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音乐催眠系列之四:月夜之梦(C)
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
北京环球音像出版社
1900-01-01
0
15.0
9786400394000

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发表于2024-11-28

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图书描述

睡眠障碍，包括入睡困难，早醒，多梦等，越来越多地捆扰着现代人的生活，成为最普遍的现代社会病…… 睡眠障碍主要是生活中的紧张压力造成，因此缓解紧张，促进生理和精神的放松状态是克服睡眠障碍的有效途径，而音乐可以消除或媛解紧张，促进身心放松…… 高天先生根据音乐治疗学的原理和多年临床实践经验，编制了《音乐催眠系列》，包括《海浪之梦》《草原之夜》《月夜之梦》《淙泉鸟语之夜》以及适应听者不同的音乐欣赏习惯和

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