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发表于2024-11-08
養生湯·茶 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
中醫認為,人的體質是由氣、血及津液所組成,三者調順不缺乏,顯現於外的即是我們所說的好氣色。自古以來,中國人為瞭調養身體中的氣、血與津液,就從中藥材與食物中取材,調製齣許多適於平日養生的飲品。養生飲品所使用的各種材料幫助調養身體機能的功效不一,許多材料甚至身兼數種功效,例如枸杞主要在補氣,但也具備補血及補充津液功效。
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