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出版者:机械工业出版社

作者:汉森

出品人:

页数:93

译者:

出版时间:2006-6

价格:23.00元

装帧:简裝本

isbn号码:9787111188957

丛书系列:

图书标签:

• 汽车驾驶
• 安全驾驶
• 驾驶技巧
• 交通法规
• 应急处理
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• 新手入门
• 驾驶指南

《驰骋的智慧：驾驭人生的安全轨迹》 这并非一本讲述冰冷机械原理的书籍，也不是枯燥的法规条文汇编。它是一份献给每一位驾驶者、更是一份献给每一个珍视生命的人的指南，它旨在用温暖的笔触、生动的案例，揭示驾驶行为背后深刻的哲学与人性的光辉，引导读者在每一次启程中，不仅关注车辆的性能，更要关注内心的状态，从而绘制出属于自己的人生安全轨迹。 第一章：心之所向，安全之基——驾驶前的心理准备 在发动引擎之前，我们首先要启动的是心灵的引擎。这一章将深入探讨驾驶者在踏上旅途前应有的心理状态。我们并非谈论那些显而易见的“不疲劳驾驶”或“不酒后驾驶”的宏观要求，而是要挖掘更深层次的心理动因。 情绪的导航仪： 愤怒、焦虑、过度兴奋，这些情绪如同路况中的突发状况，若不及时管理，极易导致危险。我们将通过心理学的视角，分析不同情绪对驾驶判断力的影响，并提供一套行之有效的“情绪调适法”，帮助驾驶者在出发前，甚至在途中，都能保持一种冷静、平和的心态，将负面情绪封存于出发前的后备箱，让积极乐观的情绪成为旅途的阳光。例如，我们可以借鉴一些冥想、深呼吸的技巧，或是通过听舒缓的音乐来缓解压力，甚至是在出发前写下对本次行程的期待，将注意力从烦恼转移到目的地。 责任的重量： 驾驶行为并非孤立的个人行为，它承载着对自己、对家人、对他人、对社会的责任。这一部分将通过感人的故事和深刻的哲思，让读者理解这份责任的沉甸甸，从而内化为一种自觉的行为准则。我们会讲述那些因一时疏忽而引发的悲剧，并非为了制造恐慌，而是为了让读者深刻体会到“安全”二字背后蕴含的爱与担当。我们将引导读者思考，每一次谨慎的驾驶，都是对生命尊严的捍卫，是对他人安宁的守护。 专注的艺术： 在这个信息爆炸的时代， distractions（干扰）无处不在。手机信息、车载娱乐系统、甚至是脑海中的思绪，都可能成为潜藏的危险。本章将探讨如何训练大脑的专注力，将驾驶本身视为一种需要全身心投入的“正念”练习。我们会介绍一些“数字排毒”的策略，鼓励驾驶者在开车时，将手机调至静音甚至飞行模式，将注意力完全集中在眼前的道路和周遭环境。同时，也会分享一些心理学上的技巧，帮助驾驶者在脑海中划定一个“驾驶专区”，将不相关的思绪暂时搁置，全身心地投入到当前的驾驶任务中。 第二章：视界的拓展——观察与预判的智慧 安全驾驶不仅仅是“看得见”，更是“看得远”和“看得透”。本章将从更广阔的视野和更敏锐的洞察力出发，解析观察与预判的艺术。 “看”的更高维度： 我们不仅仅是看前方的路面，还要学会“看”到路面之下的潜在风险，看到周围车辆和行人的意图。这一部分将打破常规的观察视角，引导读者去“读懂”路况，去解读其他交通参与者的行为语言。例如，我们会分析不同车型在行驶时可能表现出的习惯性动作，如大型货车在变道前的减速预兆，或是摩托车在超车时可能采取的隐蔽性策略。同时，也会深入探讨如何通过观察车辆的姿态、轮胎的朝向、甚至驾驶员的眼神（在安全距离下）来预判其可能的行动。 “预”的提前量： 预判不是占卜，而是基于经验和对交通规律的理解，提前推测事态发展的可能性。我们将介绍一些“情景模拟”的训练方法，让读者在脑海中反复演练各种可能出现的紧急情况，并思考应对方案。比如，在经过路口时，提前预想红灯变绿的瞬间可能出现的抢行行为，或是预判前方车辆可能出现的紧急刹车。我们将引导读者养成一种“两步、三步”的思维模式，即不仅要考虑当前情况，还要预判接下来可能发生的几件事，从而始终掌握主动权。 “盲区”的终结者： 车辆的盲区是驾驶者最容易忽视的危险源。本章将详细解析不同类型车辆的盲区特点，并提供实用的技巧来最大限度地减少盲区的影响。我们将不仅仅是强调后视镜和侧视镜的调整，更要教导读者如何通过“扫视”来弥补镜面观察的不足，如何在变道和转弯时，通过身体的微调来获得更全面的视野。我们会分享一些“经验性”的技巧，例如在并线时，如何在确保安全距离的前提下，利用前车的反射光来判断后方的车流情况。 第三章：行走的智慧——操控与技巧的升华 驾驭车辆，是技术与智慧的完美结合。本章将超越基本的操控指令，探讨那些能够显著提升行车安全的高阶技巧。 “慢”是快的前提： 很多时候，速度并非解决问题的唯一方式，甚至恰恰相反，过度的速度会放大风险。我们将重新审视“速度与安全”的关系，强调在不同路况和天气条件下，适时适度的“慢”才是明智的选择。例如，在雨雪天气或夜间驾驶时，我们不仅要降低车速，还要增加与前车的安全距离，并更加轻柔地进行刹车和转向操作。我们将鼓励读者培养一种“保守的驾驶风格”，不追求短暂的刺激，而是以稳健、流畅的驾驶节奏来保障每一次行程的顺畅。 “柔”于“刚”的变道与转弯： 变道和转弯是驾驶中最常见的操作，但也最容易引发事故。本章将强调动作的“柔和性”与“预见性”，避免生硬、突兀的操作。我们将通过生动的比喻，比如在水中划桨，强调流畅、连贯的转向动作。同时，也会深入解析如何提前打转向灯、观察后方来车、以及在转弯时如何利用车辆的动力学特性来实现平稳通过。我们会分享一些“小窍门”，比如在变道前，如何通过轻点刹车来吸引后车注意，或是在转弯时，如何通过油门和刹车的配合来控制车身姿态。 “呼吸”般的刹车与油门： 刹车和油门并非简单的“踩”与“放”，而是一种与路况的“对话”。本章将引导读者体会“点刹”、“缓刹”以及“预判性加速”的艺术。我们将讲解如何在不同紧急情况下，采用最有效的刹车方式，例如在湿滑路面上的“点刹”操作，以避免抱死。同时，也会探讨如何通过对油门的精准控制，实现平稳的加速，减少不必要的顿挫感，从而提升驾驶的舒适性和安全性。 第四章：环境的读懂——应对万变的“天气”与“路况” 自然的力量与人造的道路，都时刻考验着驾驶者的智慧。本章将聚焦于如何读懂环境，并与之和谐共处。 “天”的低语： 无论是骤雨、浓雾、冰雪，还是炙热的阳光，都对驾驶构成挑战。我们将深入分析各种极端天气对车辆性能和道路状况的影响，并提供一套详尽的“恶劣天气应对手册”。我们会讲解如何正确使用车辆的灯光系统来提高能见度，如何应对侧滑和爆胎，以及在能见度极低的情况下，如何采取最安全的行驶策略。我们会分享一些“经验之谈”，例如在雨天如何通过观察前车的轮胎印迹来判断路面积水深度，或是在大雾中如何利用道路标线来指引方向。 “地”的呼唤： 坑洼、湿滑、施工路段，甚至是突如其来的障碍物，都需要驾驶者具备高度的警觉性。本章将教会读者如何“扫描”路面，识别潜在的危险。我们会分析不同类型路面的摩擦力差异，以及如何根据路面状况调整驾驶策略。我们将分享一些“避险”的技巧，例如如何选择最优的行驶路线，如何在发现前方障碍物时，采取最安全的规避措施，同时也会强调在复杂路况下，保持低速、稳速的重要性。 “人”的未知： 除了天气和路况，其他交通参与者是驾驶中最大的不确定因素。本章将重点关注如何与行人、非机动车、以及其他复杂交通流进行安全互动。我们会分析不同年龄段行人（如儿童、老人）的出行特点，以及如何预判他们的行为。同时，也会探讨在复杂拥堵路况下，如何保持耐心，避免与他人发生冲突，用礼让和宽容来营造更安全的交通环境。 第五章：心灵的“加油站”——旅途的感悟与成长 安全驾驶，最终指向的是一种更成熟、更负责任的生活态度。本章将从更深邃的角度，探讨驾驶行为如何影响我们的心智，以及如何通过驾驶来获得人生的启迪。 “慢下来”的风景： 在追求效率的现代社会，我们常常忽略了过程的美好。驾驶，也可以成为一种“慢下来”的体验。本章将鼓励读者在条件允许的情况下，放慢脚步，去感受沿途的风景，去体会每一次呼吸的节奏，去享受与车辆融为一体的宁静。我们将分享一些“旅途冥想”的技巧，帮助驾驶者在单调的行程中，发现隐藏的美好，让驾驶不仅仅是抵达目的地的方式，更是滋养心灵的过程。 “反思”的力量： 每一次的驾驶，都是一次学习和成长的机会。本章将引导读者养成“驾驶后反思”的习惯，回顾行程中的得失，从中汲取经验。我们会提供一些“反思框架”，帮助读者审视自己在情绪管理、观察预判、操控技巧等方面的表现，从而不断优化自己的驾驶行为。我们会强调，每一次细微的改进，都是对生命安全负责任的体现。 “分享”的温暖： 安全的理念，需要通过分享来传递。本章将鼓励读者将自己的安全驾驶心得、感悟，与家人、朋友，甚至更广泛的群体进行分享。我们将探讨如何用温和、有说服力的方式，去影响身边的人，共同营造一个更安全、更美好的交通环境。因为，当我们选择安全驾驶时，我们不仅保护了自己，也为整个社会的安宁贡献了一份力量。 《驰骋的智慧：驾驭人生的安全轨迹》是一次心灵的探索，一次关于责任与爱的实践。它邀请你，以一种全新的视角，去理解驾驶，去感受生命，去拥抱每一次安全抵达的喜悦。让每一次启程，都成为一次内心的修行，让每一次回望，都充满安心与温暖。

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天哪，我最近在书店里偶遇了一本关于家庭园艺的宝典，简直是我的救星！我一直对种花这件事充满热情，但每次都以“花盆里的植物迅速枯萎”告终。这本书，暂且称它为《绿色手指的秘密》吧，它的讲解方式简直是化繁为简的大师。它没有上来就给我一堆复杂的化学公式或者拉丁文的植物学名，而是像一个经验丰富的老邻居在跟你拉家常。比如，它详细分析了不同光照条件下土壤湿度的微妙变化，我以前总觉得“差不多就行了”，现在才明白，那“差不多”的距离，就是植物生与死的区别。书中还用大量的图解说明了如何正确地为不同科属的花卉修剪枝叶，那些被我随意剪掉的“多余”枝条，原来都是为了孕育更美花朵的关键步骤。更让我惊喜的是，它有一整章专门讲如何自制天然的肥料和驱虫剂，完全摒弃了那些刺鼻的化学喷雾，我现在用的自制辣椒水混合大蒜水的喷雾，效果出奇地好，我的玫瑰终于摆脱了白粉病的困扰。读完这本书，我感觉自己像是一个刚刚学会了魔法的学徒，对我的小院子充满了无限的可能和期待，不再是那个只会浇水然后祈祷的“植物杀手”了。这本书的排版也非常舒服，不是那种密密麻麻的文字堆砌，留白很多，让人阅读起来心情非常放松，完全符合它主题所带来的治愈感。

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不得不提我最近读完的一本关于城市建筑美学与社会心理学的跨界著作，书名似乎叫《混凝土里的呼吸》。这本书彻底颠覆了我对城市空间的固有认知。我以前走在街上，看到的不过是高楼和街道，这本书却让我开始关注那些被我们忽略的“灰空间”：楼宇之间的狭窄巷道、被遗忘的屋顶露台、公共座椅的角度设计。作者以犀利的笔触剖析了现代主义建筑如何无意中制造了都市人的疏离感，比如那种缺乏人情味的巨大玻璃幕墙和过度规划的广场，如何潜移默化地影响了行人的行走速度和交流意愿。书中引入了大量的行为心理学实验数据来佐证其观点，例如，不同材质的地面反射声音的差异，如何影响人们在空间中的安全感。最令我印象深刻的是，它提倡“可被侵入的建筑”，即鼓励建筑设计中留出一些模糊、半开放的空间，让居民可以根据自己的需求对其进行二次使用和定义，从而激活社区活力。读完此书，我开始用一种审视者的眼光重新观察我居住的城市，每一个角落似乎都在无声地向我诉说着关于人类欲望、权力分配和空间记忆的故事，充满了深刻的社会批判性。

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我刚刚看完了一部气势磅礴的历史小说，名字好像叫《帝国黄昏的挽歌》。说实话，我一开始是冲着封面那艘巨型战舰去的，没想到内容竟然如此细腻入微，让我完全沉浸在了那个波澜壮阔的时代。作者对人物心理的刻画简直达到了令人发指的精准度，尤其是主角，一个背负着家族荣耀和国家命运的年轻将领，他的每一次犹豫、每一次抉择，都像雕刻刀一样精准地凿刻在我的心头。我甚至能想象出他在寒冷的夜晚，披着厚重的斗篷，凝视着远方敌人营地的火光时，那种孤独和决绝。这本书的战争场面描写得极其真实，不是那种简单的“炮火连天”，而是融入了战术部署、后勤补给的艰辛，甚至是士兵们在泥泞中互相搀扶的战友情。更妙的是，它并没有将历史人物脸谱化，那些所谓的“反派”也有着他们自己的无奈和苦衷，使得整个故事的张力更加复杂和引人深思。读完最后一页，我合上书的那一刻，感觉仿佛经历了一场漫长而艰苦的战役，久久无法从那种宏大的历史氛围中抽离出来。这本书的史料考据应该也下了大功夫，细节之处无懈可击，让我对那个特定的历史时期有了全新的理解，远超教科书的枯燥描述。

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我被一本关于北欧神话和民间传说的深度研究读物深深吸引住了，书名可能与“冰霜与符文”有关。这本书的视角极其独特，它没有停留在奥丁、索尔这些耳熟能详的神祇身上，而是深入挖掘了那些在北欧社会中起到实际作用的“小神祇”和“精灵”，比如那些掌管家庭炉火的 Nisse（小矮人）和居住在水域中的 Nixies。作者通过对古代萨迦（Saga）和早期诗歌的文本分析，重建了维京时代普通民众的日常生活信仰体系，这比单纯了解神祇谱系有趣多了。我以前总觉得北欧神话是关于宏大战争和世界末日“诸神黄昏”的史诗，但这本书让我看到了它更温情、更贴近土地的一面——人们如何向森林中的精怪祈求丰收，如何用特定的仪式来安抚家中的守护灵。书中还配有大量晦涩难懂的古诺斯语（Old Norse）词汇的注释和词源学分析，这让整个阅读过程充满了考古般的探索乐趣。它成功地将神话从架空的幻想文学，拉回到了历史人类学的土壤中，展现了文化是如何在严酷的自然环境中塑造人类精神世界的。

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最近迷上了一本关于当代独立电影制作的理论与实践指南，书名似乎是《光影之外的低语》。这本书对我这个刚毕业，想在影视圈闯荡的小白来说，简直就是一盏指路明灯，但它的“指路”方式非常特别，不是教你如何用昂贵的设备，而是教你如何用“有限的资源”榨取出“无限的创意”。书中花了很大篇幅讨论了如何利用自然光和环境音效来烘托气氛，这对我这个预算紧张的短片制作者来说太重要了。比如，书中用一个案例分析了如何在只有一个房间的情况下，通过改变窗帘的材质和角度，拍出从清晨到黄昏的完整情绪变化。更让我受益匪浅的是它关于“叙事碎片化”的探讨，它鼓励创作者打破传统的线性叙事结构，利用蒙太奇和意象的跳跃来引导观众的思考，而不是直接把答案塞给他们。这本书的语言风格非常前卫和大胆，充满了对传统电影工业体系的挑战和解构，读起来让人热血沸腾，感觉自己掌握了一种“地下”的、更纯粹的艺术表达方式。它不是那种学院派的理论说教，更像是一本充满激情和反叛精神的“黑客手册”，专门针对那些渴望打破常规的影像工作者。

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