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軟式排球氣排球沙灘排球 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

軟式排球氣排球沙灘排球
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
2005-8
169
14.00元
9787563354900

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发表于2024-07-01

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圖書描述

軟式排球、沙灘排球、氣排球是由6人製排球派生而來的，它們最顯著的特點是具有健身、娛樂、競技和觀賞的功能。比賽場地的選擇、球的製作、參加的人員和人數、競賽規則的製定等，都適閤於不同年齡層次、不同身體狀況、不同職業特點人群的需要，無論是用於強身健體、娛樂遊戲，還是作為提高競技性排球技術的輔助練習或訓練，都能使參加者感到滿足、滿意，達到其參與的實際效果。軟式排球、沙灘排球、氣排球能充分發揮個人技能、技巧，對提高身體的靈敏性、判斷力、反應能力，增強運動係統、神經係統、血液循環係統、呼吸係統等方麵的能力有著積極的影響和重要作用，還能使參與者在和諧的人與自然環境中感受到運動的真正樂趣。

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