《健康评估(供三年制高等职业教育护理专业及其他医学相关专业用)》是根据教育部、卫生部制定的“职业院校护理专业领域技能型紧缺人才培养培训指导方案”编写而成。《健康评估(供三年制高等职业教育护理专业及其他医学相关专业用)》以健康评估的基本理论、基本知识、基本能力为基础,以职业岗位需求为导向,以职业能力为本位,努力体现护理专业特色;注重突出“两个目标”:护理专业应用型人才培养目标和高职护理专业课程目标;注重从护理的角度去评价服务对象的健康状态,体现以人为本,以护理程序为框架,以护理评估为重点,以确定护理诊断为核心,以实验室、心电图及影像学等医技评估为辅助的现代护理教育理念。全书分为十章。重点介绍健康评估的方法、常见症状、实验室、心电图及影像学等辅助检查,护理诊断思维与步骤及护理病历书写等。为有利于学习,每章节前均有学习目标,将部分重点、难点、易混淆的内容及临床案例等以提示形式列出,学习内容后有围绕学习目标的章节小结和自测题。为提高学生动手能力,书后附有实训内容。
《健康评估(供三年制高等职业教育护理专业及其他医学相关专业用)》可供三年制高等职业院校护理专业学生使用,也可供临床护士学习参考。
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这本书简直是本令人大开眼界的指南!我一直对如何科学地了解自己的身体状况很感兴趣,但市面上的资料要么过于专业晦涩,要么就是零散的健康小贴士,让人抓不住重点。而这本让我找到了一个系统、清晰的框架。它不仅仅是告诉你“多运动、少吃油腻”,而是深入浅出地讲解了各项健康指标背后的生理学意义,比如,为什么某些数值偏高会预示着未来的风险,以及我们应该如何去解读那些复杂的体检报告。我特别欣赏它在数据分析和个性化建议之间找到的平衡点。作者似乎非常懂得普通读者的需求,把那些高深的医学术语都转化成了日常生活中可以操作的步骤。阅读过程中,我感觉自己就像有了一位私人健康顾问,随时随地在耳边指导我如何更精细地管理自己的“生命资产”。特别是关于生活方式干预的部分,它提供了非常多可行的、循序渐进的建议,让我这个原本对“健康管理”感到畏惧的人,也敢于迈出第一步,去尝试更积极的生活方式调整。这本书无疑为我的健康之旅点亮了一盏明灯,让我从被动的“生病就医”转变为主动的“预防和优化”。
评分说实话,我抱着试试看的心态买了这本书,没想到它带来的震撼是如此之大。它完全颠覆了我过去那种“只要不痛不痒就代表健康”的模糊认知。这本书的叙述方式极其严谨,充满了基于证据的论述,让人不得不信服。它不是那种鼓吹快速见效的“鸡汤”,而是脚踏实地的科学梳理。我尤其关注它对“亚健康”状态的细致剖析,那部分内容简直是为我们这些在都市高压下挣扎的上班族量身定做的。它精准地描述了我们身体正在发出的那些微弱的“警报信号”,而这些信号往往被我们忽略,直到演变成大问题。作者在构建评估体系时,考虑得非常周全,涉及的维度之广,让我意识到健康是一个多方面相互作用的复杂系统。它不仅仅关注生理指标,还巧妙地融入了心理状态和社会适应性这些现代健康评估中不可或缺的要素。读完之后,我立即开始重新审视我过去那些习以为常的习惯,开始用一种更审慎、更具前瞻性的眼光来看待自己的日常作息和饮食结构。这是一部真正的“清醒剂”。
评分要说这本书最触动我的地方,那就是它对“预防胜于治疗”理念的完美诠释和实践指导。它把“健康”这个抽象的概念,拆解成了一个个可量化、可干预的模块。阅读体验非常积极向上,它不是在渲染疾病的恐怖,而是在赋能读者去掌控自己的未来。比如,书中关于营养素与基因表达之间相互作用的阐述,让我明白了饮食不仅仅是为了饱腹,更是对生命蓝图的精细调控。书中还提供了一套非常有条理的自我评估练习手册,这些练习的设计非常巧妙,能够潜移默化地帮助读者建立起对身体变化的敏感度。我很少看到一本书能将如此深奥的生命科学知识,以如此亲民且实用的方式呈现出来。它不仅仅是一本工具书,更像是一部人生的“操作说明书”,指导我们如何最大限度地延长“最佳使用寿命”。读完后,我感觉对自己的未来有了更强的掌控感和信心,这是任何单一的保健品或短期疗法都无法比拟的深层价值。
评分我是一个对细节有执念的人,通常读健康类书籍总觉得哪里“差那么一点火候”,要么是数据来源不透明,要么是对新兴的生物标志物讨论不足。然而,这本书在细节的把控上,展现出了极高的专业水准。它对当前主流的健康风险筛查技术进行了梳理和评价,甚至还探讨了一些前沿的、尚在研究阶段的评估方法,这让整本书的视角显得非常宏大和与时俱进。它没有回避复杂性,反而坦诚地告诉读者,某些评估的局限性在哪里,以及我们应该如何权衡不同评估手段的优缺点。这种坦诚和全面的态度,极大地增强了书籍的可信度。我特地对照我最近一次体检报告,发现书中对那些模糊不清的“待定”结果的解读,比我的主治医生给出的初步建议还要细致入微。这本书的价值在于,它赋予了读者深度解读自身健康档案的能力,让你不再是被动接受信息的人,而是能与专业人士进行有深度对话的合作者。
评分这本书的排版和结构设计也值得称赞,它不像某些学术著作那样让人望而却生畏。内容逻辑清晰,层次分明,每一章的衔接都非常自然流畅,引导读者逐步深入。我最喜欢它在介绍完理论评估框架之后,立刻紧接着提供了大量的实际案例分析。这些案例的选取非常贴近生活,涵盖了不同年龄段、不同生活背景的人群,通过对比这些案例,读者可以更容易地将书中的理论知识“对号入座”到自己的情况中去。它教会我的不仅仅是如何测量和记录数据,更重要的是如何建立一种批判性思维去质疑那些流传甚广却缺乏科学依据的“健康常识”。作者的语言风格幽默又不失专业性,读起来一点都不枯燥,偶尔还会冒出一些让人会心一笑的总结。对于那些希望从根本上理解健康评估原理,而不是仅仅满足于表面数字的人来说,这本书简直是宝藏。它提供的是一套思维工具,让你自己学会如何成为自己健康状况的“首席分析师”。
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