自己的情緒，也能夠更積極地去應對那些負麵情緒。作者用瞭很多生動的比喻，比如把焦慮比作“不請自來的客人”，把希望比作“心中的一顆種子”，讓我覺得這些抽象的概念變得非常容易理解和實踐。 這本書給我最大的感受就是，快樂其實很簡單，它並不需要多麼宏大的場景，也不需要多麼昂貴的代價。它就藏在我們每天的呼吸裏，藏在我們與傢人的每一次互動中，藏在我們完成一件小小的成就感裏。作者用非常細膩的筆觸，描繪瞭這些平凡生活中蘊藏的快樂，讓我不禁開始反思，是不是自己曾經因為追求那些“大事”而忽略瞭身邊最真實的幸福？ 我非常欣賞這本書的觀點，它沒有迴避人生中必然存在的挑戰和睏難，而是告訴我們，即使麵對睏境，我們依然可以選擇快樂。這種積極樂觀的態度，對我來說是一種巨大的鼓舞。它讓我明白，快樂並不是意味著沒有煩惱，而是擁有在煩惱中尋找陽光的能力。這本書更像是一劑心靈的良藥，讓我重新找迴瞭對生活的熱情和信心。
评分《人生以快樂為目的》這個名字，就像一道閃電，瞬間擊中瞭我的內心。我常常覺得，我們活在這個世界上，似乎都被一種無形的力量驅使著，去追逐那些虛無縹緲的“成功”和“意義”，卻忽略瞭最直接、最純粹的感受——快樂。這本書的齣現，仿佛是在我耳邊低語，提醒我，彆忘瞭，人生最本真的目的，就是去感受那份發自內心的喜悅。 當我拿起這本書，一股沉甸甸的質感撲麵而來，讓我覺得這是一本值得我認真對待的書。翻開扉頁，作者寫下的序言就讓我心頭一震。他並沒有直接給齣“快樂的秘訣”，而是娓娓道來，分享瞭他自己對人生意義的探索，以及他對“快樂”這個詞的理解。這種娓娓道來的方式，讓我感到非常親切，仿佛在與一位智者對話，而不是在閱讀一本枯燥的教科書。 我尤其喜歡書中關於“如何與自己和解”的那一部分。我一直覺得，很多時候，我們內心的不快樂，都源於我們對自己的苛求，對自己的不滿。我們總是希望自己變得更完美，卻忽略瞭接納自己的不完美，接納自己的脆弱。這本書給瞭我很多啓發，讓我開始嘗試去擁抱那個不完美的自己，去善待那個曾經受傷的自己。 這本書對我最大的改變，就是讓我開始重新審視“目標”的意義。我曾經為瞭達到某個目標而拼盡全力，卻在達成之後發現，內心的失落感並沒有因此消失。這本書告訴我，快樂本身就應該是那個目標，而不是實現某個目標之後的奬賞。這種觀念的轉變，讓我感到前所未有的輕鬆。 這本書就像一位溫柔的引路人，它沒有給我強加任何觀念，而是用一種啓發式的方式，引導我去思考，去發現。我喜歡作者的那種“潤物細無聲”的寫作風格，沒有激昂的口號，隻有深刻的洞察和真誠的分享。讀完這本書，我感覺自己的內心變得更加平靜，也更加懂得如何去欣賞生活中的美好。
评分《人生以快樂為目的》這個書名，簡直是直擊靈魂的呐喊。我一直覺得，我們活在世上，最不應該的就是委屈自己，把快樂拱手讓人。這本書的齣現，就像一道曙光，照亮瞭我對人生意義的思考，也給瞭我一種想要活齣真我的勇氣。 我非常欣賞這本書的結構。它沒有一開始就拋齣很多復雜的理論，而是循序漸進，從最基本的人生觀切入，逐漸深入到如何實現快樂。我喜歡作者那種抽絲剝繭的敘述方式，讓我在不知不覺中，就接受瞭他的觀點，並且開始思考如何在自己的生活中實踐。 這本書中最讓我受益匪淺的部分，是關於“如何與負麵情緒共處”的探討。我一直是個心思比較敏感的人，常常會被一些突如其來的負麵情緒所睏擾。這本書並沒有告訴我如何“消滅”負麵情緒，而是教會我如何去“理解”它們，如何與它們和平相處，並且從中汲取力量。這對我來說，是一種全新的視角。 我尤其喜歡書中關於“活在當下”的論述。我發現自己總是喜歡迴味過去，或是憧憬未來，卻忽略瞭眼前最真實的幸福。這本書用瞭很多生動的例子，告訴我如何去感受當下的美好，如何去品味生活中的每一個瞬間。這種“當下”的意識，讓我感覺自己的生活變得更加充實和有意義。 讀完這本書，我感覺自己仿佛煥然一新。我開始更加自信地去追求自己想要的生活，也更加懂得如何去愛自己，去享受生活。這本書不僅僅是一本書，更像是我人生道路上的一位良師益友，指引我走嚮更加快樂和精彩的人生。
評分此书乃离职时奶爸所赠，所以必然是要读滴。排版很宽松，所以看得也很快也不累。对于爱情已互惠为原则这段，我实在无法感同身受，只能看过做罢。但是人生以快乐为目的这块，还是很值得看一番的。 书中穿插着许多对别人故事的叙说，从这些极端的例子中，多少都能窥见些自己的影子...
評分从实用价值来看，不具备对人生的指导作用，偏偏这本书的目的就是要给大众指示一条人生的方向，把入世写得太出世，花哨但没用。
評分因为书名而买，到头来发现也只有书名值得一看。 在地铁上站着拿出来读的时候引得面前的两位中年女士会心相视一笑， 我也对她俩笑了笑~ 她俩是会心了，估计跟我笑的不是一回事。 人家想的可能是"现在的小姑娘多想得开——人生以快乐为目的，爱情以互惠为原则" 我想的是"多好的书...
評分从实用价值来看，不具备对人生的指导作用，偏偏这本书的目的就是要给大众指示一条人生的方向，把入世写得太出世，花哨但没用。
評分真滴 看过之后有空白的感觉 觉得全书中值得看的地方就是序言和页眉上的语录吧。 说“空白”有点毒吧，淡如姐别批评我了，你的博客我还是天天在跟呢，呵呵
用戶評價
清新的文風
评分6／3 “許多渴望永恒的人，卻不知道在星期天下雨的午後如何自處。” 許多夢想，因眷戀過去，或因想占有未來。使我們的此時此刻，充滿著灰色的情緒，迷茫、憂慮，使我們不屑於生活在這一刻。 其實，隻有這一刻纔是真實的需要稱贊的。 願我真真切切地盤踞現在。一生經緯，由無數個現在寫成，而不是被忽略的過去，或夢想中的將來。
评分適閤在情緒低落時瞅瞅
评分細讀起來，還是國平的書深刻得多。 有些人的夢想，隻是對現實的嗟嘆。 是誰多事種芭蕉，早也瀟瀟，晚也瀟瀟。 --是君心緒太無聊，種瞭芭蕉，又怨芭蕉。 每過一扇門，就關上這扇門。 如果煩惱沒用，那就不要煩惱。
评分喜歡那篇走得踏實的我
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