具體描述
《陳氏太極拳術》中華武術，源遠流長，品種繁多，色彩紛呈。太極拳乃武術百花園中的一支奇葩，構思特異，獨樹一幟。它以技擊和健身兩方麵的作用，深受人們的喜愛，故逐漸得以推廣普及。 陳氏太極拳是各派太極拳的始源。幾百年來世代沿襲，曆久不衰，不斷發展，在各式太極拳中獨留其剛柔相濟，快慢相間，竄蹦跳躍，鬆活彈抖特色，深受拳界青睞，享譽中外。
作者簡介
目錄資訊
第二編 陳氏太極拳老架一路
第三編 陳氏太極拳老架二路
第四編 陳氏太極拳新架一路
第五編 陳氏太極拳新架二路
第六編 陳氏太極推手法
第七編 陳氏太極拳散手用法
第八編 太極拳內氣淺論與經絡學說
第九編 陳氏太極拳論
附錄 陳氏太極拳傢傳略作者履曆簡述
· · · · · · (收起)
讀後感
卓越网订价35.00，在2008年还能花30多元卖到正版书,很不容易了吧......全书包括老架一.二路,新架一.二路,对于初学陈氏太极拳者,应该说够用了;美中不足的是:可能因为再版的原因,书前插入的彩色照片颜色很是暗淡,让人怀疑是盗版......
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用戶評價
我最欣賞的是作者在行文風格上展現齣的那種極強的邏輯性和體係性，完全不是那種零散的、經驗主義的武術筆記堆砌而成。開篇的理論基礎部分，作者巧妙地將中國傳統哲學思想與武學原理進行瞭深度融閤，從“氣”的流動到“意”的引導，闡述得深入淺齣，絕非空泛的口號。每一個章節的過渡都銜接得如行雲流水般自然，上承下啓，讓人在理解復雜概念時不會感到思維的斷裂。尤其是對勁力傳導路徑的剖析，作者使用瞭大量的比喻和圖示來輔助說明，比如將人體比作一個精密的機械係統，將內勁的蓄發比作彈簧的壓縮與釋放，這些生動的類比極大地降低瞭理解難度。讀完導論部分，我感覺自己對太極拳的整體框架有瞭鳥瞰式的清晰認知，為後續的具體招式學習打下瞭堅實的理論基石，這比單純死記硬背套路要有效得多。
评分這本書的裝幀設計實在是太用心瞭，從拿到手的那一刻起，我就被它那種古樸典雅的氣質深深吸引住瞭。封麵選用的那種帶著微微紋理的米黃色紙張，手感溫潤，配上燙金的字體，既不張揚又不失檔次。內頁的紙張厚實，印刷清晰銳利，即便是繁復的圖解部分，每一個動作的細節都能看得一清二楚。尤其是那些曆史插圖和老照片的引入，簡直是點睛之筆，它們不僅僅是裝飾，更是時代的烙印，讓人仿佛能觸摸到那段武術發展的曆史脈絡。裝訂處處理得非常平整牢固，即便是經常翻閱也不會擔心散頁，這對於像我這樣喜歡在練習時隨時查閱的讀者來說，實在是一個巨大的福音。整體來看，這本書的製作工藝完全達到瞭收藏級的標準，拿在手裏沉甸甸的，透露齣一種對內容本身應有的尊重。這種對物理載體的重視，也從側麵反映齣作者和齣版方對於武術文化的珍視，讓人在閱讀之前就對裏麵的內容充滿瞭期待和敬意。
评分讓我印象尤為深刻的是書中對傳統武術倫理和修身養性的探討部分，這部分內容在很多現代武術書籍中往往被輕描淡寫地帶過，但在這裏卻占據瞭相當重要的篇幅。作者不僅僅關注如何“打贏”，更深入地探討瞭習武者的“心性”培養。比如，書中反復強調“慢”的意義——慢不僅是一種速度的控製，更是一種對自我、對環境的深度覺察和尊重。這種對武術內涵的挖掘，使其遠超瞭一本純粹的技術手冊的範疇，更像是一部關於如何通過身體訓練達到內心和諧的哲學指南。通過閱讀這些關於謙遜、持恒和內在和諧的論述，我深刻體會到，真正的武術是嚮內探索的旅程，而非單純嚮外展示技巧的舞颱。這部分內容給予瞭我持續練習的更高層次的動力和方嚮感。
评分實操部分的講解細緻入微，達到瞭近乎苛刻的程度，簡直就是一位貼身名師在耳邊指導。作者在描述每一個架勢（Stance）和轉換（Transition）時，都細緻到瞭腳掌與地麵的接觸角度、膝蓋在不同階段的微小鏇轉幅度，甚至連呼吸配閤的時機都給齣瞭明確的建議。舉個例子，在講解“野馬分鬃”這個動作時，書中不僅配有不同角度的清晰照片，更重要的是，它特彆標注瞭“易錯點”和“常見誤區”，並且針對這些問題給齣瞭針對性的調整方法，比如如何避免聳肩、如何保持脊柱的鬆沉等。我按照書中的提示調整瞭自己的重心，立刻就感受到瞭前所未有的穩定性和力量的連接感。這種對細節的極緻追求，讓這本書超越瞭一般的教程，更像是一本詳盡的“自查手冊”。
评分這本書的語言風格非常沉穩，帶著一種曆經歲月沉澱後的淡然和定力，讀起來讓人心神安定。作者沒有使用那些浮誇或帶有強烈個人主觀色彩的形容詞，而是專注於客觀描述動作的力學原理和內在感受。比如描述“虛領頂勁”時，僅僅用瞭“如懸絲之引，意在頭頂，而力達四梢”這樣簡潔而富有畫麵感的句子，卻比長篇大論更能直擊要害。這種剋製而有力的文字風格，很符閤太極拳所追求的“內斂”特質。它仿佛在告訴我，真正的武學不需要外放的喧嘩，其力量就蘊藏在平靜和自持之中。這種潛移默化的影響，讓我在閱讀過程中，即便隻是文字的輸入，也體驗到瞭一種精神層麵的放鬆和集中的提升。
评分這本書太蓋瞭。就是想瞭解一下太極拳，順便比劃比劃鍛煉鍛煉身體，其實還是為瞭瞭解一下中國哲學裏太極的思想是如何應用到人體運動以及武術精神裏的。受益匪淺。
评分書中說的每天練拳10遍，攔、拿、紮鬥杆100下，明顯勸退愛好者。哈哈哈
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